အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်ဆိုလိုတယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်စသည်တို့ကို, ရာသီဥတုတစ်ခုရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှု, ဒါဟာမှားယွင်းတဲ့အစားအစာ, မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှု, လေထုညစ်ညမ်းမှုများနှင့်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းသောရေဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့မဟုတ်ဘဲမိမိအကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ရမယ်, - ။ က Man ကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဤမျှလောက်များစွာသောအနုတ်လက္ခဏာပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်တဲ့ကမ်ဘာပျေါတှငျနထေိုငျ ပိုးမွှား, ဘက်တီးရီးယား, မှို။ သူမမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မနိုင်လျှင်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကိုရှာကြာလော့။ အကောင်းဆုံးကိုနည်းလမ်းလူကြီးများအတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်, ကမူးယစ်ဆေးဝါးများအသုံးပြုသည်အဘယ်အရာကိုစဉ်းစားပါ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေရန်ဆေးဝါးများ

ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်တစ်ခုချင်းစီကိုမူးယစ်၎င်း၏တိကျတဲ့ function ကိုပြည့်။ ဒါ့အပြင်သင်ဟာဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သူသည်သင်၏အမှုပြုလုပ်ရန်သင့်လျော်သောခူး။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစား:

inductors:

ဘက်တီးရီးယားကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ:

immunoglobulins:

ဒြပ်ရန်ပုံငွေများ:

လူကြီးများမှကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်ထိုး

ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ချို့ယွင်းဖော်ထုတ်ပြီးနောက်အရေပြားအောက်ဆုံးသို့မဟုတ်သွေးကြောသွင်းဆေးထိုးအောက်ပါအုပ်ချုပ်:

ဒါဟာရိုက်ချက်များကိုယ်ခံစွမ်းအား၏တိုးတက်မှုလှုံ့ဆော်တံ့သောအစွန်းရောက်အတိုင်းအတာ, ဖြစ်ကြောင်းကိုမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ထိုးဆေးကအမြဲကတခြားကုသမှုထက်ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီးပိုမိုအားကောင်းဖြစ်ကြသည်။ ဆေးထိုးကုသမှုအပေါ်ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ, ပထမဦးဆုံးပါ သာထို့နောက်ရိုးရာကုစား, ဆေးပြားများနှင့်, ရှိသမျှအခြားပျက်ကွက်လျှင် - ထိုးဆေး။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်, ကျွမ်းကျင်သူများအကြံပေး:

  1. ကျန်းမာတက်ကြွလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေ။
  2. ညာဘက်ကိုစားကြလော့။
  3. အလုံအလောက်အိပ်ပျော်ခြင်းကိုရယူပါ။
  4. စိတ်ဖိစီးမှုရှောင်ကြဉ်ပါ။

အိပ်ရာမသွားမီကပင်ရိုးရှင်းသောလမ်းလျှောက်ပုံမှန်ဖြစ်စေလျက်, ကနျြးမာရေးကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးသည်။