အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနည်းလမ်းများ

အဲဒီမှာရလဒ်အတွက်မသာကွာခြားကြောင်းဟာအလွန်ကွဲပြားခြားနားတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်နည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်, နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု။ လူတိုင်းကသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်သည့်အတွက်ထုံးစံကိုရှေးခယျြ, ဒါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်၏ခေတ်သစ်နည်းလမ်းများစဉ်းစားရန်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

နယူးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနည်းလမ်းများ

ကမ္ဘာတဝှမ်းသိပ္ပံပညာရှင်များဒီမှာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့တစ်ခု universal လမ်းကိုဖန်တီးရန်ကြိုးစားနေကြပါတယ်နောက်ဆုံးပေါ်တီထွင်မှုအချို့ကိုနေသောခေါင်းစဉ်:

1. « Liraglutide »ကိုခေါ်အသစ်တစ်ခုကိုမူးယစ်ဆေးကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ဆေးထိုးမူးယစ်ဆေးအားဖွငျ့မိတ်ဆက်သိပ္ပံပညာရှင် 2 လ၌သင်တို့ကို 2 အရွယ်အစားမှာကိုယ်အလေးချိန်လိမ့်မည်ဟုကတိပေး။ မူးယစ်ဆေး developer များယနေ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်တယ်ဆိုတာယုံကြည်ကြသည်။
2. ဂျပန်မှာတော့ကယ်လိုရီအတွက်ရေတွက်နိုင်သူမိုဘိုင်းဖုန်းကိုတစ်ဦးအာဟာရ, တီထွင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါပန်းကန်၏ရုပ်ပုံယူလုံလောက်ပါတယ်ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်စားရန်သွားကြသည်, နှင့်၎င်း၏ဒေတာဘေ့စများ၏အကူအညီဖြင့်တယ်လီဖုန်းဟင်းလျာများ၏ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်. လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်ကိုငါပေးမည်။
3. အမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာအနိမ့်သောအပူချိန်ကို အသုံးပြု. အပိုအဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရတင်ပြသည်။ အဆိုပါမတူဘဲ cryo « Zeltiq »ကိုခေါ်မူးယစ်ဆေးဖွံ့ဖြိုးပြီး, pointwise, ပိုလျှံအဆီလည်းမရှိသည့်အတွက်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆိုလိုတိကျတဲ့ဧရိယာဆောင်ရွက်သည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု non-ရိုးရာနည်းလမ်းများ

အစဉ်အလာနည်းလမ်းများအတွက်စိတ်ပျက်ခဲ့ကြသူများစွာအမျိုးသမီးများ, အရှိဆုံးအစွန်းရောက်များနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောနည်းလမ်းများကိုဖြေရှင်း။

1. အပ်စိုက်ကုထုံးပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်တာဝန်ရှိနေသောတက်ကြွအချက်များ, သြဇာလွှမ်းမိုးရန်ကူညီပေးသည်, ဤအပိုကီလိုဂရမ်၏ဆုံးရှုံးမှုစတေယျ။
2. အနှိပ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံကိုတိုက်ရိုက်အပိုအလေးချိန်သက်ရောက်သည်။
3. တချို့အမျိုးသမီးတွေခွဲစိတ်စောင့်ရှောက်မှုအပေါ်ဆုံးဖြတ်။ အများစုကတော့, ဒီအစာအိမ်ရှောင်ကွင်းခွဲစိတ်။ ထိုကြောင့်သင်အများကြီးလျော့နည်းစားကြလိမ့်မည်ကို၎င်း, ခန္ဓာကိုယ်စုဆောင်းဆီအသုံးလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်တချို့အမျိုးသမီးတွေဆုံးဖြတ် liposuction ဘို့ပိုလျှံအဆီပြဿနာဒေသများကနေပါးလွှာပြွန်တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါအထဲကစို့နေသည်။

အလုပ်ကိုယ်အလေးချိန်နည်းလမ်းများ

- ဤနည်းလမ်းများသာ 2 စွပ်စွဲနိုင်ပါတယ် လျော်သောအစားအစာ နှင့်လေ့ကျင့်ခန်း။ သာဒီအလမ်းအတွက်, သင်ရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ အသင့်တော်ဆုံးထုတ်ကုန် Pick, သေချာပေါက်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးအနှံ, နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များနှင့်ပိန်အသားဖြစ်ရပါမည်သည့်အကြား။

အားကစား - ထိုအခါတယောက်ကိုယ်အလေးချိန်၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကရေကူးကန်, ကခုန်, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ယောဂအတွက်အားကစားရုံကိုသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးသင့်ရဲ့အလိုဆန္ဒများနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုအပေါ်မူတည်ပါသည်။