ကိုယ်ဝန်အတွက် Seabuckthorn

အနာဂတ် moms သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ငါသိ၏။ သူတို့ကတစ်ဦးမျှတသောအစားအစာလုံခြုံဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်။ လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်သီးစားသုံးခြင်းတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောဝံ။ ကျနော်တို့ကဗီတာမင်ကြွယ်ဝကြောင်းသိသောကြောင့်အချို့ကအမျိုးသမီးများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင် buckthorn ဖြစ်စေ, ထင်ပါတယ်။ သို့သော်အဲဒါကိုပိုင်ဆိုင်သောအရာကိုဂုဏ်သတ္တိများကိုသင်ယူ, ဒီ berry သီး ပတ်သက်. သတင်းအချက်အလက်များလေ့လာဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပင်လယ် buckthorn ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဤရွေ့ကားအသီးအပွအနာဂတ်မှာအမိ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများများစာရင်းကိုရှိသည်:

• ရောဂါကူးစက်မှုကနေအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ထားတဲ့ antibacterial မူးယစ်ဆေးအဖြစ် berry သီးလုပ်ရပ်များ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအအေး, ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ခိုက်နေတာဖြစ်ပါတယ်ခိုင်မာစေ;
• ဒါဟာကောင်းတဲ့ antitussive ဖြစ်၏
• ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုရန်, အသီးအပွခန္ဓာကိုယ်၌ရှိသမျှသောစနစ်များကိုခိုင်ခံ့စေ beriberi ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီ;
• အရေပြားသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအားပေးအားမြှောက်, ချွဲအမြှေးပါး,
• လာသောအခါအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ကသင့်လျော်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအစအနသေချာသည့်ဖောလစ်အက်ဆစ်များကတည်းကမရှိမဖြစ် buckthorn;
• ဒါဟာဟေမိုဂလိုဘင်ရဲ့အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းထား;
• စိတ်ဖိစီးမှုကနေအမျိုးသမီးတွေကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ရရှိနိုင်သောမဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ဗီတာမင် B6 ဟာ,
• ဒါဟာမကြာခဏကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကိုခံရသောချုပ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်။

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကိုယ်ဝန်အတွက်အခြေအနေများတစ်အရေအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးထုတ်ကုန် buckthorn ပါဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မျှော်လင့်မိခင်ဆေးယူပြီးရှောင်ရှားရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ကုသမှုလိုအပ်နေပါကပြဿနာများရှောင်ရှားရန်ဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ဖို့ပိုကောင်းပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပင်လယ် buckthorn ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications

သိသာအကျိုးကျေးဇူးများကိုပုံရသည်ဖြစ်သောတောင်မှထိုကဲ့သို့သောအဖိုးတန်သစ်သီး, အချို့သောအခြေအနေများအောက်, ခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုမိနျးမကိုဂရုတစိုကသီးစွန့်ခွာဖို့ သာ. ကောင်း၏ဘယ်အရာကိုအခြေအနေများတွင်နားလည်သင့်တယ်လို့ပဲ။

အသီးအပွဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသော carotene ၏ကြီးမားသောပမာဏ, ဆံ့။ ဘယ်အချိန်မှာဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုလက္ခဏာပင်လယ် buckthorn သုံးစွဲဖို့ငြိမ်းသငျ့သညျ။ တစ်မျှော်မိခင်သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောသို့မဟုတ်သရက်ရွက်ကိုမဆိုရောဂါရှိပါကကပင်လယ် buckthorn သုံးစွဲဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါ့အပြင်သူက gastritis, ကျောက်ကပ်သောကျောက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ်နာအတွက်သီးအသုံးမနိုင်ပေမယ့်သင်ကရေနံလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပင်လယ် buckthorn များအသုံးပြုမှု

ဒါဟာအစအသီးအပွသုံးပြီးဘယ်အရာကိုပုံစံထွက်ရှာတွေ့ကျိုးနပ်သည်, အချို့ချက်ပြုတ်နည်းလမ်းများတည်ရှိကြဘူး။

အဆိုပါသီးလတ်ဆတ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်စေရန်, တစ်နေ့လျှင်ဖန်ခွက်၏ထက်ဝက်ခန့်အတွက်လုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျအအေးမိများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ယိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ တစ်နေ့တာအတွင်းကြောင့်လက်ဖက်ရည်ကိုထည့်သွင်းသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာမှားယွင်းနေသည်ရပါမည်။ လိုအပ်သော laxative လျှင်အသီးကိုတစ်ဦး decoction, ကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပင်လယ် buckthorn ရေနံအမျိုးမျိုးသောရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၌သစ်စာစောငျ့လက်ထောက်ဖြစ်လိမ့်မည်:

• ဒါကြောင့်အအေးမိမှာနှာခေါင်းထဲသို့ယိုနိုင်ပါတယ်;
• လည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုရေနံနှင့်နွေးထွေးသောရေထွက်သုတ်ကူညီပေးသည်နှင့်အတူ;
• ဒါဟာအပူလောင်, အနာ, ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်;
• လမ်းပိုင်းအမှတ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကိုယျခန်ဓာပျေါထားရန်အထောက်အကူဖြစ်စေမိန်းမတို့,
• မျက်နှာကိုအဘို့အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ထုတ်ကုန်ဖြည့်စွက်ပါကအမျိုးမျိုးသောဝက်ခြံ, အရောင်ချယ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှဖြစ်နိုင်;
• ရေနံနှင့်အတူ mask ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်ကူညီပေးပါမည်။

ဒီ tool ကအသုံးဝင်နှင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ဖြစ်ပါတယ်။ နို့တိုက်နေသောအမျိုးသမီးများ, သင်သည်ငါ၏ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် ရင်သား။ တစ်ခါတစ်ရံနို့သီးကိုဖွဲ့စည်းနိုင်ပါတယ် ဒါကိုတော့။ သူတို့ကလျင်မြန်စွာအနာပျောက်စေသောအသေချာလိမ့်မည်ဟုရေနံနှင့်အတူ lubricated ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ပင်လယ် buckthorn ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းနိုင်ပါတယ်ရှိမရှိသိချင်သောသူအပေါင်းတို့, အဘယ်သူမျှမ contraindications ရှိပါတယ်အခါ berry သီးကိစ္စများတွင်အသုံးဝင်သည်လောင်ကြောင်းဖြေကြားရပါမည်။ မဆိုသံသယလျှင်ကျွမ်းကျင်သူအားလုံးမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုနဲ့အသံအကြံဉာဏ်ကိုပေးတော်မူမည်ဖြစ်သောကြောင့်ထိုမိန်းမသည်တစ်ဦးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။