ဇီယာစေ့ - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဇီယာစေ့ကိုအနည်းဆုံး 5000 အနှစ်ရှိပြီးလူအားလူသိများသည်။ စမုန်နက်၏မှတ်တမ်းများရှေးခေတ်အီဂျစ်ကတည်းကထိန်းသိမ်းထားနှင့်ဥရောပတလွှားကသူတို့ကအဲလ်ပ်တောင်တန်းချိုင့်ဝှမ်းကွဲရှေးဟောင်းဂရိလူမျိုးတို့ကယူဆောင်ခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ယခုအသုံးအများဆုံးမြက်ဖို့ကျနော်တို့ကိုအနည်းငယ်တှေလုပျဆောငျနိုငျခဲ့တာဟာယူ - ဒါကြောင့်အပေါ်ရီဂင်, စမုန်ဖြူ, cilantro, tarragon, ပညာရှိ, oregano, Rosemary, နှင့် - ကောင်းစွာဟင်းလျာများအတွက်အသစ်အာလူးနဲ့ပေါင်းစပ်ဘို့သင့်အစားအစာထဲမှာစွန့်ခွာတစ်ဦးထက်ပို sonorous နံ့သာမျိုးကိုပိုနှစ်သက်။ ဃ။

ဒါဟာလျစ်လျူရှုသာကိုယျ့ကိုယျကိုနာကျင်ကြောင်းထွက်လှည့် - ဇီယာစေ့ ရုံအမွေအနှစ်ချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်ဆေးဝါးမရှိခြင်းအတွက် "အရေးပေါ်အခြေအနေ" အဖြစ်အသုံးပြုကြောင်းအမှန်တကယ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်မရှိ, နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုမကြာခဏအစိုင်အခဲမူးယစ်ဆေးဝါးများဆေးဝါးကိုပွငျဆငျ။

ဇီယာစေ့၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများတွင်ရှေးဟောင်းအဲဂုတ္တုလူတို့သည်သိခဲ့ပါတယ်, ကျနော်တို့ကသူတို့ထက်လျော့နည်းတတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့မဖြစ်နိုင်ပါ။

အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဇီယာစေ့

အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းများအတွက်

အတော်များများကရေးသောက်ဇီယာစေ့ကိုရေနှင့်ပတ်သက်ပြီးသတိရအစာအိမ်များအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ၏သင်တန်း, ဒီမြက်ကြောင့်အသုံးဝင်သောဇီယာစေ့ကိုကျေးဇူးတင်, - အထူးသဖြင့်အစာအိမ်။

ဇီယာစေ့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ပင်အစာအိမ်များအတွက်သဘာဝပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်ဝမျးကသြှေးသှအလေးအနက်ထားယူနိုင်အောင်သိသိသာသာရှိပါတယ်။

မမှန်, လေ, ဝမ်းလျှော, ကြွက်တက်အစာစားတဲ့အခါ, အစာအိမ်အတွက်နာကျင်မှုသာသူအလျင်အမြန်ကူညီကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများဆောင်ကြဉ်းမည်, ဇီယာစေ့ကိုအစေ့တစ်ဦး decoction သောက်ရရန်လိုအပ်သည်။

အဆိုပါအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုပေါင်းစပ်မှုကြောင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ဇီယာစေ့ကြောင်း flavonoids ၏ ကျွန်တော်တို့ရဲ့မြက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ - အစာအိမ်အင်ဇိုင်းတွေနှင့်သည်းခြေအိတ်များထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ကြောင်းဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများဖြစ်ကြသည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, စမုန်နက် (ဝမ်းလျှောများအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်) စိတ်ဆိုးချွဲအမြှေးပါး soothes အဖြစ်တစ်ခုလုံးကိုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း disinfects ။ ကြောင့်မြင့်မားတဲ့ဖိုင်ဘာအကြောင်းအရာ, ဇီယာစေ့အားလုံး putrefactive သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိစုပ်ယူနဲ့ပိုမြန်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကသူတို့ကိုရောက်စေဖို့တတ်နိုင်သမျှကူညီပေးပါတယ်။

လေကြောင်း

မြက်ပင်ခိုင်မာတဲ့ bronchodilatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ကတည်းကဇီယာစေ့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, အလင်းနှင့်အတူချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်ပြဿနာများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ ဇီယာစေ့, အအဆုတ်၏ permeability တိုးတက်ကောင်းမွန်ဝင်ပြီးလုပ်ငန်းစဉ်များအနေဖြင့်သူတို့ကို "သန့်ရှင်းရေး", ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေ - ဤအိပ်ရာကြွင်းသောအရာပေါ်တွင်လူနာ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ တချို့ကဇီယာစေ့ကိုဇွန်းကြမ်းပြင်ကိုတောင်ပန်းနာရောဂါနှင့်တကွ, စိတ်ရှည်ဖို့ကယ်ဆယ်ရေးဆောင်ခဲ့ဦးမည်။

မိန်းမတို့အဘို့ဇီယာစေ့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဇီယာစေ့အမြိုးသမီးမြားအဘို့အအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်ပါတယ်ရှိသည်။ flavonoids - ငါတို့သည်ပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့ပါပြီအဖြစ်ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, ဒီအပင်စမုန်နက်ဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများပါရှိသည်, ရာသီစက်ဝန်းပုံမှန်။ သူတို့ကပြုမူခြင်းနှင့်ဟော်မုန်းပြတ်တောက်ဖယ်ရှားပစ်ရအဖြစ်ဘဝကျွန်တော်တို့ရဲ့ပုံမှန်ထက်နည်းနည်းအမှုအရာ - စိတ်အပြောင်းအလဲ, နာကျင်မှု, ဖော, PMS စဉ်အတွင်းချုပ်။

ဇီယာစေ့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် cystitis, thrush (အတွင်းနှင့်အပြင်ကိုလက်ခံဖို့) အဖြစ်ဆို genitourinary ဝေဒနာတွေ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုအဖြစ်အစေခံရန်ခွင့်ပြုသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်စမုန်နက်၏ပြုတ်ရည်

အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ရှိသမျှတို့, အလိုအလြောကျ Dieter များအတွက်အထောက်အကူပြုဖြစ်လာကတည်းကကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူစမုန်နက်၏အသုံးပြုမှုအများဆုံးလူမိုက်တို့ option ကိုမဟုတျကွောငျးကိုဆိုလိုသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင့်ရဲ့အဆီကိုမီးမရှို့နဲ့သကျလုံတိုးမြှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာ, စွမ်းအင်အားကစားအချိုရည်အဖြစ်, ဒါပေမယ့်စမုန်နက် Slim ၏ပြုတ်ရည်သည်သင်၏အစာခြေပုံမှန်, ပျက်စီးယိုယွင်းထုတ်ကုန်မှသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကင်းစင်မည်မဟုတ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်, ဖောင်း, လေနှင့်အတူပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပစ်။

စမုန်နက်၏ပြုတ်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အခြောက်လှန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဇီယာစေ့ - 1 tbsp; ။
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 0.5 လီတာ။

ပြင်ဆင်မှု

အခြောက်လှန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆူရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 1 နာရီများအတွက်မသွားအောင်။ ဒါဟာထို့နောက်½ st စစ်သောက်သင့်ပါတယ်။ အစားအသောက်မတိုင်မီသုံးကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။ အစာအိမ်ပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရဖြစ်သင့်ပြုတ်ရည်ကိုယူပါ။