လက်ဆီသင်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာမှလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ အရှိကိုပျက်စီးဆဲလ်သက်တမ်းတိုးပြုလုပ်, အဆောက်အဦးပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေထဲမှာလက်ဆီသင်ကိုကျေးဇူးတင်လိုအပ်သောဆေးဝါးများနှင့်ရ ဗီတာမင် ။ ဒါဟာအဖြစ်ကောင်းစွာဦးနှောက်နှင့်ဦးနှောက်ပတျဝနျးကငျြတစ်သျှူးများနှင့်ကျောရိုးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်သကဲ့သို့, အသည်းပါဝင်ပါသည်။ လက်ဆီသင် - အလွန်အမင်းအဆိပ်အခမဲ့အစွန်းရောက်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးတဲ့အစွမ်းထက် antioxidant ။ ကလက်ဆီသင်ပါရှိသောဘာသိရန်အရေးကြီးသည်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်လိုအပ်သောနေ့စဉ်ငွေပမာဏကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့။
အစားအစာအတွက်လက်ဆီသင်
လက်ဆီသင်အများစုဟာအဆီမြင့်မားသောအစားအစာများတွင်ပါရှိသော။ ဒါကသဘာဝလက်ဆီသင်တို့ပါဝင်သည်ပေးသောသဘာဝထုတ်ကုန်သို့မဟုတ်ဒြပ်, တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သည်။
တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများမှာတွေ့ရှိသဘာဝအလက်ဆီသင်၏အကြီးဆုံးနံပါတ်, အမည်ရအသည်းနှင့်ကြက်ဥ။ ဇီဝသည်၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းသောနေကြာရေနံနှင့်ပဲပုပ်တွင်ပါရှိသောလက်ဆီသင်၏အတော်လေးတွေအများကြီး။ နေကြာဆီပြိုကွဲ၏ခွဲဝေအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် element တွေကိုကြော်အဖြစ် unrefined သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။
သငျသညျမှန်ကန်သောချက်ပြုတ်နည်းပညာစောငျ့ရှောကျလျှင်, ခန္ဓာကိုယ်ကသဘာဝလက်ဆီသင်၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုရယူနိုင်ပါလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်လက်ဆီသင်ပါဝင်တဲ့အားလုံးထုတ်ကုန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာငါးဆီ, ထောပတ်, အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, အမဲသား, မြေပဲနှင့်ပင်ရင်သားနို့ရည်ထဲမှာလက်ရှိဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဆီသင်စက်ရုံမူရင်းအစားအစာများအတွက်လက်ဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်ပဲ , ပဲ, ပဲ, ဆလတ်, ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥနီ, buckwheat နှင့်ဂျုံဖွဲနု - အစားအစာများကိုလက်ဆီသင်ဆံ့ကားအဘယ်သို့သော။
ဒြပ်လက်ဆီသင်
အစားအစာအပြောင်းအလဲနဲ့စက်မှုလုပ်ငန်း
လက်ဆီသင်အစာအာဟာရကိုစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်သာအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာဗီနိုင်းအဖုံးများ, အရည်, စက္ကူ, ခန္ဓာကိုယ်သုတ်ဆေး, စီဘီ, ပေါက်ကွဲနှင့်ဓာတ်မြေသြဇာထည့်သွင်းထားသည်။
လက်ဆီသင်ဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုသည်။ အော်ပရေတာအသည်း supporting က၎င်း၏အခြေခံထွက်ကုန်များဆေးဝါးများတွင်။