ဆောင်းတွင်းအဘို့ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော - တစ်စာရွက်

နွေရာသီအိမ်တော်သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောအတွက်ကလေးငယ်ကိုအစာကျွေးခြင်းမရှိဒုက္ခလည်းမရှိ။ သို့သော်ဘာလုပ်ဖို့ကအပြင်ဘက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရဲ့ဆိုရငျကော ဟုတ်ပါတယ်, သင်တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာကို အသုံးပြု. ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ်တွင်တက်စတော့ရှယ်ယာနိုင်ပြီး, နည်းနည်းကွဲပြားခြားနားသောလုပျနိုငျ - ဆောင်းရာသီမှာအဘို့ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သောပွငျဆငျပါ။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အိမ်မှာရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရွှေဖရုံသီး - 1 pc ။

ပြင်ဆင်မှု

မျိုးစပါးအနေဖြင့်သန့်ရှင်းဝက်အတွင်းရွှေဖရုံသီးကို cut ။ ထို့နောက်ရှက်တို့ကိုခုတ်လှဲလမ်းဆုံလမ်းခွဖောက်နေတဲ့မုန့်ဖုတ်ဖရုံသီးပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 180 ဒီဂရီနှင့်မုန့်ဖုတ်ဖရုံသီးနှင့် ပတ်သက်. 1 နာရီမှမီးဖိုနွေးနေသည်။ ထိုအခါဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါအေးမြတစ်ဦးဇွန်းနှင့်အတူအားလုံးပျော့ဖတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်စင်ကြယ်သောတစ်ဦး Blender ထဲ whisk ။ နောက်ထပ်တစ်ဦးပလတ်စတစ်ကွန်တိန်နာထဲသို့ပြိုကွဲတင်းကျပ်စွာအဖြစ်သို့ကိုဖုံးလွှမ်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်သိုလှောင်မှုကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကျွန်တော်တစ်ဦးသန့်စင်သောဟင်းချိုနှင့်ဂျုံယာဂုကိုအသုံးပြုပါ။

သားသမီးတို့အဘို့ဆောင်းရာသီမှာအဘို့ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သောအဘို့အကြော်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရွှေဖရုံသီး - 1 pc; ။
• သကြား - 1 tbsp; ။
• filtered ရေ - 1 လီတာ;
• cranberry 200 ဂရမ်;
• ဇော်မွှားပန်း - အဖြစ်တော့။

ပြင်ဆင်မှု

ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားထံမှသန့်စင်ခြင်းနှင့်အသေးချပ်သို့ခုတ်။ သကြားနဲ့ပြန့်ပွားဖရုံသီးကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူ enamelware ရောနှောရေ၌တည်၏။ ကျနော်တို့ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်နှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ Cranberry ဖျော်ရည်နှင့်ရွှေဖရုံသီးမှလောင်း။ အခြား 20 မိနစ်နှင့်ပစ်မတိုင်မီ 5 မိနစ်လေးညှင်းပွင့အနည်းငယ်အစေ့အဘို့အကွတ်။ ထို့နောက်ရေဂရုတစိုက်ချွတ်လောင်းနှင့်တစ်ဦး Blender အတွက်ကြိတ်ရဲ့ contents ဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောအေးစဉ်တွင်, အိုးများကို ပြင်ဆင်. lids နှင့်ပူပြင်းတဲ့မီးဖို၌သူတို့ကိုအခြောက်။ ကြောင်းဘဏ်များနှင့်ဖော့ဆို့၏စင်ကြယ်သောပြိုကွဲပြီးနောက်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့ Apple နှင့်ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပန်းသီး - 1 ကီလိုဂရမ်;
• သန့်ဖရုံသီး - 1 ကီလိုဂရမ်;
• သကြား - 300 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

ဒါကြောင့်ရွှေဖရုံသီးဆက်ဆံပါနဲ့သေသပ်စွာ fibrous တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြတ်လေ၏။ ချပ်သို့ Cut, အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့အခွံနှင့် shinkuem ဇာတိပကတိအားဖြင့်ခုတ်ဖြတ်။ ပန်းသီးသန့်ရှင်းနေကြတယ်, အဓိကဖယ်ရှား Cube သို့ခုတ်။ ကျနော်တို့ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်တစ်ဦးအနေဖြင့်အဘို့ချန်ခြွင်း, ရှိသမျှပြီနောက်ဟင်းအတွက် shift နဲ့သကြားနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ထုတ်ကုန်ပျော့တိုင်အောင်,, ဖျော်ရည်တွေအများကြီးကနေအလတ်စားအပူကျော်အနာစိမ်းပန်းသီး-ရွှေဖရုံသီးအရောအနှောအထီးကျန်, ပြီးတော့ချောမွေ့သည်အထိလက် Blender whisk သောအခါ။ နောက်တဖန်ကျနော်တို့သေးငယ်တဲ့ပိုးအိုးအပေါ်ဖရုံသီး mashed အဆိုပါပြုတ်ဖို့အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်ယိုဖိတ်မှုဦးဆောင်လမ်းပြ။ ရေပူနှင့်အတူကြီးမားတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာသူတို့ရဲ့ lids လဲလှယ်ရေးအစီအစဉ်နှင့်အတူဖုံးလွှမ်းထားတဲ့၏အောက်ဆုံးပဝါနှင့်အတူစီတန်းသည်, 10-15 မိနစ်ပိုးမွှားသတ်။ ထိုအခါခိုင်မြဲစွာဦးထုပ်ဝက်အူနဲ့မြေအောက်ခန်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အ cranberries နှင့်အတူရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သောချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရွှေဖရုံသီး - 1 pc; ။
• ဘရောင်းသကြား - 300 ဂရမ်;
• filtered ရေ - 1 လီတာ;
• cranberries - 300 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

, သေးငယ်တဲ့ရွှေဖရုံသီးကိုယူဝက်အတွင်းကဖြတ်ဂရုတစိုက်အားလုံးအစေ့ကိုထုတ်ယူပါ။ ထို့နောက်ရေအိုး၌သွင်းထားအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်, သကြားလောင်းက softens သည်အထိအနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်။ Cranberry အပေါငျးတို့သဖျော်ရည်ဖျစ်ညှစ်ခြင်းနှင့်ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။ ထိုအခါဟင်းလျာများထံမှပန်းကန်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့် Blender စင်ကြယ်သောရဲ့ contents သည်အထိ whisk ။ စင်ကြယ်သောထဲသို့ပြိုကွဲ ပိုးအိုး နှင့် lids တက်လှိမ့်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အနို့ဆီနှင့်အတူရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရွှေဖရုံသီး - 1 pc; ။
• sgushchenka - 0.5 ဘဏ်များ;
• ရေ - 0.5 v; ။
• သကြား - အပိုဒ် 0.25 ။

ပြင်ဆင်မှု

ဒါကြောင့်တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာပြန့်နှံ့ Cube သို့ဖြတ်ဖရုံသီး, ပြုမူဆက်ဆံရေအနည်းငယ်လောင်းနှင့်အနိမ့အပူကျော်ညှဉ်းဆဲ။ ထိုအခါမှသာ, သကြားထပ်ထည့်နှိုးဆော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ထို့နောက်ချောမွေ့သည်အထိ Blender ရဲ့ contents whisk, အရသာကြိုးစားအခြား 5 မိနစ်အများကြီးပြုတ်ခြင်း, နို့ဆီထည့်ပါ။ စင်ကြယ်သောပြီးနောက်အိုးထဲသို့ပြိုကွဲနှင့်အဖုံးကိုပိတ်ပါ။