ဘယ်လိုအခြောက်လှန်းအသီးအပွတစ် decoction ပြင်ဆင်ထားရန်တင်ပါးထ?

Rosehip အထူးသဖြင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်, ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး, ရောင်ရမ်းရောဂါကုသမှုကိုခိုင်ခံ့စေဖို့၎င်း၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာလုပ်ပိုင်ခွင့်အာဏာအဘို့အကျော်ကြားသည်။ လတ်ဆတ်သောသီးအဘို့အစဉ်အမြဲမရရှိနိုင်, ဒါသူတို့များသောအားဖြင့်အနာဂတ်အသုံးပြုရန်အခြောက်လှန်းခြင်းနှင့်ရိတ်သိမ်းကြသည်။ လက်တော်သည်ထိုကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုပါကတင်ပါးထဘယ်လိုအခြောက်လှန်းအသီးအပွတစ် decoction ပြင်ဆင်ထားရန်အနည်းငယ်နည်းစနစ်ကိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ သွန်းလောင်းကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးပါမည်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်များ၏ထောက်ပံ့ရေး replenish ရန်, ရူ့ထအားပေးစရာ။

အခြောက်ကြေမွတင်ပါးတစ် decoction မည်သို့လျင်မြန်စွာကြသနည်း

အဆိုပါအဖျော်ယမကာထုတ်လုပ်မှု၏အရိုးရှင်းဆုံးဂျ - သီးနှိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (100 ဂရမ်အသီးနှုန်း 1 လီတာ) သူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများသာ 2-5 မိနစ်, ယိုစီးမှုထုံမွှန်းနှင့်ချက်ချင်းသောက်ရနိုင်ပါသည်။

စာရွက်ဟင်းရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကုန်တယ်တင်ပါးထ - 2 Tsp ;.
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 2.5 ခွက်။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကို 2-3 နာရီဖြေရှင်းချက်မသွားအောင်, တစ်ဦး thermos အတွက်ချိတ်ဆက်ပါ။ အစာစားခြင်းမပြုမီနည်းလမ်းဖြင့် 80-90 ml ကိုသောက်ပါ။

မြေတပြင်လုံးခြောက်အသီး၏ကြွယ်ဝသော rosehip decoction ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သင်တစ်ဦးစုစည်းသောက်လိုအပ်ပါက, တော့ဘူးအပြင်းအထန်တောင်းဆိုအကြံပြုသည်။

ကြော်ပြည့်နှက်ဟင်းရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အပူပိုင်းခွေးသီးထ - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• ရေ - 0.4 လီတာ။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

Potoloch အသီး, ကြွေအတူ coated ထူနံရံများနှင့်အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာမှာသူတို့ကိုဖြည့်ပါနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ, အားနည်းရေရေချိုးပေါ်မှဖြေရှင်းချက်ပိုကောင်းကြိုတင်ဟင်းလျာများအဖုံးကိုဖုံးလွှမ်း။ နာရီ, ယိုစီးမှုကိုဆိုလိုသည်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ နေ့လယ်စာမှာအများနှင့်ညဦးယံ၌တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီလာမည့် 48 နာရီအဘို့အဆင်သင့်တဲ့ decoction ယူပါ။

အခြောက်၏ Decoction တင်ပါးထအစားလက်ဖက်ရည်

ခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်နေရောင်ခြည်တို့ကအားနည်းသောအခါနွေဦးပေါက်မှာတော့ကြောင့်သောက်ရန်အသုံးဝင်သည် rosehip သီး၏အခြေခံပေါ်မှာလက်ဖက်ရည်။

ကြော်ဗီတာမင်သောက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 200 ml ကို;
• အေးစက်နေတဲ့ Raspberry - 1 Tsp ။ ,
• ခွေးအသီးထ - 1.5 Tsp ..

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဟင်းသီးဟင်းရွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများလောင်း 5-8 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ အလိုရှိသောအဖြစ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်။ ဒါကလက်ဖက်ရည် 3-5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။