မီးဖုတ်ထားသောငှက်ပျောသီး

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အဲဒီလိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွသကဲ့သို့, အစားအစာမှရနိုင်ပါဆုံးအရာ၏ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်, လိုအပ်ပါသည်။ ထိုနေ့၏အဆုံးမှာမပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ကုန်ကျစရိတ်ဟင်းလျာများ, နှင့်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု၏ရိုးရှင်းအလုပ်လုပ်လူများ၏အချိန်တွင်အနည်းငယ်သောကွောငျ့, နှင့်တပ်ဖွဲ့တွေ - - ပင်မလူမြားအရာနှင့်ပင်လျော့နည်း။ ကျနော်တို့မီးဖိုတဖို၌ငှက်ပျောသီးဖုတ်ဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုရှာဖွေစူးစမ်း, ပါဝါသိမ်းဆည်းပါ။

ရိုးရှင်းပြီးအသုံးဝငျ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဒယ်အိုးထဲမှာထောပတ်ထည့်ပြီးရေနံအရည်ကျိုကြောင်းဒါကြောင့်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အမီးဖို၌သွင်း ထား. , အဲဒါကိုဒယ်အိုးလူးဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူခဲ့ပါတယ်။
  2. ငှက်ပျောသီး peeled နှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်လက်ချောင်းများ၏ချပ်ထောင့်ဖြတ်ဆူဖြိုးအကျယ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
  3. ကျနော်တို့ကမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်သူတို့ကို တင်. လျင်မြန်စွာရေ, သကြားနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်၏ရည်ချက်ပြုတ်။ သငျသညျရည်ပြင်ဆင်ထားရန်စတင်နိုင်ပါသည်ဒါကြောင့်ဒါဟာအကြောင်းကို 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါသင့်ပါတယ်။ ချယ်ရီ, Raspberry, မက်မွန်: သင်တစ်ဦးသီးသောအသီး၏ရည်ပေါက်၏စုံတွဲပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်။
  4. ငှက်ပျောရည်ဖြည့်ပါနှင့်လေးပုံတပုံနာရီပေါ်မုန့်ဖုတ်ပေးပို့ပါ။ အဆိုပါအချိုပွဲပန်းကန်နှင့်သုံးထိပ်တန်းချောကလက် shift ဖို့အဆင်သင့်။

၏ပုံမှန်မဟုတ်သောပေါင်းစပ်

သငျသညျအချိုပွဲအတွက်စပ်မှတ်စုကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, သစ်ကြံပိုးနှင့်ကြော်ငှက်ပျောသီးချက်ပြုတ် - ကအလွန်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အဆိုပါငှက်ပျောသီးမိုက်ဖို့အချိန် (ကအလွန်လျှင်မြန်စွာဖြစ်ပျက်), ကျနော်တို့ကငံပြာရည်ကိုပွငျဆငျပထမဦးဆုံးအရာရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပေ။
  2. တစ်ဦး skillet ခုနှစ်တွင်ရေနံအပူ။ ကအရည်ကျိုထားပါတယ်သောအခါ, သကြားနဲ့သစ်ကြံပိုးထည့်ပါ။ စိတ်အညစ်နှင့်အပူ (ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်မီးမရှို့ဖို့မသကဲ့သို့) ။
  3. သင်ငှက်ပျောသီးရဖို့လိုလျှင်ချောကလက်နှင့်အတူဖုတ်, 200 ဂရမ်အစားသစ်ကြံပိုး၏မှောင်မိုက်ချောကလက်အရည်ကျိုထည့်ပါ။
  4. ငံပြာရည်မုန့်ဖုတ်အဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ (ဖြစ်နိုင်ရင်ဖန်), ရှက်ငှက်ပျောသီးပျံ့နှံ့သီးဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်း, ကိုညှစ်သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးဖျော်ရည်ငံပြာရည်နှင့်မီးဖုတ်ထားသောပြုမူဆက်ဆံသည်အထိတစ်နာရီချောင်းမြောင်းရဲ့ထိပ်လေးပုံတစ်ပုံဖြန့်ဝေ။
  5. ကျနော်တို့ cookies နဲ့လက်ဖက်ရည်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်ဝတ်ပြုကြလော့။
  6. စာရွက်ဘရန်ဒီဒါမှမဟုတ်ရမ်တစ်ဇွန်းထပ်ထည့်ပါလျှင်ဒါ့အပြင်သူကအရမ်းအရသာရှိတဲ့ဖုတ်ငှက်ပျောသီးအထဲကပြန်သွားလေ၏။ သို့သော်ဤအချိုပွဲလူကြီးများအတွက်သီးသန့်ဖြစ်ပါတယ်။

စူပါအကြိုးခံစားခှငျ့

ပိုတက်စီယမ်နှင့်သံအပြင်ကိုလည်းထောပတ်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောကွိုတငျပွငျဆငျကယ်လစီယမ်နှင့်ပရိုတိန်းငှက်ပျောသီးနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ရောနှောခုနှစ်တွင်ချောမွေ့ကြက်ဥ, သကြား, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနဲ့ထောပတ်အထိပါပဲ။ သင်ဆန္ဒရှိလျှင်နောက်တဖန်, သင်အရည်ကျိုချောကလက်သို့မဟုတ်အနုပညာစုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ကိုကိုး၏ဇွန်း။
  2. တစ်ဦးမှိုအတွက်ထားကို cut ငှက်ပျောသီး (ဖြတ်, သင်ကြိုက်နှစ်သက်) သံပုရာဖျော်ရည်လောင်းနှင့်ထောပတ်ကျော်အရောအနှောဖြန့်ဝေ။
  3. အချိုပွဲ 180 ဒီဂရီမှာတစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံအကြောင်းကိုဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။
  4. crackers, ရေခဲမုန့်သို့မဟုတ်ဂျင်းလင်မနစ်နှင့်အတူဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။