မဟုတ်သတင်းကြောင်းမှန်မှန်စပျစ်ရည်ကိုလောင်သူလူတို့တွင် long-အသည်းတွေအများကြီး။ ဤသည်မှာအရက်သည်မိမိစိတ်အားထက်သန်မှုအခြို့သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအပြစ်လွှတ်အရာဖြစ်တယ်။ အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုစပျစ်ရည်ကိုကနျြးမာရေးအတှကျကောငျးဖြစ်ပြီး, အထူးသငျသညျဤထုတ်ကုန်များ၏သုတေသီများအဘယ်အရာကိုတောင်းနိုင်ပါတယ်။
အနီရောင်သို့မဟုတ်အဖြူ - ပိုမိုအသုံးဝင်ဘယ်အရာကိုမျိုးကိုစပျစ်ရည်ဖြစ်သနည်း
သဘာဝစပျစ်သီးစပျစ်ရည်ကိုတက်ကြွစွာတ္ထုများနှင့်ဇီဝဒြပ်ပေါင်းများတဲ့ဗဟုပါရှိသည်။ ပထမဦးဆုံးတစ်ခုမှာစပျစ်ရည်ကို antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများတူးခဲ့သည် - လူတွေကိုသင်တစ်ဦးချမ်းအေးနှင့်အတူသောက်လျှင်, ပြန်လည်ထူထောင်ရေးပိုမိုမြန်ဆန်ကြောင်းသတိပြုမိပါပွီ။ အဆိုပါရှည်လျားသောရေကိုထည့်သွင်းစပျစ်ရည်ကိုချီတက်နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းစိတ်ဆိုးရဖို့ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲသောက်လော့။
သငျသညျအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောစပျစ်ရည်ကိုဘယ်လိုထုတ်တွက်ဆဖို့ကြိုးစားလျှင်, ဖွဲ့စည်းမှုကိုရည်ညွှန်း။ အဖြူရောင်အများအပြားဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အဖြစ် caffeic အက်ဆစ်များပါရှိသည်။ ဤအစိတျအပိုငျးနှင့်တကွ, အဖြူရောင်စပျစ်ရည်ကိုအအေးမိခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သည် - ကချွဲ thins နှင့်ချောင်းဆိုးနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်ရေးခိုင်မာစေ။
ထို့အပြင်ကနှလုံးအတှကျအကောငျးမှနျရာကိုစပျစ်ရည်ကို၏မေးခွန်းကိုအဖြေကိုစိတ်ဝင်စားနေသောလူမျိုးမှအဖြူစပျစ်ရည်ကိုဆရာဝန်များကသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုသွေးကြောအားကောင်းစေဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းအချို့တို့သည်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများရှိနေခြင်းအတွက်သေချာပေါက်အန္တရာယ်ဖြစ်သော, နှလုံးရင်တုန်ခြင်းနှင့်ပင် tachycardia ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို - တက်ကြွစွာတ္ထုများ, antioxidants, ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့်အခြားဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဗဟု၏ရင်းမြစ်။ အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်အဆုတ်မြင့်မားများ၏ရောဂါများအတွက်ကောင်းလှ၏ လက်စထရော သွားပိုးစား၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ - အနိမ့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား, သွေးအားနည်း, အစာအိမ်၏ရောဂါများအဖြစ်။ Catechins နှင့်အင်ဇိုင်းတွေအနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုတွင်ပါရှိသောအဆီ၏ပျက်ပြားစေရန်အထောက်အကူဖြစ်စေ, ဒီတော့ပိုကောင်းသူတို့ကို junk အစားအစာကိုသောက်လော့။
အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို၏တန်ဖိုးအရှိဆုံးအစိတ်အပိုင်းများတစ်ခုမှာ - Resveratrol ။ သုတေသီများအဆိုအရဓါတ်တိုးကင်ဆာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်နှင့်ပြီးသားရှိပြီးသားကင်ဆာဆဲလ်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ပင်တတ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Resveratrol antimutagenic သတ္တိလည်းရှိတယ်။
ပိုပြီးခြောက်သွေ့တဲ့အသုံးဝင်သောသို့မဟုတ် Semi-ချိုမြိန်အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုစပျစ်ရည်ဖြစ်သနည်း
ကစော်ဖောက်ခြင်းစဉ်အတွင်းအပြည့်အဝပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည့်ပစ္စည်းဖြစ်သည့်သကြား၏ပြီးပြည့်စုံမရှိခြင်းအတွက် Semi-ချိုမြိန်မွှေးခြောက်သွေ့သောစပျစ်ရည်ကိုမတူဘဲ။ အပူပိုင်းစပျစ်ရည်နိမ့်ဆုံးပါရှိသည် ဘိုဟိုက်ဒရိတ် , ဒါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အာဟာရအချို့ Modes သာခွင့်ပြုနိုင်ပါသည်။
ဤအတောအတွင်းသုတေသီများချိုမြိန်, Semi-ချိုမြိန်မွှေးဝိုင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, အဆိပ်ကနေခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးရာကပိုအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, ဆံ့, နှင့်ဂုဏ်အသရေသည်အလွန်အသုံးဝင်သောနှင့်လူငယ်များရှည်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။