လူသတ်မှုကိုကြောက်ရွံ့စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးသို့မဟုတ် compulsive မမှန်ဖို့ပြောပြတယ်။ ဤအခြေအနေမှအဓိကအားအကြမ်းဖက်မှုသို့မဟုတ်အန္တရာယ်များ၏ဇွဲအတှေးအပေါ်ပေါက်ရေးနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့သူတို့အလှည့်တစ်ဦးမထိန်းချုပ် phobia သို့ဖွံ့ဖြိုးပြီးသောထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များ, ကျူးလွန်အတင်းအဓမ္မ၏ကွောကျရှံ့ခွငျးသို့အသွင်ပြောင်းနေကြသည်။
လူသတ်မှုလူမျိုး၏ကွောကျရှံ့ခွငျးမှဘာသာရပ်သူတို့ရဲ့စိတ်ကူးနိုင်ပါတယ် စိုးရိမ်မှုတွေ ကွဲပြားခြားနား။ တစ်စုံတစ်ဦးက, လည်ပင်းထညှစ်တစ်ဦးအမြင့်ထံမှတွန်း, ဒါမှမဟုတ်အသေသတ်ခြင်းကိုရိုက်နှက်ရန်တစ်စုံတစ်ဦးကိုထုတ်ချင်းခပ်ထိုးဝံ့သည်။ အချို့သောတစ်ဦးချင်းစီထိုကဲ့သို့သောရဲတပ်ဖွဲ့ကိုကြောက်ရွံ့အဖြစ်ကိုပိုမိုထူးခြားဆန်းပြား obsessive, တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါအဘို့မိမိသေနတ်ပစ်သတ်သို့မဟုတ်သားကောင်များ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကအတူတမင်မီးရှို့မှုကျူးလွန်ဖို့စိုးရိမ်နေကြသည်။
အဆိုပါ phobia သေးရောဂါအဆင့်ဆင့်, ထိုကဲ့သို့သော obsessive သို့ degenerated မထားလျှင်, လူသတ်မှုသို့မဟုတ်စွပ်စွဲချက်ရာဇဝတ်မှုကိုကြောက်ရွံ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးခြင်းဖြင့်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကြိုးစားနိုင်ပါ။
သင်ဘယ်လိုလူသတ်မှုကျူးလွန်ရန်အကွောကျရှံ့သောကျော်လွှားနိုင်မလဲ?
အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုဖယ်ရှားပစ်ရရန်ပထမဦးဆုံးအရာ။ ဒါဟာအသက်တာ၏အနုတ်လက္ခဏာသွင်ပြင်လက္ခဏာကိုအာရုံစိုက်ဖို့နှင့်အလုပ်အကိုင်နှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ခံစားမှုကိုဆောင်ခဲ့သောသူကလူကိုအာရုံစိုက်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ လူသတ်မှုကျူးလွန်ရန်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်လည်းသာယာသောအမှတ်တရများမှကူညီပေးပါမည်အောင်နိုင်, လက်ျာအချိန်တွင်စိတ်ထဲတတ်၏။ ဓါတ်ပုံများကြည့်ရှုခြင်းဖြင့်၎င်းတို့၏ဖြစ်နိုင်သောလှုံ့ဆော်ကွဲပြားခြားနားသောနေရာများသို့သွားရောက်ခြင်း, အတိတ်၏အပြုသဘောရှုထောင့်နှင့်ဆက်စပ်သည့်သူငယ်ချင်းနှင့်အတူ chat, etc ထိုကဲ့သို့သောတစ်ဦးအလည်အပတ်အဖြစ်အလွန်ကောင်းသောအကူအညီနှငျ့ပြင်းထန်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, အဆိုပါကြံ့ခိုင်ရေး ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ကာလအတွင်းအခန်းတစ်ခန်းသို့မဟုတ်ပြေးရတာ banal "ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း။ " သို့ရာတွင်အဘယ်သူမျှအမှု၌အရက်တစ်ကြားနေအဖြစ်အသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ မိမိအကွောကျရှံ့သောကြောင့်ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိကြနှင့်အညီ, သူသည်မိမိအထံတော်အသိအမှတ်ပြု, ရင်ဆိုင်ရသင့်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ရန်သူအရိုက်ခံရတစ်ဝက်ပြီးသားအဝတ်မခြုံဘဲခံရဖို့စဉ်းစားသည်။