စုံလင်သောကိန်းဂဏန်းအောင်မြင်ရန်ကြိုးပမ်းခုနှစ်တွင်, အမျိုးသမီးထောင်ပေါင်းများစွာ၏အားကစားခန်းမထဲမှာစေ့စပ်နှင့်ရိုးရာဆေးပညာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးဆေးဆိုင်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူစမ်းသပ်နေကြသည်အစားအစာပေါ်သွားပါ။ ထိုအခါသူတို့ကိုများစွာကိုဖြေရှင်းချက်လက်မှာနီးကပ်ကြောင်းသတိထားမိကြပါဘူး။ အစားအသောက်များတွင်သောက်ရ Sassi - အရသာရှိတဲ့အန္တရာယ်ကင်း, ဒါပေမယ့်လည်းတကယ်အသုံးဝင်နှင့်ထိရောက်သောသာဖြစ်ပါတယ်။
ဘယ်လိုအသုံးဝင် Sassi?
ရေရှည်စမ်းသပ်မှုများနှင့်စစ်ဆေးမှုများကြောင့်ဖြစ်သော, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရေပန်းစားကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရေအားဖန်တီးပြီးပါပြီ:
- ဒါဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်ကောင်းမွန်;
- ဒါဟာအဆိပ်, ဇီဝဖြစ်စဉ်ထုတ်ကုန်ဖယ်ရှားပေး;
- zhirorasschepleniyu အားပေးအားမြှောက်;
- ဓာတ်ငွေ့လျော့နည်းစေသည်;
- ဒါဟာအရေပြား, ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများ၏အခြေအနေနှင့်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်တိုးတက်ကောင်းမွန်။
စာအာဟာရပညာရှင်တွေများထဲတွင် Sassi သည်ထိရောက်မှုနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုကျေးဇူးတင်ကောင်းတစ်ဦးဂုဏ်သတင်းရှိပါတယ်သောက်လော့။ အစပိုင်းမှာအချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ဤသဘာဝကကော့တေးရှုပ်ထွေးပြီးလူသိများအစားအသောက်များတွင် "ပြားချပ်ချပ်အစာအိမ်" တွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။
အဆိုပါ Sassi သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
သွန်းလောင်း Sassi ၏စာရွက်ကအိမ်မှာပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသည်, အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများသံပုရာ, ထုံး, Mint အရွက်, သခွားသီး, ဂျင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
အဆိုပါအဖျော်ယမကာသောက်သုံးခြင်းအားဖြင့်အချို့သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်:
- အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ, အရေးအကြီးဆုံးကတော့သန့်ရှင်းတဲ့လတ်ဆတ်တဲ့, အရည်အသွေးမြင့်ဖြစ်ရမည်။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားသောက်မဟုတ်ရင်ကအလျင်အမြန်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးသို့မဟုတ်ဆိုးရွားနိုင်ပါသည်, ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်ဦးဒီလိုပါပဲအိုးတလုံး (အဘယ်သူမျှမပလပ်စတစ်ပုလင်း) တွင်တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ရပါမည်။
- သောက်သောက်အဲဒါကိုမျက်နှာနှင့်မျက်ခမ်း၏ရောင်ရမ်းခြင်းမှရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးသည်, အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီ 1.5 နာရီကြာနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
- ဒါကြောင့်ကျောက်ကပ်, နှလုံးသို့မဟုတ်အစာအိမ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ပိုလျှံမှအရက်မူးအဖြစ်ကော့တေး Sassi အလွဲသုံးစားမပြုကြနှင့်။
Sassi ပိန်စေတစ်ဦးကဂန္သောက်စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- (နေဆဲဓာတ်သတ္တုသို့မဟုတ် filtered) သန့်ရှင်းသောရေ 2 လီတာ;
- 1 tbsp ။ လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်းအမြစ်များ၏မုရှိတည်းပြည်နယ်မှနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရဇွန်း;
- သေးငယ်တဲ့ peeled နှင့်ကျဲပါးသခွားသီးကိုခွဲ;
- ချပ်သို့လိုက်သည်ကို 1 သံပုရာ,
- Peppermint အနည်းငယ်အရွက်။
ပြင်ဆင်မှု
ပြင်ဆင်ထားပါဝင်ပစ္စည်းများ 12-15 နာရီရေခဲသေတ္တာထဲမှာရေနှင့်နေရာထည့်ပါ။ အဖျော်ယမကာအစိတ်အပိုင်းများကွဲပြားစေခြင်းငှါ - ADDED အဘိဓါန် Mandarin- အတူရှိ recipes လိမ္မော်ရောင် , ပညာရှိအရွက်, သံပုရာ verbena ။