အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သောက်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆင်းလှသောလိင်အတော်များများဟာကျနော်တို့အဆင်းလှသောကိန်းဂဏန်းရဖို့ဆိုယဇျပူဇျောပါစေဖို့အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဘယ်သူမျှမထိခိုက်ဆောင် ခဲ့. , အကျိုးခံစားရဖို့ဟာအလွန်လုံခြုံလမ်းလည်းမရှိ။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းထိုကဲ့သို့သောသောက်စရာအဖြစ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် ပန်းသီးရှာလကာရည် ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်သည်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ထိုကဲ့သို့သော gastritis သို့မဟုတ် colitis အဖြစ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမဆိုနာတာရှည်ရောဂါများရှိသည်မပါဘူးဆိုရင်, ဒီနည်းလမ်းကိုလျှင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အသားအရေကိုတက်သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖို့ကူညီနိုင်သည်။

သငျသညျပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုသောက်စားလျှင်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား?

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဦးအက်ဆစ်နဲ့ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက၎င်း၏စားသုံးမိပါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုကူညီတကယ်တတ်နိုင်သည်။ သို့သော်မနည်းကိုပါဝါကန့်သတ်ရန်သို့မဟုတ်အားကစားကစားရန်မဟုတ်မှန်လျှင်, အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးနိုင်သည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်မဟုတ်ဘဲတစ်ဦးအကူအညီထက်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းသည်။ အမြောက်အမြားအတွက်ပန်းသီးတှငျတှေ့ရသော Pectin, နှင့်, အကျိုးဆက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အနည်းငယ်ကီလိုဂရမ်ဖယ်ရှားပစ်ရချင်သောသူတို့အဘို့ကိုတကယ်အသုံးဝင်သည်။ ဒါပေမယ့်အပေါ်မှီခိုအားထားရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။

ဒါ့အပြင် "gastritis" သို့မဟုတ် "အစာအိမ်အစာအိမ်နာ" ရောဂါခဲ့ကြသောသူတို့အဘို့ဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးမပြုပါဘူး။ acetic ဖြေရှင်းချက်လက်ခံခြင်းဤရောဂါများ၏တိုး။ လေးစေခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ နှင့်ဤကိုးကွယ်ရာသွားဆရာဝန်မယူမီသွားရောက်ကြည့်ရှု။ ပန်းသီးရှာလကာရည်၏မြင့်အက်ဆစ်အကြောင်းအရာကြောင့်သွားကြွေဖို့ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါကပျက်စီးသွားသောသို့မဟုတ်ပိုးစားသွားကြွေ, ဥပမာ, တိုက်စားမှုရှိသူတို့မိန်းမတို့အဘို့အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လှပတဲ့အပြုံးဆုံးရှုံးမည့်အန္တရာယ်မှာအကောင်းတစ်ဦးပုံကိုဝယ်ခြင်းငှါ၎င်းအလိုဆန္ဒ၏မလိုအပ်ပါဘူး။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သောက်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကိုအကြိုးခံစားထားပါတယ်အလေးချိန်နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ဒီနည်းလမ်းရဲ့လျှောက်လွှာများအတွက်အနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသိရန်ကျိုးနပ်သည်။

1. ပူနွေးသောအသားပြုတ်ရေဖန်ခွက်ထဲမှာပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောထားရမည်နှင့်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးတစ်နာရီအစားအစာများရှေ့တော်၌ထိုနံနက်တဝက်၌ဤဖြေရှင်းချက်ကိုလက်မခံဖို့။ မိန်းကလေးတစ်ဦးသင်လိုအပ်တစ်ခုခုစားရန်မနက်စာ, မိနစ် 30 ကိုစားချင်ပါဘူးရင်တောင်။ ဒါကြောင့်ရေသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲပြုတ် oatmeal, ပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကဟုတ်ပါတယ်, သာ. ကောင်း၏။
2. ဒုတိယရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာတော့ရေ၏တူညီသောငွေပမာဏကိုဒီ tool နှစ်ခုဇွန်းထည့်သွင်းရပါမည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ဖြေရှင်းချက်၏အရသာကိုကြိုက်နှစ်သက်မပါဘူးဆိုရင်, သင်အနည်းငယ်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။ ဒီအသောက်ကိုလည်းနံနက်စာမတိုင်မီနာရီဝက်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။
3. ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်၏စာရွက်အညီတစ်ဦးအဖျော်ယမကာပြင်ဆင်နေ၏တတိယရက်သတ္တပတ်တွင်။ ဧည့်ခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလည်းသိမ်းဆည်းထားသည်။
4. သင်တန်း Repeat သာရက်ပေါင်း 30 ချိုးပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်သောက်ရန်မည်သို့မည်ပုံအုပ်ချုပ်ကြောင်းမီးမောင်းထိုးပြ။ သငျသညျအပြည့်အဝအပေါငျးတို့သအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာ, သင်၏အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းမှကပ်လျှင်, အလေးချိန် အစာရှောင်သွားပါလိမ့်မယ်နဲ့ပြန်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးမှပန်းသီး cider ရှလကာရည်သောက်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒီကအနည်းငယ်ကီလိုဆုံးရှုံးဖို့သာဖြစ်နိုင်ပေမယ့်လည်းဆိုလိုတယ်ကတည်းက အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရဖို့, အမျိုးသမီးများမကြာခဏကိုယ်အလေးချိန်၏ဤနည်းလမ်းကိုနှုနျး။ ပန်းတိုင်ဟာမိန်းကလေးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးနှင့်အရေပြားအလှအပပြန်လာဖို့ဖြစ်ပါတယ် အကယ်. အဆိပ်နှင့်လျော့ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းဖြစ်သောကြောင့်, ထို့နောက်သူကတော့ဘူးအောက်ပါစာရွက်ကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။

မြို့သားဖျက်သိမ်းပျားရည်နှင့်ပန်းသီးရှာလကာရည် 2 ဇွန်းနှင့်အတူဓာတ်သတ္တုရေဖန်ခွက်သောက်လိုအပ်သော 2 ပတ်အတွင်း။ ထိုကဲ့သို့သောအဖြေတစ်ခုလက်ခံရရှိအပေါ်သို့သာ 30-40 မိနစ်အကြာတွင်နေ့လယ်စာနိုင်ပါတယ်။ ကသာ 1 လအကြာတွင်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်ဒီနည်းလမ်းကို re-ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာအချိန်အစာအိမ် mucosa မထိခိုက်သည်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

သငျသညျဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ရချင်တယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, ဤအခြိနျတှငျလျှောက်ထားရန်မေ့လျော့ခြင်းနှင့်အလှကုန်မထားပါနဲ့။ ဒါကအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။