အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကြော်ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်

လက်ဖက်ရည် "ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဘုန်းတော်ကြီးသင်စုဆောင်းခြင်း" ခဲ့ကြသည်သို့မဟုတ်ပိုလျှံကောင်ဆီဥနှင့်ရုန်းကန်နေကြသူလူများအပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသိမ်းသွင်း ထား. ဆက်လက်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာထိရောက်သောထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း, မလိုအပ်သောအလေးချိန်ကိုဖျက်ဆီး၏တစ်ချိန်တည်းမှာ, နူးညံ့သိမ်မွေ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ကြော်ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်အစားအသောက်များတွင်ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် zhiroszhigatelny အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးရပေါင်းစပ်ထားတဲ့မြက်, ပါဝင်သည်။ ပထမဦးဆုံးရလာဒ်များတစ်ပါတ်အတွင်းတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

လက်ဖက်ရည်၏ကျောင်းတိုက်၏ပြင်ဆင်မှု

ငါတို့သည်သင်တို့လျှောက်ထားရန်တစ်လမ်းပူဇော် ဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည် ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထံမှညွှန်ကြားချက်လက်ဖက်ရည်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: အရောအနှောနှစ်ခုဇွန်းရေနွေးပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ထက်ဝက်တစ်လီတာကိုယူသည်။ တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက် 10-15 မိနစ်လက်ဖက်ရည်လိုအပ်မသွားအောင်။ သငျသညျနာရီဝက်အဘို့လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ပြီးနောက်။ ဒီသောက်၏လျှောက်လွှာများသင်တန်း၏ကြာချိန်တစ်လနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုခွက်တစ်ရက်ထက်လျော့နည်းမဟုတ်ပါဘူး။

သင်ဘုန်းကြီးကျောင်းလက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သည်ရှိမရှိသိရန်စိတ်ဝင်စားပါက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရရန်အကြံပြုသည်။

လက်ဖက်ရည်၏ကျောင်းတိုက်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများဘာတွေလဲ?

ထုတ်ကုန်များ၏သက်ရောက်မှုများအတွက်တာဝန်ရှိကြောင်းမဲဆန္ဒနယ်အစိတ်အပိုင်းများကို။ ကြော်ဘုန်းတော်ကြီးသင်လက်ဖက်ရည်အစားအစာဖြည့်ပေမယ့်လည်းဖွင့်ချင်းစီကတခြား action ကိုမြှင့်တင်ရန်သာခုနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်။

1. Chamomile အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုဆေးကြောခြင်း, ကောင်းတစ်ဦးအစာခြေကူညီပေးသည်။
2. စမုန်နက်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်, မလိုချင်တဲ့အဆီတစ်သျှူးများစုစည်းနေခြင်းကိုတားဆီးများနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အစားအစာများအဘို့မတရားသောဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးသည် - ထို starchy အစားအစာများ, သကြားလုံးရန်။
3. တစ်ဦး Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှု Dandelion ကြောင့်အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူဆေးကြောသောပိုတက်စီယမ်၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။
4. Peppermint ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်လျော့ကျ စာစားချင်စိတ်ကို , အစာခြေအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
5. Senna အဆီစုပ်ယူမှုကိုတားဆီးထားများနှင့်လည်းချုပ်များ၏ပြဿနာကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တစ်ဦး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
6. Inflorescence elderberry အစာအိမ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်အဖြစ်သွန်းလောင်းသူအပေါင်းတို့သည်အခြားအစိတ်အပိုင်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်။
7. ဆီးစနစ်၏အလုပ်တက်ခြေလှမ်းများနှင့်ဟော်မုန်းဟန်ချက်တည်ငြိမ်မှ Linden ပန်းပွင့်ကိုအတော်လေးအစွမ်းထက် Diuretics ဆီးဖြစ်ကြသည်။

ဒီဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်၏တန်ဖိုးအစိတ်အပိုင်းများစုံလင်သောပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။