အားကစားများအတွက်လှုံ့ဆျောမှု - ဂီတ

လူတိုင်းနီးပါးမသက်ဆိုင်ကျားမနှင့်အသက်, အဆင်းလှသောနှင့်မထိုက်မတန်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အိပ်မက်။ စုံလင်သောကောင်များ၏ကလေးမွေးဖွား မှစ. တစျခုရှိသည်, တခြားသူတွေအဆက်မပြတ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့ရှိသည်။ ဇီဝကမ္မအချက်များနေဆဲတိုက်ဖျက်ရန်နိုင်လျှင်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမကြာခဏအားကစားကစားရန်ဆန္ဒကျော်နိုင်တတ်၏။

အဓိကထိုကဲ့သို့သောအချက်အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်လိုအပ်သောအရာအလိုတော်သို့မဟုတ်လှုံ့ဆော်မှုများ၏ခိုလှုံရာဖြစ်တော်မူ၏။ လူအတော်များများဟာနောက်ဆုံးမှာ "ဟုအဆိုပါအိပ်ရာပယ်ရ" နှင့်လေ့ကျင့်ရေးကိုစတင်ကြောင်းပြုကြဖို့လုံလောက်မရှိဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ငါတို့အသက်အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှု, ရှည်လျားအလုပ်လုပ်နာရီ, နှင့်လှပသောခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အိပ်မက်မှကြီးမားတဲ့အတားအဆီးဖြစ်လာအခြားကိစ္စများ, လုံလောက်အောင်ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာကောင်းတဲ့ကြောင်းသက်သေပြနေသည် လှုံ့ဆျောမှု အားကစားများအတွက်ဂီတဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, များသောအားဖြင့်, သီခငျြးမြားကလူကသူတို့ဘဝတွေကိုအချို့ဖြစ်စဉ်များနှင့်အတူပေါင်းသင်းဒါကြောင့်ဘာကြောင့်သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်လာဖို့သငျသညျကလှုံ့ဆျောလတံ့သောသီခငျြးမြားကိုရှာမတှေ့?

music ကိုစိတ်ကြွဆေး

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့်နောက်ခံသာမကအားကစားများအတွက်စိတ်ဓါတ်များပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အဖြစ်ခံနိုင်ရည်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ရေးနေစဉ်အတွင်းနာကျင်မှုလျော့နည်းစေကြောင်းထင်ရှားပြကြပြီ။ အားကစားများအတွက်လှုံ့ဆျောမှုအဖြစ် Songs ရဲ့ပါဝါကိုထွက်ပြေးနေလျှင်ကအလွန်ခက်ခဲသည်, လေ့ကျင့်ခန်းများအထပ်ထပ်၏နံပါတ်တိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။ Music ကိုအကောင်းဆုံးတော်ပါတယ်အချိန်အနည်းငယ်မှတဆင့်မြင်နိုင်ဖြစ်တာတွေရပ်စဲသောအရာဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအပြည့်အဝစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကစုပ်ယူနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အရှင်အစွမ်းသတ္တိ, ထိုသို့ပြုမှအလိုဆန္ဒတိုးမြှင့်ဖို့ဦးနှောက်မှသတင်းအချက်အလက်များပေးခြင်း, ဂီတဖန်တီးတုန်ခါတုံ့ပြန်ရန်ဆက်လက်ဖြစ်ပါတယ်။

သီခငျြးမြားကိုရှေးခယျြ

အများကြီးအာရုံစိုက်မှုဂီတ၏စည်းချက်မှပေးဆောင်ရပါမည်, ကတစ်ဦးချင်းစီချဉ်းကပ်ဂီတပူးတှဲ၏အဆုံးသည်အထိ "အလိုအလျှောက်" နှင့်ဆက်လက်ခဲ့ကြောင်းထိုကဲ့သို့ဖြစ်ရပါမည်။ အဲဒီမှာလေ့ကျင့်ခန်းများ၏လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်ဂီတအများအပြား collection များကိုရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါပျော်မွေ့ပဲသငျသညျ fit သောသီခငျြးမြားကိုရှေးခယျြနှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်ရေးပူဇော်လျှင် သာ. ကောင်း၏။

အားကစားများအတွက်သီချင်းစာရင်း:

  1. Will.I.Am. feat ။ Mick Jagger & ဂျနီဖာလိုပက်ဇ် - THE;
  2. Skrillex - Bangarang;
  3. Wave ကိုစီမံကိန်းများပေ။ Myra - Higer (ရေဒီယို Edit ကို);
  4. မဏ္ဏိုင် - Frontline;
  5. Nickekback - ယနေ့သင်တို့၏နောက်ဆုံးနေ့ခဲ့လျှင်၎င်း,
  6. Aerosmith - နွေရာသီ၏မိန်းကလေးများ;
  7. ပြာကိုတညျနကွေ - အသကျရှငျကလာပါ,
  8. Divebomber - တိုက်ရိုက်ရေဒီယို;
  9. အာဗေလကိုသိမ်းဆည်း - ငါအသက်ရှင်သေးတယ်;
  10. Gregorian - clock;
  11. Timati - အသူဌေးကတိုက်ရိုက် Is;
  12. Avril Lavigne - သင်ဒီနေရာမှာရှိခဲ့ Wisn;
  13. 50 Cent က - ငွေ (DJ Pedro ရောနှော) ခုနှစ်တွင် Up ကို Get;
  14. Selena Gomes - Up ကိုအလျင်အမြန်ပြီးတော့ငါ့ကို Save;
  15. Dope - MF သေ Die ။

အားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လှုံ့ဆျောမှုတွေ့ရှိရသည်ယခုသင်ဖွင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အတွင်းစိတ်အလားအလာခံစားရနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးဘို့စစ်တိုက်။ ယခုစတင်တက်ကြွရမယ့်ကျန်းမာဦးဆောင်လမ်းပြ Get လူနေမှုပုံစံစတဲ့ ။