ပြောင်းဖူးပိုး Slim

ပြောင်းဖူးပိုးနည်းလမ်းများစွာအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ, သူတို့ထဲကအများစုဟာအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ လူအပေါင်းတို့သည်ပြောင်းဖူးတန်ဖိုးရှိသောနှင့်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်, အာဟာရနှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ သငျသညျအဘယျသို့ a "ကအမည်းစက်" မသိကြသလော ဒါဟာနားကနေ protrude နှင့်များသောအားဖြင့်ယင်း၏ရင့်ကျက်မှုအဆင့်အတန်းအချက်ပြ့သူတွေကိုဆံပင်ပါပဲ။

ပြောင်းဖူးပိုး Slim

တဦးတည်းအရာလို့ပြောဖို့ကလောက် - ပြောင်းဖူးပိုး အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချ , သူတို့သည်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဤမျှကောင်းသောဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်ထိုသို့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်တစ်ကြိမ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အစာစားချင်စိတ်တိုးကျော်နှင့်မှားယွင်းတဲ့စားအလေ့အထပိုလျှံအလေးချိန်ပြဿနာများ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာဖြစ်ကြသည်။

ပြောင်းဖူးအမည်းစက်တစ်ခု decoction ဟာအစာစားချင်စိတ် dulls, ဒါပေမယ့်လည်းမသာ အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုဆေးကြော , ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် Electrolyte တွေဟန်ချက် restore ။ ဒါဟာ Diuretics ဆီးနှင့် choleretic အေးဂျင့်ဖြစ်ပါသည် - ဤအချက်အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်နှင့်တကွပြဿနာများရှိသည်သောသူတို့အဘို့စဉ်းစားရပါမည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကသင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်အသုံးမပြုခင်ပြန်ပြောပြရပါမည်။ သို့သော်အများဆုံးမကြာခဏပြောင်းဖူးပိုးသည်းခြေအိတ်ကုသရန်အသုံးပြုသည်။

ဒါဟာပြောင်းဖူးပိုးမရဓါတုဆေးပြားအဖြစ်ညင်သာစွာအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ရကျိုးနပ်သည်, ဒါပေမယ့်ပိုလျှံအလေးချိန်ဆန့်ကျင်ရုန်းကန်၏ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ရှိသောစဉ်းစားမရနိုငျသောကွောငျ့။

သို့သော်ပြောင်းဖူးပိုးအပေါ်သာမှီခိုအားထားကြပါဘူး။ သငျသညျသတိရှိရှိပိုပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးအနှံ, အနိမ့်အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များနှင့်ပိန်အသားများနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစားရန်စတင်နေလျှင်သိပ်ပြင်းထန်သောမဖြစ်နိုင်ပါ။ အသီး, marshmallows, ဂျယ်လီနှင့်ခါးသောချောကလက်အဘို့အအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သကြားလုံးကိုအစားထိုးဖို့ကြိုးစားပါ။ အဆီဝက်သားအမဲသားနှင့်ယုန်အသားသို့မဟုတ်ပင်ကြက်သားနှင့်ငါး။ ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဘေးထွက်ဟင်းလျာများ svezheovoschnye အပေါ်ကြော်အာလူး။ နှင့်သင်တန်းကျန်းမာ, ပုံမှန်စားစရာဘို့အစာရှောင်ခြင်းအစာအာဟာရ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ထိထိရောက်ရောက်ကိုယ်အလေးချိန်မည်!

ပြောင်းဖူးပိုးပြိုးနပွေီ?

ကျနော်တို့အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာကိုပြောင်းဖူးပိုးထုတ်တွေ့ရှိရပြီးတာနဲ့သူတို့ကအသုံးပြုသင့်ပုံကိုရှင်းပြဖို့သဘာဝကျပါတယ်။ အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများကိုစဉ်းစားပါ:

1 ဇရေမျိုးတွင်နှုန်းကိုဆူပွက်အတွက်ချထားပါ။ L. ရေဖန်ခွက်၏အခြောက်အမည်းစက်။ သငျသညျလတ်ဆတ်တဲ့အမည်းစက်ရှိပါကသူတို့ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်နာရီအဘို့မှောင်မိုက်အရပ်၌မသွားအောင်မှစွန့်ခွာပြီးတော့, 1 မိနစ်အဘို့ထိုသူတို့ပြုတ်။ အစာစားခြင်းမပြုမီ 15 မိနစ်စဉ်အတွင်းတတိယခွက်ကိုတင်းမာဟင်းရည်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဟင်းရည် 1 နေ့ကထက်ပိုပြီးစောင့်ရှောက်ရန်တားမြစ်သည်။
အမည်းစက်လေးဇွန်းရေနွေးဆူဆူ၏ဖန်လောင်းနှင့် 2-3 နာရီမှောင်မိုက်အရပ်၌စွန့်ခွာ။ သင်တစ်ဦး thermos ကိုသုံးနိုင်သည်။ strain ၏ဤပြုတ်ရည်ပြီးနောက်နှင့် 5-10 မိနစ်ခန့်အစာစားမီတဇွန်းအပေါ်ယူပါ။ ပြောင်းဖူးအမည်းစက်၏ဤပြုတ်ရည်ကောင်းကောင်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားကြသည်။

2-4 ပတ်ကြာ - ဘယ်ဟာကိုစာရွက်, သင်သည်ဧည့်ခံ၏နိမ့်ဆုံးနှုန်းကိုရွေးချယ်ပါ။ ထို့နောက်တစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ချိုးယူ, ပြီးတော့ပြန်သင်တန်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ အများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများခုနှစ်တွင်ပြောင်းဖူးပိုးလုပ်ဖို့ဘယ်လိုကွဲပြားခြားနားမှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါကြောင့်နည်းလမ်းမသတ်မှတ်ထားရင်တောင်, သင်အထက်တွင်ကိုသုံးနိုင်သည်။

Contraindications

ပြောင်းဖူးအမည်းစက်၏ Properties ကိုသူတို့ရဲ့မျက်နှာသာရှိနေသော်လည်းမဟုတ်ဘဲလူတိုင်းအတွက်အကျိုးရှိမည်။ contraindications များ၏စာရင်းကိုအောက်ပါရာထူးကကိုယ်စားပြုတာဖြစ်ပါတယ်:

အမျိုးသမီးတွေအတွက်ရာသီ, အထူးသဖြင့်ပထမဦးဆုံးရက်အနည်းငယ် (တောင်ပိုကောင်းဧည့်ခံ skip နဲ့နှစ်ရက်သူတို့ရဲ့ပြီးစီးပြီးနောက်ဆက်လက်) ။
Varicose သွေးပြန်ကြော။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်သည့် platelets ၏နံပါတ်, တိုးပွားလာ၏ဤအမှု၌, အားကြီးသောအန္တရာယ်။ စကားမစပ်, ဆင်းရဲသားကိုသွေးခဲစနစ်အတွက်, ဆန့်ကျင်ပေါ်တစ်ဦးနည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
ဘယ်အချိန်မှာကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းနှင့် gallstones ။ သငျသညျအသုံးမပြုခင်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်တိုင်းအမှု၌, အမည်းစက်, တားမြစ်ထားကြသည်မဟုတ်။

ပင်ကိုသဘာဝကုစားလူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်သည်အတိုင်း, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။