မုန့်ဖုတ် oatmeal အမြဲအရသာ, crispy နဲ့မွှေးအထဲကပြန်သွားလေ၏။ oatmeal - ထို့ပြင်, ငါတို့သည်သင်တို့အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်အတူအချို့သောအရသာချက်ပြုတ်နည်းများကိုဆက်ကပ်။
သီးနှံကနေ oatmeal cookies များကိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပျော့ပျောင်းသောထောပတ်, ဆီ - 200-250 ဂရမ်;
- သကြား - 160 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ 2-3 အပိုင်းပိုင်း krupnye-;
- poroshok- 2-2.5 Tsp ဖုတ် .;
- oat အလွှာ - 1.5 v;
- ဂျုံမုန့်ညက် - 170-200 ဂရမ်;
- စပျစ်သီးပျဉ် ။
ပြင်ဆင်မှု
သကြားနှင့်အတူထောပတ်ပွတ်သပ်ခြင်း, ကြက်ဥ၏အလေးချိန်, oatmeal, မုန့်စိမ်းဘို့မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ဂျုံသန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်, စပျစ်သီးပျဉ် add, ရောစပ်အလွန်ခိုင်မာသောမုန့်စိမ်းသည်မဟုတ်။ ကျနော်တို့ 70-80 မိနစ်အပေါ်တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်ရာဌာန၌ထားခဲ့ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အမဲဆီအိုး (ခေပျြမြားစက္ကူဖုံးလွှမ်းစေနိုင်သည်) ။ ဖွဲ့စည်း lozenges ဝိုင်းနှင့်ဗန်းပေါ်သေးငယ်တဲ့အကွာအဝေး (ဝဲမဟုတ်) ကျော်ကသူတို့ကိုပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ (ချက်ပြုတ်အထိ) ကွတ်ကီးမိနစ် 30 ဖုတ်ရမည်။
oat အလွှာကနေ Apple ကကိတ်မုန့်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- oat အလွှာ - 1 ဇွန်း,
- အစိမ်းရောင်ပန်းသီး - 1-2 အပိုင်းပိုင်း;
- တံစဉ်များကို - 100-130 ဂရမ်;
- ကြက်သားကြက်ဥ - 3 PCs,
- ဆိုဒါ - 1/4 Tsp ;.
- သကြား - 3-4 ဇွန်း။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
အသားအရေနှင့်ထုခုတ်ထဲကနေကျဲပါးစင်ကြယ်သောပန်းသီး (က grater အပေါ်ပွတ်) ။ တံစဉ်များကို 3 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောလောင်းသုတ်ခြင်း။ နှင့်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အဆိုပါပန်းကန်ရောနှောပန်းသီး, Plum, သီးနှံ, ကြက်ဥအနှစ်, ဆိုဒါ (ရှာလကာရည်ငြိမ်းအေးမရ) ။ သကြားနှင့်အတူပရိုတိန်းတစ်ဦးအထူကိုက်ညီမှုရောနှော (အနားကွပ်) အားရိုက်နှက်နှင့်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်သူတို့နှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။ မုန့်စိမ်းထက်ဝက်သာသူတို့ကိုဖြည့်စွက်, မယားစကားများအတွက်မှိုပေါ်ထွက်ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်အရောင်အတွက်ရွှေသည်အထိမိနစ် 30 ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။
မုန့် oatmeal
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 1 st,
- ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 25-30 ဂရမ်;
- သကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- oatmeal - 6-7 အနုပညာ။ ဇွန်း,
- ။ ဆား - 1 Tsp,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 4-5 အနုပညာ။ ဇွန်း,
- ဂျုံမုန့်ညက် - 350-400, အ
ပြင်ဆင်မှု
တစ်ဦးဘီယာအရက်ချက်လုပ်ပါ။ ဒီအဆုံးမှတစ်ပန်းကန်လုံးအတွက် Pre-သန့်စင်ပေးရမည်ဂျုံမုန့်ညက် (ဝက်), တဆေး, သကြား, ဆားရောမွှေ, ထို့နောက်ပူနွေးသောရေကိုထည့်သွင်း, တိုးမြှင့်မုန့်စိမ်းမှတစ်ဦးကုရှိအလုပ်အတွက် 30-40 မိနစ်များအတွက် waffle သုတ်ပဝါအသော့ပွငျနှင့်စွန့်ခွာ။ မည်သို့ကကော်ဖီ grinder oat အလွှာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်မုန့်ညက်၏ဒုတိယထက်ဝက်၏ကျန်အတွက်ကုန်တယ် Add, ကိုက်ညီ။ ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်နောက်တဖန်စွန့်ခွာ, ပဝါနှင့်အတူဖုံးလွှမ်း 40-45 မိနစ်။ ထိုအခါစားပွဲပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းရရှိလာတဲ့ obmyat, မုန့်ညက်နှင့်အတူပေါ့ပေါ့ဖြန်းပြီးမှို၌ထား၏။ နီးပါးကို 2 ကြိမ်အားဖြင့်ကြီးထွားဖို့ပေးပါ။ အရောင်အတွက်ရွှေသည်အထိမိနစ် 30 ဖုတ်။