Mash အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျဖြစ်ကောင်းနောက်တဖန်အစဉ်အဆက် mashed အာလူးချက်ပြုတ်မည်မဟုတ်နှငျ့သငျဖြစ်ကောင်းကြောင့်စိတ်ပျက်ဖွယ်ဤဆောင်းပါး၏ခေါင်းစဉ်ကိုတွေ့ပေမယ့်ကျွန်တော်အကျွမ်းတဝင်ဘက်ပန်းကန်အနည်းငယ်သစ်ကိုချက်ပြုတ်နည်းများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်မသာ, သင်အံ့သြသွားလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်လည်းစုံလင်သော mash အာလူးပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံပရိယာယ်၏စုံတွဲတစ်တွဲဆက်ဆံနေကြပါတယ်။

mash အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

တိကျတဲ့ဆေးညွှန်းများ၏ဆန်းစစ်ခင်မှာကျနော်တို့စုံလင်သော mash အာလူး၏ပြင်ဆင်မှုဆီသို့ဦးတည်အနည်းငယ်ခြေလှမ်းဆက်နေရန်လိုသည်။

အစပိုင်းမှာအာလူးအမျိုးမျိုးချက်ပြုတ်ဘို့သင့်လျော်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဤရွေ့ကားတန်းပုံမှန်အားဖြင့်အနီရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင်ခွံဖြစ်ကြသည်။ အချောငံပြာရည်ဝေါလ်ပေပါငါးပိ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုတူများနှင့်တစ်ဦးအလွန်စိမ်းလန်းစိုပြေရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်များအတွက်စံပြအမျိုးမျိုး, လွန်းကစီဓါတ်မဆံ့မထားဘူး။

တန်းတူအရွယ်အစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့စင်ကြယ်သောအာလူး, ရွေးချ, နှင့်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်ရေ။ ရက်ရက်ရောရောဆူပြီးနောက်ရေမြှုပ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နူးညံ့မှုရန်ဥကိုပြုတ်, ရေငန်။ ဒါဟာမဟုတ်ရင်ငံပြာရည် lumpy လှည့်နိုင်, doderzhat မထက် overdo သာ. ကောင်း၏။ အချောအာလူးနှင့်အတူပိုလျှံရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်နို့နှင့်ရေနံအမြောက်အမြားနှင့်အတူက pyuriruyte ။

သငျသညျလေကြောင်း mash အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိလျှင်ပဲအများဆုံးမြန်နှုန်းသူ့ကိုရိုက်နှက် အဆိုပါရောနှော၏ ချက်ချင်း kneading ပြီးနောက်။

ဖုမပါဘဲ mash အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
ပန်းသီး - 1 pc; ။
ထောပတ် - 45 ဂရမ်,
ဖက်တီးမုန့် - 30 ml ကို;
နို့ - 50 ml ။

ပြင်ဆင်မှု

peeled ဥချပ်, သုတ်ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ မီးဖိုပေါ်တွင်ဟင်းလျာများထားပါနှင့်ကြမ်းကုန်တယ်ပန်းသီးထည့်ပါ။ နောက်ဆုံးခြေလှမ်းဆက်ဆက်အာလူးပြင်းပြင်းထန်ထန်ဒီစာရွက်ကြိုးစားရန်အကြံပြုရာမှ, ပန်းသီး၏ပျော့ချိုနှင့်အတူဿုံကိုသင်ပုံမှန်မဟုတ်သောထင်ရပေမယ့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥနူးညံ့သောအခါ, ပိုလျှံအရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်နို့နှင့်မုန့်နှင့်အတူထောပတ်ထည့်ပါ။ Pyuriruyte အစိတ်အပိုင်းများကိုအတူတကွပေမယ့်ပြီးပြည့်စုံတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာတစ်ဦးဆန်ခါတစျဆငျ့ mashed သုတ်။

သငျသညျ multivarka အတွက် mash အာလူးပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံစဉ်းစားလျှင်, မီးဖိုချောင် gadget ကနှင့်အတူဤစာရွက်ပြန်လုပ်ပါ။ device ကိုအတွက်အာလူးနဲ့ပန်းသီးချထားပါ, ထိုအမှတ်အသားမှရေတက်နှင့်အတူဖြည့်, ဆားထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့ကို "သတ်" တွင်ကစွန့်ခွာ။

ကြက်သွန်ဖြူနဲ့အရသာရှိတဲ့ mash အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
ကြက်သွန်ဖြူခေါင်းကို;
နို့ - 65 ml ကို;
ထောပတ် - 45 ဂရမ်,
မုန့် - 30 ml ။

ပြင်ဆင်မှု

သတ္တုပါးနှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူဦးခေါင်းခြုံနှင့် 20 မိနစ် 220 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌စွန့်ခွာ။ ဤအတောအတွင်း peeled အာလူးကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူမီးပေါ်မှာဒယ်အိုးထားပါ။ အာလူးပျော့ပျောင်းနေကြသည်သောအခါ, နို့, မုန့်, ထောပတ်, နှင့်ဖုတ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ရဲ့ contents add, ကျန်ရှိနေသေးသောရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ အချောသည်အထိအားလုံးအတူတကွ Pyuriruyte ။

နို့နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ mash အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါ mashed အာလူးအထူးသဖြင့်ထောပတ်နှင့်ဒိန်ခဲဘာမှလုယူဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ရှည်လျားကတည်းကရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်အုပ်ချုပ်မှုကိုသင်ယူကြသည်။ ကျနော်တို့အောက်ကထုတ်ထားတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအထောက်အထားကိုတင်ပြ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့;
ထောပတ် - 65 ဂရမ်,
နို့ - 115 ml ကို;

ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - '45

ပြင်ဆင်မှု

အဆိုပါ peeled အာလူးဥပျော့သည်အထိကောင်းစွာ-ဆားရေထဲမှာချက်ပြုတ်ချန်ထားပါ။ ဤအတောအတွင်းတစ်ဦးငါးပိသို့လှည့်ခြင်း, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ကောင်းစွာပွတ်ပေးပါ။ အာလူးနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲကပိုလျှံရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်, ထောပတ်, နို့နှင့်ကြက်သွန်ဖြူငါးပိတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းထည့်ပါ။ ဂရုတစိုက်အတူတကွ pyuriruyte ။ အဆိုပါ mashed ထုပြီးလျှင်ဒိန်ခဲတစ်ဦးချွန်ထက်, ကွဲပြားအရသာနှင့်အတူသောက်သည်သို့မဟုတ်နှစ်လိုဖွယ် Add နှင့်ရောမွှေပါ။ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းမြည်းစမ်း။