ကျနော်တို့ kefir ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်ကျိန်းဝပ်မည်မဟုတ်။ လူတိုင်းအစားအစာနှင့်ကျန်းမာစားဘို့ဤချဉ်နို့ထုတ်ကုန်၏အရေးပါမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိတော်မူ၏။ ဒီနေ့ချက်ပြုတ်အတွက်၎င်း၏ဆက်စပ်မှုအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့ဒိန်ချဉ်၏အခြေခံပေါ်မှာကိုပြင်ဆင်နိုင်ဟင်းလျာများ၏အဆုံးမဲ့အရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်အများအပြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အဘို့အ dressings သည်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ဖြစ်၏ - တဲ့ထုတ်ကုန်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်အနည်းဆုံး အသီးသုပ် ။ နွေရာသီမှာတော့အအေးဟင်းချိုကဲ့သို့သော kefir ၏အခြေခံပေါ်မှာအလွန်လူကြိုက်များ beetroot သို့မဟုတ် hash ။
သို့သျောလညျးမီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ၏ကျယ်ပြန့များအတွက် kefir နှင့်အတူမုန့်စိမ်းချက်ပြုတ်နည်းများအများစုအထင်ကြီးအချိုးအစား။ နို့, ရေသို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်အခြေခံပေါ်မှာချက်ပြုတ်လျက်ရှိသောသူတို့ကိုကျော်အရသာအတွက်ထိုမှတပါး, အများကြီးကနေထုတ်ကုန်အကျိုးအတွက်။
စိတ်ထဲ၌ဤအတူ, ငါတို့သည်သင်တို့ဒိန်ချဉ်ပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်နှင့်အချို့သော pastries တဦးတည်း၏ရှေ့မှောက်တွင်သို့မဟုတ်ထုတ်ကုန်များ၏အခြား set ကိုရည်ညွှန်းခြင်းဖြင့်ရရှိသောနိုင်ပါသည်သင်သည်အဘယ်သို့ပြောပြရန်ဆောင်ရွက်ရန်။
ဒိန်ချဉ်, ကြက်ဥ, မုန့်ညက်, သင်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်ဘာလဲ?
ထုတ်ကုန်၏ဤရိုးရှင်းသော set ကို left ဘဲလျက်, အချို့အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူကဖြည့်စွက်, သင်မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့နှင့်စိမ်းလန်းစိုပြေ pancakes, muffins အမျိုးမျိုးကိုဖြည့်နှင့်အတူဂျယ်လီကိတ်မုန့်, မွှေး pastries ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများအနည်းငယ်သင်တို့ဆီသို့လာမယ့်။
ယိုနှင့်အတူချိုမြိန်ကိတ်မုန့်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဂျုံမုန့်ညက် - 335 ဂရမ်;
- kefir - 265 ml ကို;
- သစ္စာစောင့်သော - 240 ml ကို;
- နှစ်ဦးကိုကြက်သားကြက်ဥ;
- သကြား - 85 ဂရမ်,
- slaked မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ - 1/2 Tsp ..
ပြင်ဆင်မှု
တစ်ဦး jiffy အတွက်ကိတ်မုန့်ပြင်ဆင်နေသည်။ တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်စိမ်းရရှိရန်စာရင်းတစ်ခုနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေ, ပြီးတော့ငါးဆယ်မိနစ်လေးဆယ်ငါးများအတွက် 180 ဒီဂရီမှာအဆီပြန် form မှာကဖုတ်ရမည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီသင်သည်အမှုန့်သကြားထုတ်ကုန်ပစ္စည်းနှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်။
အဆာတွေနဲ့ Jellied ကိတ်မုန့်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- kefir - 550 ml ကို;
- အရည်အသွေးမြင့်ဂျုံမုန့်ညက် - 380 ဂရမ်;
- သကြား - 25 ဂရမ်,
- နှစ်ဦးကိုကြက်သားကြက်ဥ;
- ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့;
- ဓါတ်ကိုပြန်လည်ဆော်ဒါ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူဆိုဒါရောနှော Slaked နှင့်ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ add နှင့်ငါးမိနစ်များစာရင်းကိုနှင့်အတူမွှေပေးပါ။ မုန့်စိမ်း၏နောက်ဆုံး texture တစ်ဦး pancake ထက်အနည်းငယ်ပိုထူဖြစ်သင့်သည်။ အခုတော့ယခင်ကမုန့်စိမ်း၏ကျန်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြည့်ပါ, လိုချင်သောအဆာဖြန့်ဝေ, ရေနံ fluff နှင့် 180-185 ဒီဂရီမှာသစ်သားခွဲထွက်အဖွဲ့ခန်းခြောက်ဖို့မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ပုံစံသို့တစ်ဝက်လောင်း။
pancakes
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဂျုံမုန့်ညက် - 390 ဂရမ်;
- kefir - 495 ml ကို;
- ရေပူရေအေး - 495 ml ကို;
- လေးကြက်သားကြက်ဥ;
- သကြား - 75 ဂရမ်,
- သန့်စင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 75 ml ကို;
- မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့။
ပြင်ဆင်မှု
သေးငယ်တဲ့အပိုငျးအတွက်ရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့်သကြားရန်ကျန်ရှိနေသေးသောအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့် pancakes အဘို့မုန့်စိမ်း၏ယူနီဖောင်း texture အောင်မြင်ရန်ပြီးတော့နှိုးဆော်လျက်, ရေပူရေအေးလောင်း။ အစဉ်အလာပူပြင်းတဲ့, တော၌ထားသော crepe ထုတ်လုပ်သူနှစ်ဖက်စလုံးတွင် podrumyanivaya အပေါ်မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ။
ဟောငျးဒိန်ချဉ်နဲ့အချဉ်မုန့်: ကလျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်?
သင်သိပါယခု, ဒိန်ချဉ်များနှင့်ကြက်ဥအထဲကအဘယ်အရာကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါစာရွက်ကြက်ဥ-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ဟောင်းဒိန်ချဉ်၏စွန့်ဘို့အကောင်းတစ် option ကိုဆက်ကပ်။ ဒါကြောင့်အပေါ်အခြေခံပြီးမုန့်စိမ်းမှအချဉ်အတော်လေးနည်းနည်းဖြည့်ထည့်, ငါတို့မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာ pancakes ရ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဂျုံမုန့်ညက်,
- အဟောင်းကို kefir - 240 ml ကို;
- အချဉ်မုန့်တစ်ဇွန်း;
- သကြား - 75 ဂရမ်,
- သန့်စင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 75 ml ကို;
- vanilla တစ်ဦးဖြစ်တော့;
- ဓါတ်ကိုပြန်လည်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- မွမ်းမံဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
ပြင်ဆင်မှု
ဟောငျးဒိန်ချဉ်ချဉ်မုန့်, vanilla နှင့်သကြားနှင့်အတူရောထွေးနှင့်သန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်ကိုလောင်း။ ထူသောမုန့် texture နဲ့တူအောင်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအလုံအလောက်ထူကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်, အဲဒီနောက် slaked ဆိုဒါဝင်နှင့်နောက်တဖန်နှိုးဆော်နှိုးဆော်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်ပြီးရေနံအတွက်အပူကြော်အပေါ်ဖုတ် pancakes, နှစ်ဖက်အပေါ် flush ရရှိ။