ကျွန်တော်တို့ကိုတို့တွင်အဘယ်သူသည်လက်ပစ်ဗုံးကြိုက်တယ်ဘဲနေရသနည်း အများစုမှာဖွယ်ရှိမရှိထိုသို့သောရှိပါတယ်။ ့ကဲ့သို့၎င်း, သုပ်၌၎င်း, အသားနှင့်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုလုပ်ပေးနိုင်သည်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကသုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အရာခပ်သိမ်းကိုသင်၏အချက်အပြုတ်စွမ်းရည်နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဦးစားပေးပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ရိုးရှင်းစွာအအရသာ, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုနှင့်အသုံးဝင်သော?
ဝေးလူတိုင်းမအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများလက်ပစ်ဗုံးရှိပါတယ်ဘယ်သို့သောအကြောင်းသိတယ်။ ဒါဟာဗီတာမင်, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, ပိုတက်စီယမ်, သံ, ကယ်လစီယမ်, စတာတွေပါဝင်ပါတယ် အမြားဆုံး cardio-သွေးကြောစနစ်၏ကုသမှုများအတွက်သလဲကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သလဲသီး, သွေးကြောများ၏အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်နှလုံးရောဂါဟေမိုဂလိုဘင်တိုးပွါးကာကွယ်ပေးသည်။ အတော်များများကဆရာဝန်များကမကြာခဏကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောအအေးမိမှခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေးမြှင့်တင်ရန်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်သူတို့ရဲ့လူနာများကိုအကြံပြုသည်။ ဒါဟာသလဲသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်မယ့်မြင့်မားတဲ့ဓါတ်ရောင်ခြည်၏အဆင့်ဆင့်သို့မဟုတ်ကင်ဆာကျိတ်နှင့်အတူလူတို့နှင့်အတူဒေသများတွင်နေထိုင်သောလူများ၏အစေ့အဖြစ်အသုံးပြုရန်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ အလွန်တန်ဖိုးရှိသောထုတ်ကုန်, နှင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှုအများအပြားရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးပေးနိုင်သည် - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကနေသလဲသီးနှင့်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုကောက်ချက်ချနိုင်ပါသည်။
လက်ျာဘက်ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ခြင်း
ဘယ်လိုလက်ပစ်ဗုံးရွေးချယ်ဖို့: ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာပိုပြီးအရေးကြီးတဲ့မေးခွန်းရှိပါသလဲ ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲလှပသောရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်သည်မဟုတ်ဆိုတာကိုသတိရဖို့သလဲရွေးချယ်တဲ့အခါအတွင်းပိုင်းအကြောင်းအရာနဲ့ကိုက်ညီ။ ထို့ကြောင့်, သင်ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးမှည့်သောနှင့်အရသာရှိတဲ့သလဲသီးကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူသင့်ပါတယ်။
အလေးချိန်အားဖြင့်လက်ပစ်ဗုံးမဲနဲ့စတင်ရန်။ မှည့်သောအသီးမိုးသည်းထန်စွာဖြစ်သင့်သည်။ သလဲသီး၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်ပေးထားသော၎င်း၏အရောင်အရေးမထားဘူး။ ဒါဟာတောက်ပအနီရောင်မှဖျော့ပန်းရောင်ကနေအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သလဲသီးအခွံ dryish ဖြစ်သင့်သည်။ သင်ကဒါဆိုသင် unripe အသီးမီ, အရည်ရွှမ်းကြောင်းကိုတွေ့မြင်လျှင်။ တစ်ဦးမှည့်သောသလဲသီးအခွံမှာပါးလွှာခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းသည်နှင့်ဘောဇဉ်များကဲ့သို့ကိုက်ညီ။
ဒါကြောင့်ဘယ်လိုအားလုံးအတူတူပင်ဖြီးကြောင့်ခဲ့သလဲ
ဒီတော့ငါလက်ပစ်ဗုံးဝယ်, သင်အဲဒါကိုရှင်းလင်းတာပေါ့ဘယ်လိုစဉ်းစားရန်အချိန်ရှိလာပါတယ်။ စနစ်တကျလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေနဲ့အလွယ်တကူစင်ကြယ်သောလက်ပစ်ဗုံးအဖြစ်အနည်းငယ်အမြန်လမ်းရှိပါတယ်။
ဂရုတစိုက်ငါ၏အလက်ပစ်ဗုံးနှင့်အတူစတင်။ ထိုအခါငါတို့သည်သင်တို့ညစ်ပတ်စိတ်ထဲမထားပါဘူးထိုကဲ့သို့သောအဝတ်ပေါ်တွင်တင်, ဒါမှမဟုတ်ကျွန်တော်ခါးစညျးရှေ့ဖုံးကိုယျ့ကိုယျကိုကြိုးနဲ့တုတ်။ နှင့်အမှန်တကယ်သလဲမျိုးစပါးရလိမ့်မည်သည့်နက်ရှိုင်းအလုံအလောက်အိုး, ယူပါ။ ဇွန်းကိုဒဏ်ငွေပါလိမ့်မယ်လျှင်, သင်ညစ်ပတ်နဲ့သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုမရပြုပါနှင့်မီးဖိုချောင်ကိုရှုတ်ချလိမ့်မည်။ လက်တစ်လက်ပစ်ဗုံးကိုယူနှငျ့သငျအတှငျးသောဘောဇဉ်များနှင့်သွေးပြန်ကြောအတွင်းမြင်နိုင်ဖြစ်လာမယ့်လမ်းအတွက်သူ့ကိုအစွန်အဖျား (သလဲသီး၏ "သရဖူ" သောအစိတ်အပိုင်း) ကိုဖြတ်။ ထိုအခါထိုသွေးပြန်ကြောတစ်လျှောက်လက်ပစ်ဗုံးန်းကျင်တစ်ခုခွဲစိတ်စေသည်။ သူတို့ဟာအကြောင်းကို 7-9 အပိုင်းပိုင်းရှိသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဟင်းလျာများအပေါ်သလဲဖြတ်ဘက်ချမှောက်လှန်။
လျင်မြန်စွာသလဲရှင်းလင်းဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းရှိပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ပထမဦးဆုံးနည်းလမ်းအဘို့ကဲ့သို့တူညီသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြုရမည်, အမည်ရထားတဲ့ခါးစညျးရှေ့ဖုံးပေါ်တွင်တင်, ကွန်တိန်နာပြင်ဆင်ထားရန်, လက်ပစ်ဗုံးဆေးကြောပါ။ ထိုအခါလက်တစ်လက်ပစ်ဗုံး ယူ. သူ၏ထိပ်ဖျားနဲ့ bedplate ခုတ်ဖြတ်။ မဟုတ်ကိုတိုက်ရိုက်ကားလိမ်အတွက်အခြားထိပ်မှတဦးတည်းဖြတ်နေတဲ့တိမ်ခွဲစိတ်စေရန်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးအတူ။ ထို့နောက်နှစ်ဦးကိုလက်တစ်သလဲချပ်ကို ယူ. , ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်၌သူတို့ကိုလှည့်။ တစ်ခွဲစိတ်အောင်နှင့်သင်သလဲတဲ့လိမ်ဖဲကြိုးရှိသဖြင့်သလဲအမှား။ လူအပေါင်းတို့သည်လည်းအစေ့အလွယ်တကူဖြစ်ကြသည်။ ထိုသူတို့ပြင်ဆင်ထားကွန်တိန်နာသို့ကိုယ်တိုင်ကောက်ယူနိုင်ပါတယ်။