သငျသညျစားသုံးသူများ၏ဆန္ဒကိုပေါ်ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်အကောင်းတစ်ဦးနှင့်မူရင်းစာရွက်ရှာတွေ့အထူးသဖြင့်လျှင်, အမြန်ဆန်အရသာရှိတဲ့လက်ဖက်ရည်အဘို့အ Lenten pastries ပြင်ဆင်နေသည်။ ကွတ်ကီးများ, muffins နှင့်ကိတ်မုန့်ကတော့အစားအသောက် menu ကိုကြွယ်ဝစေခြင်းငှါ, ထွက်အရသာရှိတဲ့ရယူထားသောမှုအောင်မြင်သောနှင့် Skoromniy အစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်သွင်းခြင်းမရှိဘဲထွက်လှည့်။
လက်ဖက်ရည်အဘို့အဘယ်သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်မုန့်ဖုတ်?
ပါဝါန့်အသတ်ကာလအနည်းငယ်မျှသာပင်ဆယ်ကျော်သက်, များသောအားဖြင့်မုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်ခဲ့ပြီးစျေးကြီးပါဝင်ပစ္စည်းများမလိုအပ်ပါဘူးသောလက်ဖက်ရည်အဘို့အပိန်ကိတ်မုန့်ကူညီပေးသည်။
- တဆေးကိုမုန့်စိမ်း ကိတ်မုန့်နှင့်ဘီစကွတ်များအတွက်အဆာအခွံမာသီးသို့မဟုတ်ယိုကြောပိတ်ဆို့မှုလျှောက်ထားအဖြစ်, ရေပူရေအေးအတွက် kneaded ဖြစ်ပါတယ်။
- လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ Meatless ပိုင်မုန့်ဖုတ်ဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲမုန့်စိမ်းကိုလျင်မြန်စွာခိုင်မာစေသော, နွေးဝတ်ပြုကြ၏။
- လူကြိုက်အများဆုံးရိုးရှင်းသော Lenten pastries - က cookies တွေကိုအမျိုးမျိုးတို့ကိုဖွင့်, သူတို့ကအရသာအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုအဘို့, ဟင်းရွက်ဆီအတွက်ကိုပြင်ဆင်နေကြပါတယ်အခွံမာသီး, အခြောက်လှန်းအသီးအပွ, Citrus ခွံထည့်ပါ။
- Jellied ကိတ်မုန့်, ပျားရည်ကိတ်မုန့်, မယားစကားလက်ဖက်ရွက်၏အခြေခံပေါ်မှာစေနိုငျသညျ, အသီးကိုအပိုင်းပိုင်းဖြည့်စွက်ရန်အုပ်ချုပ်နေကြသည်။
လွယ်ကူသောစာရွက် - လိမ္မော်ရောင်နှင့်အတူ Lenten cookies တွေကို
လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ Lenten pastries, လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်နှင့်အရသာတိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများအနေဖြင့်ကန့်သတ်အစားအစာများ၏ခက်ခဲနေ့ရက်ကာလ၌ထုတ်ကူညီပေးသည်။ သငျသညျလိမ္မော်ခွံကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပုံမှန်အတိုင်းမုန့်စိမ်းတစ်အရသာသည်အဆင်းလှသောအဝါရောင်အရောင်တစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောခဲဖွယ်စားဖွယ်နှင့်အမွှေးအကြိုင်ကိုငါပေးမည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန့်ညက် - 1 tbsp; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 100 ml ကို;
- သကြား - 100 ဂရမ်;
- လိမ္မော်ရောင်ကိတ်မုန့် - 2 tbsp ။ ဌ။
- လိမ္မော်ရောင်အခွံ - 1 Tsp ။ , ။
- မုန့်ဖုတ်အမှုန့်;
- vanillin;
- အလှဆင်ဘို့ icing သကြား။
ပြင်ဆင်မှု
- သကြား, ရေနံကိတ်မုန့်နှင့်အခွံနှင့်အတူထောပတ်ပွတ်ပေးပါ။
- အဆိုပါ Battery ကိုအတွက်ငါသွန်းလောင်း, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့် vanilla နှင့်အတူမုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။
- 20 မိနစ်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထား, သိပ်သည်းမုန့်စိမ်းပွား။
- တစ်မုန့်ဖုတ်ခေပျြမြားပေါ်တွင်တင် Sformovat ဘောလုံး။
- 200 ဒီဂရီမှာမုန့်ဖုတ် cookies များကိုရိုးရှင်းသောပိန် 20 မိနစ်။
ရိုးရှင်းသောပိန် oatmeal cookies တွေကို
အနိမ့်ကယ်လိုရီ meatless ချိုမြိန်လက်ဖက်ရည်ကျန်းမာသောအစားအစာ၏နောက်လိုက်မွေ့လျော်, သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုကြည့်ရှုသောသူတို့၌ပါလိမ့်မယ်။ ဒီ Lenten မြန်ဆန်အရသာရှိတဲ့လက်ဖက်ရည်အဘို့အ pastries, အစားမှည့်သောငှက်ပျောသီး, သူကိုအောင်မြင်စွာ "ကော်" ကိုအသုံးပြုကြက်ဥဟာပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်နေခြင်းနှင့်ဖုတ်ကာလအတွင်းပြိုကျဖို့ထုတ်ကုန်ပေးပါ။ ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်သကြားသေးငယ်သည်, သို့သော်ပျားရည်သို့မဟုတ်အတုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နဲ့အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Oats - ½ st; ။
- မုန့်ဖုတ်အမှုန့်;
- မှည့်သောငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
- သကြား - 3 tbsp ။ ဌ။
- ; st ½ - အခွံမာသီးကိုဖိ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ l ။
ပြင်ဆင်မှု
- ငှက်ပျော mash, သကြား, ထောပတ်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ထည့်ပါ။
- အခွံမာသီးများနှင့် oatmeal ပစ်။
- 10 မိနစ်မုန့်စိမ်းချန်ထားပါ။
- cookies တွေကိုပုံသွင်း, 190 ဒီဂရီမှာ 25 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။
ရိုးရှင်းသော meatless Bun
ပြင်ဆင်နေ လက်ဖက်ရည်အဘို့အ Lenten buns တဦးတည်းသိသာအားနည်းချက်ကနေရရှိလာတဲ့စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ထုတ်ကုန်တွေလာထောပတ်နှင့်ကြက်ဥ၏အပွငျခြင်းမရှိဘဲ, ရေပေါ်မှာ - သူတို့အစာရှောင်ခိုင်မာစေ, ဒါကြောင့်မုန့်ဖုတ်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပြင်ဆင်ထားရန်အဘယ်သူမျှမသဘာဝကျပါတယ်။ ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာကောင်းစွာမျက်နှာမပျက်ဖြစ်ပါသည်, ကြက်ဥအနှစ်သကြားရည်ဖြင့်အစားထိုးခြင်းနှင့်ထိပ်ကွက်လပ်သိက္ခာချနိုင်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 2 း; ။
- တဆေး - 25 ဂရမ်,
- မုန့်ညက် - 4-6 v; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 150 ml ကို;
- သကြား - 150 ဂရမ်;
- သကြားရည် - 50 ml ကို;
- ယို;
- မဆိုဖြန်း;
- vanillin ။
ပြင်ဆင်မှု
- 1 tbsp ပေါင်းစပ်။ သောတဆေးနှင့် 1 tbsp နှင့်အတူနွေးထွေးသောရေ။ l ။ သကြား။ အဆိုပါမြှုပ်သည်အထိချန်ထားပါ။
- အဆိုပါထောပတ်နှင့် vanilla နှင့်အတူသကြားရောထွေး, ရေ, အရေမြှုပ်ရောနှောရိုက်ထည့်ပါ။
- မုန့်ညက်, kneaded ပျော့မုန့်စိမ်း, အဖုံး, နှစ်ကြိမ်တိုးမြှင့်ဖို့အပူသို့ဖယ်ရှားပစ်ထည့်သွင်းခြင်း။
- Obmyat မုန့်စိမ်း, လိပ်သို့ဖွဲ့စည်းခဲ့ယိုနှငျ့ပွညျ့စုံဝေမျှ, သို့ဝေ။
- တော၌ထားသောမုန့်ဖုတ်စာရွက်, သကြားရည်နှင့်အတူဖြီး, ဖျန်းပုံစံမျိုးအပေါ်ဝေမျှမယ်။
- 190 ဒီဂရီမှာ 30 မိနစ်ဖုတ်, proofing ၏ 15 မိနစ်ပြီးနောက်။
မီးဖို၌ပိန် Gingerbread - ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်
quick ပိန်ကိတ်မုန့်လက်ဖက်ရည်မုန့်စိမ်းအတွက်ကိုကိုးအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ မုန့်ဖုတ်, စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့အရသာနဲ့မယုံနိုင်လောက်အောင်မွှေးရ။ အစဉ်အလာပျားရည်နှင့်အတူ Gingerbread ကိုဖုတ်ကအထူးအရသာအားရစရာပေးသည်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်ထည့်သွင်းခြင်း, အခြောက်လှန်းအသီးနှင့်အခွံမာသီးမလိုအပ်ပါ, ဒါပေမယ့်သူတို့ကို appetizing ဖုတ်ရ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဂျုံမုန့်ညက် - 250 ဂရမ်;
- wholegrain မုန့်ညက် - 100 ဂရမ်;
- ရေ - 1 st; ။
- ရေနံ - 100 ml ကို;
- ကိုကိုးနှင့်ပျားရည် - 2 ဇွန်း။ ဌ။
- သကြား - 150 ဂရမ်;
- စပျစ်သီးပျဉ်, အခွံမာသီး - ½ st အားဖွငျ့၎င်းငျး, ။
- apricots - 100 ဂရမ်;
- ပြိုကွဲခြင်းနှင့်သစ်ကြံပိုး - 1 Tsp ..
ပြင်ဆင်မှု
- ထောပတ်နှင့်အတူရေပေါင်းစပ်, သကြား, အ crystals ပျော်ဖို့ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်နွေး။
- အဆိုပါ Battery ကိုအတွက်ငါသွန်းလောင်း, ခြောက်သွေ့တဲ့အစားအစာများကိုရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။
- 180 ဒီဂရီမှာ 40-50 မိနစ်အခွံမာသီး, စပျစ်သီးပျဉ်, သွေ့ခြောက် apricots နှင့်မုန့်ဖုတ်ရိုက်ထည့်ပါ။
ရိုးရှင်းတဲ့ meatless muffins
လက်ဖက်ရည်အလျင်အမြန် Lenten pastries တစ်ခါတစ်ရံတွင်ထိုကဲ့သို့သော muffins အဖြစ်အများဆုံးပုံမှန်မဟုတ်သောထုံးစံ, ချိုမြိန်အချိုရည်အပေါ်ဖုတ်နိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်, လင်မနစ်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ အထူးအရသာများအတွက်စမ်းသပ်မှုများ၏ဖွဲ့စည်းမှုဆို Citrus အသီး၏ zest ဆက်ပြောသည်နှင့် icing, ပြုတ်ရေ, ကိုကိုးနဲ့သကြားနှင့်အတူဖြန်းယိုဖှယျ, အဆင်သင့်မုန့်ညက်ထက်ပို left ဆက်ဆံဖို့။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လင်မနစ် - 1 tbsp; ။
- မုန့်ညက် - 1 tbsp; ။
- သကြား - 100 ဂရမ်;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 100 ml ကို;
- မုန့်ဖုတ်အမှုန့်;
- Citrus ခွံ - 1 tbsp ။ ဌ။
- ချောကလက် glaze - 4-5 အနုပညာ။ l ။
ပြင်ဆင်မှု
- မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နဲ့သကြားနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောမွှေပါ။
- ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ကြဲကြဲမုန့်စိမ်းဖော်စပ်ဆိုဒါလောင်း။
- ရေနံသွန်းလောင်းခြင်း, zest ထည့်ပါ။
- 190 ဒီဂရီမှာ 30 မိနစ်အဘို့ဖုတ်။
Meatless Patti - လွယ်ကူသောစာရွက်
အဆိုပြုထားဆေးညွှန်းပေါ်တွင်ထမင်းချက် Patti လျှင်မီးဖို၌လက်ဖက်ရည်အဘို့ဖုတ်ကိတ်မုန့်ကိုးစား, ချိုမြိန်ခြင်းနှင့် savory နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုစမ်းသပ် option ကို - တစ်ဦးစွယ်စုံများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းအရာနှင့်ထုတ်ကုန်များအတွက်သင့်လျော်သောဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်ဖုတ်ပေမယ့်ကြော်မသာနိုင်။ တဆေးကိုလတ်ဆတ်ခြောက်သွေ့အမြဲပြုလုပ်သင့်ပါတယ်အဖြစ်အလုပ်မလုပ်ပါဘူးသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန့်ညက် - 600-700 ဂရမ်;
- ပူနွေးတဲ့ရေ -1 st ။
- လတ်ဆတ်သောတဆေး - 25 ဂရမ်,
- သကြား - 2 tbsp ။ ဌ။
- ရေနံ - 50 ml ကို;
- stuffing ။
ပြင်ဆင်မှု
- သောတဆေးနှင့်သကြားကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, ရေ add, 1 tbsp ထည့်ပါ။ မုန့်ညက်။
- မိနစ် 30 နွေးဘီယာအရက်ချက်နှင့်စောင့်ရှောက်လော့။
- ရေနံလောင်းနှင့်မုန့်ညက်ထား, ပျော့ပျောင်းသောမုန့်စိမ်းရောစပ်။ အပူအဘို့ 1 နာရီများအတွက်ချန်ထားပါ။
- မုန့်စိမ်းနှင့်အဆာ၏ပုံသွင်းကိတ်မုန့်, 190 ဒီဂရီမှာ 30 မိနစ်ဖုတ်။
ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ပိန် Manica
ချိုမြိန်သွား၏လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များနှင့်အချပ်နှင့်အတူ Delightfully, အရသာအရည်ရွှမ်းနှင့်မယုံနိုင်လောက်အောင်မွှေးရိုးရှင်းသော meatless ပိုင်အားလုံးအောင်နိုင်လိမ့်မည်ဟုပင်သူတို့သည် Lenten အစားအသောက်များတွင်လိုက်နာကြဘူးတဲ့သူ။ Citrus အသီးစားသုံးမှုအသေးစားဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, သို့သော်ရလဒ်ပင်အများဆုံး immodest ဆန္ဒကိုကျော်လွန်ပါလိမ့်မယ်။ အမှုန့်နှင့်အတူကိတ်မုန့်ကိုအလှဆင်သို့မဟုတ်သင်ရုံယိုယူနီဖောင်းလောင်းနိုင်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- semolina - 1 tbsp; ။
- သကြား - 150 ဂရမ်;
- မုန့်ညက် - ½ st ။
- ရေနံ - 100 ml ကို;
- လိမ္မော်သီးဖျော်ရည် (လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်) - 1 tbsp; ။
- အခွံ - 1 tbsp ။ ဌ။
- သန့်လိမ္မော်ရောင် - 1 pc; ။
- မုန့်ဖုတ်အမှုန့်။
ပြင်ဆင်မှု
- 40 မိနစ် semolina ၏ဖျော်ရည်လောင်း။
- အဆိုပါဖုတ်အမှုန့်, zest နှင့်သကြားနှင့်အတူမုန့်ညက်ပေါင်းစပ်။
- အဆိုပါ semolina ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများပူးတွဲပြီးတော့, ရေနံလောင်း။
- လိမ္မော်ရောင်အချပ်အတွက် Battery ကိုများနှင့်ရောနှောလောင်း, 3 အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
- မီးဖုတ်ထားသော လိမ္မော်ရောင်မန္နအမှီ 180 ဒီဂရီမှာ 30 မိနစ်။
Meatless ရိုးရှင်းသောမယားစကား - စာရွက်
ပဲနာရီဝက်အတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည့်လက်ဖက်ရည်အဘို့အရသာရှိတဲ့ Lenten pastries - လတ်ဆတ်တဲ့ရယူထားသောနေအိမ်နှင့်အတူနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအံ့သြဖို့လိုလားသောအိမ်ရှင်မများ၏အိပ်မက်။ မယားစကားအခွံမာသီးများထို့အပြင်နှင့်အတူပြသနာတွေကော်ဖီ၏အခြေခံပေါ်မှာကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ အရသာရှိတဲ့အားရစရာကောင်းစွာမြင့်တက်ခြင်းနှင့် crumbly အလွန်စိမ်နှင့်ပေးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန့်ညက် - 1 tbsp; ။
- သကြား - 150 ဂရမ်;
- နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအခွံမာသီး - 100 ဂရမ်;
- ပြသနာတွေကော်ဖီ - 200 ml ကို;
- ဖုတ်အမှုန့် - 10 ဂရမ်,
- ရေနံ - 100 ml ကို;
- vanillin;
- ကိုကိုး - 2 tbsp ။ l ။
ပြင်ဆင်မှု
- သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, vanilla နှင့်ကိုကိုးနှင့်အတူမုန့်ညက်ပေါင်းစပ်။
- ရေနံနှင့်အတူရေရောထွေး, ခြောက်သွေ့ရောနှော add ပြီးချောမွေ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှရောမွှေပါ။
- အခွံမာသီးကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ရောမွှေပါ။
- ကိတ်မုန့်အဘို့အမှိုသို့သွန်းလောင်း, 190 ဒီဂရီမှာ 20 မိနစ်ဖုတ်။
လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ Meatless မုန့်
လက်ဖက်ရည်အဘို့အရိုးရှင်းသောပိန်မုန့်ညက် - လိပ်သူနဲ့လှပတဲ့နှင့်အရသာရှိတဲ့ toppings နှငျ့သငျမဆိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည်: ဘိန်း, ယိုသို့မဟုတ်အခွံမာသီး, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသစ်ကြံပိုးနှင့်ပျားရည်ရောစပ်ရသည်။ မုန့်စိမ်းမျိုးစုံကိုသက်သေပြတောင်းနှင့်တစ်ဦး muffins ၏မရှိခြင်းပေးထား, ထအများကြီးပိုမြန်ဖုတ်ပါဘူးတဆေးကိုခှငျ့လှတျဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန့်ညက် - 500 ဂရမ်;
- ရေ - 1 st; ။
- သကြား - ½ st; ။
- ရေနံ - 100 ml ကို;
- ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 10 ဂရမ်,
- vanillin;
- သကြားရည် - 3 ဇွန်း။ ဌ။
- stuffing ။
ပြင်ဆင်မှု
- မုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ, တဆေးနှင့်သကြားထည့်ပါ။
- ပူနွေးသောရေနှင့်ဆီကိုလောင်း။
- မုန့်စိမ်းပွားနှင့်တစ်ဦးကိုတက်နွေးနှစ်ဆတိုးသွားခဲ့ခြင်းမှာအတွက်စွန့်ခွာ။
- ပါးလွှာသောအလွှာထဲသို့မုန့်စိမ်းကိုထုတ်လှိမ့်ပုံ, ထို stuffing ထားတော်မူ၏။
- 20 မိနစ်ထွက်ခွာမည် rasstoyatsya, တင်းကျပ်စွာလိပ်ကိုပိတ်လိုက်ပါ။
- အင်္ကျီကိုသကြားရည်, 180 ဒီဂရီမှာ 40 မိနစ်ဖုတ်။
multivarka အတွက်ရိုးရှင်းတဲ့ meatless ပိုင်
အလွန့်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်အရသာဖြစ်ပါတယ် လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ meatless ပိုင် multivarka ၌တည်၏။ သူမ၏ချက်ပြုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာစျေးကြီးပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူးသည်နေ့လယ်လက်ဖက်ရည်အဘို့အဿုံသင့်လျော်သည်လူအပေါင်းတို့မိသားစုအဖွဲ့ဝင်များကတန်ဖိုးထားလိမ့်မည်။ ဒီနည်းလမ်းရဲ့အားသာချက်ချက်ပြုတ်သုံးစွဲအချိန်အနည်းဆုံးပမာဏဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ခြောက်သွေ့တဲ့လက်ဖက်ရည် - L ကို; 2 ဇ။ ။
- သကြား -50 ဂရမ်။
- မဆိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းယို - 100 ဂရမ်;
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 150 ml ကို;
- မုန့်ညက် - 350 ဂရမ်;
- မုန့်ဖုတ်အမှုန့်;
- ပန်းသီး - 1 pc; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
- ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်, ဂဟေဆော်ခြင်းဖြင့်ရောဂါပိုးမျိုးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, သကြားနဲ့ထောပတ်ထည့်ပါ။
- မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ပူးတွဲ, ယိုနှင့်ရောနှောရိုက်ထည့်ပါ။
- တစ်ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်စိမ်းကိုငါသွန်းလောင်းပန်းသီးချပ်ထားတော်မူ၏။
- 50 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ "ဖုတ်" ရန်။