မီးဖို၌အီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့စာရွက် - ပွဲလမ်းသဘင်မုန့်ဖုတ်ကွိုတငျပွငျဆငျဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ

မီးဖို၌အီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့စာရွက်တစ်ဦးချင်းစီအိမ်ရှင်မမှာဖြစ်သင့်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဖြစ်တည်မှု၏အနှစ်ကျော်, ပွဲလမ်းသဘင်ကိတ်မုန့်အစဉ်အလာ pastry ဖို့ကန့်သတ်ပိုပြီးကွဲပြားခြားနားလျက်နှင့်မဖြစ်လာကြပါပြီ။ အခုတော့သူတို့ကအချဉ်မုန့်, ဒိန်ချဉ်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲမရှိကြက်ဥသို့မဟုတ်ဆေးနှင့်အတူဖုတ်နေကြသည်။ ကိုယ်ကသာသင်လိုချင်သောဗားရှင်းကိုရှေးခယျြနှင့်ချက်ပြုတ်စတင်ရန်နေဆဲဖြစ်သည်။

အီစတာများအတွက်ကိတ်မုန့်ဖုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုချက်ပြုတ်ဘို့ options အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ အစဉ်အလာကနေဖန်ဆင်းတော်ကိတ်မုန့် ထောပတ်တဆေးကိုမုန့်စိမ်း ရေမြှုပ်နည်းလမ်း။

  1. ဒါဟာတဆေးမပါဘဲရိုးရှင်းတဲ့ဆေးပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအရသာမီးဖုတ်ထားသောအထဲကပြန်သွားလေ၏။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မုန့်စိမ်းညဉ့်နှင့်နံနက်ဖုတ်ပေါ်တွင်တင်, bezoparnym လမ်း kneaded ဖြစ်ပါတယ်။
  2. ပြင်ဆင်မှု၏ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတဆေးအတွက်အစိတ်အပိုင်းများကိုအီစတာတဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်စကားပါဝငျသညျ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်တဆေးကို၎င်းဝန်မကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး, မုန့်စိမ်းမထပါလိမ့်မယ်။
  3. ခွက်ဖုတ်နှင့် rasstaivaetsya 40 မိနစ်တိုးချဲ့မတိုင်မီနဲ့အနားသတ်အားဖြင့်အီစတာအဘို့မုန့်ပြားများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှု။

ခြောက်သွေ့သောတဆေးကိုအပေါ်အီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့သောတဆေးနှင့်အတူအီစတာအဘို့အကိတ်မုန့် အလွန်ရေပန်းစားသည်။ မည်သည့်စတိုးဆိုင်၌ရောင်း - အရည်အသွေးလတ်ဆတ်သောတဆေးကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲပြီးခြောက်သွေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါမုန့်စိမ်းကတော့ဂန္ဗားရှင်းရဲ့အရသာနှင့်အရည်အသွေးအတွက် conceding သည်မဟုတ်, လျင်မြန်စွာကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက် - တဆေးကိုအပြည့်အဝပူနွေးသောနို့အတွက်ဖျက်သိမ်းနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့အဖြစ်တဖြည်းဖြည်းပွတ်မပေးပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပူနွေးသောနို့နှင့်ပျားရည်၌တဆေးကိုဖျက်သိမ်း။
  2. မုန့်ညက်၏ 60 ဂရမ် Enter နှင့် 20 မိနစ်ဘေးဖယ်ထား။
  3. ထို့နောက်အားလုံးအရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့် - မုန့်ညက်။
  4. 40 မိနစ်ချန်ထားပါ။
  5. နှစ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း Repeat နှင့်ပုံစံများပေါ်မုန့်စိမ်းထားပါ။
  6. ရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့စာရွက်အီစတာ 40 မိနစ် 170 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။

ကုန်ကြမ်းတဆေးကိုအပေါ်အီစတာအဘို့အကြော် - ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

မကြာခဏဆိုသလိုပသခါပွဲဘို့ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်တဆေးကိုမုန့်စိမ်း၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကြုံတွေ့အိမ်ရှင်မကုန်ကြမ်းတဆေးကိုပိုနှစ်သက် - သူတို့ကြွယ်ဝတဲ့ pastry ကောက်ကပိုမွှေးနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ကြသည်။ Battery ကိုဖြည်းဖြည်းလမ်းလျှောက်ထိုအခါမူကား, အပူချိန်ကွာခြားချက်နှင့်ကိတ်မုန့်ကနေတောင်မကျပါဘူးတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာအဆင်သင့်လတ်ဆတ်နှင့်ဟောင်းနွမ်းမဟုတ်ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. တစ်ဦးငါးပိစနို့ရည်သည်တဆေးကိုပွတ်ပေးပါ။
  2. သကြား 20 ဂရမ်နဲ့မုန့်ညက် 300 ဂရမ်ကိုငါသွန်းလောင်း။
  3. 40 မိနစ်ပြီးနောက်ရှိသမျှသည်အခြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများ add နှင့် 5 နာရီနွေးဖို့စွန့်ခွာ။
  4. 180 ဒီဂရီမှာမီးဖို 50 မိနစ်ရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့စာရွက်အီစတာဖုတ်။

မီးဖို၌စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူအီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီး စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူအီစတာဘို့စာရွက် အတိအကျရှိသမျှကိုအီစတာအစဉ်အလာကိုစောငျ့ရှောကျရန်ဆန္ဒရှိသောသူတို့အဘို့။ စပျစ်သီးပျဉ် - ကိတ်မုန့်တစ်ဦးရိုးရာအစိတ်အပိုင်း။ အချဉ်မွှေးအခြောက်လှန်းအသီးအဆင်းလှသောအရောင်အံ့မခန်းအမြင်ဖုတ်ပေးကာချိုမြိန် muffins ၏အရသာကိုအလေးပေး။ မုန့်စိမ်းမှဖြည့်စွက်ခြင်းမပြုမီ, ကမုန့်ညက်နှင့်အတူဖြန်းဖို့ပိုကောင်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အညီအမျှဖြန့်ဝေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. နို့, သကြား, တဆေးနှင့်မုန့်ညက် 100 ဂရမ်တစ်ဦးဘီယာအရက်ချက်လုပ်ရမည်။
  2. ပွငျဆငျစပျစ်သီးပျဉ်မုန့်ညက်နှင့်အတူဖြန်း။
  3. မိနစ် 30 ပြီးနောက်, ဘီယာအရက်ချက်အပေါင်းတို့၌အခြားထုတ်ကုန်များထည့်ပါ။
  4. အပူထဲမှာတစ်နာရီချန်ထားပါ။
  5. 180 ဒီဂရီ 35 မိနစ်မှာဖုတ်။

မီးဖို၌ဒိန်ခဲအီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

အရိုးရှင်းဆုံးအီစတာထောပတ် ကုန်ကြမ်းကြက်ဥနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကနေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ မရတိုင်းထိုမိနျးမ, ပွဲခံများကဲ့သို့စားပွဲပေါ်တွင်တင်ဆေးနှင့်အတူဤမျှလောက်များစွာသော kneaded ထောပတ်ကိတ်မုန့်နှင့်အမီးဖို၌ဖုတ်ဖို့ဝံ့။ သူဟာနူးညံ့သိမ်မွေ့သော creamy အရသာ, သာယာသောအရသာနှင့် damp, မိုးသည်းထန်စွာမုန့်ဖုတ်၏ပရိသတ်များမှအယူခံမည်ကိုနူးညံ texture ရှိပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. 12 နာရီအဘို့အရမ်ထဲတွင် candied အသီးချထားပါ။
  2. နို့၏, မုန့်ညက်တဆေး, 20 ဂရမ်သကြားဓာတ်နဲ့ 40 ဂရမ်တစ်ဦးဘီယာအရက်ချက်လုပ်ရမည်။
  3. 40 မိနစ်ပြီးနောက်, ရေမြှုပ်အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်ပါ။
  4. မတ်စောက်သောမုန့်စိမ်းကို 2 နာရီ။
  5. ခွက်နှင့် rasstaivayte 50 မိနစ်အပေါ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
  6. 180 ဒီဂရီမှာမီးဖို 40 မိနစ်အီစတာမီးဖုတ်ထားသောရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့ဒိန်ခဲစာရွက်။

တဆေးမပါဘဲအီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

တဆေးမပါဘဲအီစတာများအတွက်ရိုးရှင်းသောကိတ်မုန့် - ဟာဂန္ဗားရှင်းတစ်ဦးအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာ။ ဆိုဒါသို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်များ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဖုတ်ရိုးရှင်းသောချိုမြိန် pastry ပြင်ဆင်နေသည်။ သေးငယ်တဲ့မှိုကိုသုံးပါ - သင်လျင်မြန်စွာ (မဟုတ်ရင်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့ငွေ့ပျံခြင်းနှင့်အီစတာမထပါလိမ့်မယ်), နှင့်ကကောင်းစွာ propeklas ကြောင်းဖို့လိုတယ်မုန့်စိမ်းပွား။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. သကြားနှင့်အတူအနှစ် mash ။
  2. ဆော်ဒါနှင့်ထောပတ်ဖုတ်, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းထည့်ပါ။
  3. ဝေမျှမုန့်ညက်နှင့်ရိုက်နှက်ကြက်ဥလူဖြူရိုက်ထည့်ပါ။
  4. တစ်နာရီကို 180 ဒီဂရီမှာဖုတ်။

ကြက်ဥမပါဘဲအီစတာများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

ကြက်ဥမပါဘဲရိုးရှင်းအီစတာ - ဒီထုတ်ကုန်မှသည်းမခံများထံမှခံရသောသူတို့အဘို့တစ် godsend ။ မုန့်ဖုတ်, စိမ်ချောမွေ့လွယ်ကူလှည့်။ ထောပတ်, တဆေးနှင့်အချဉ်မုန့်စိမ်းဿုံ, moisturize ကပျော့ပျောင်းနှင့် airy စေနှင့်နနွင်းအရောင်နဲ့အရသာအရသာအဟာရဖြည်။ ဤသည်မှာဟောင်းနွမ်း pastries နှင့်ရှည်လျားသောကျန်ရှိနေစိုစွတ်နှင့် buttery မရပါဘူး။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. နို့၏တဆေး, 20 ဂရမ်သကြားနဲ့မုန့်ညက် 100 ဂရမ်အဆိုပါဘီယာအရက်ချက်ပြင်ဆင်လော့။
  2. 15 မိနစ်ပြီးနောက်ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။
  3. 190 ဒီဂရီ 45 မိနစ်မှာခွက်နဲ့မုန့်ဖုတ်ကျော် 2 chasa ပျံ့နှံ့ပြီးနောက်။

အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအီစတာရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

အများစုမှာအိမ်ရှင်မမကြာခဏမီးဖိုမုန့်အတွက်အီစတာများအတွက်ရိုးရှင်းသောစာရွက်မှဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ ဒီအချဉ်နို့ထုတ်ကုန်တစ်ဦးနူးညံ့စိုစွတ်နှင့် fluffy ကိတ်မုန့်အောင်။ ဒါဟာအဆီအချဉ်မုန့်အကောင့်ကိုယူရန်အရေးကြီးပါသည်။ အဆီ - တဆေးကိုအလုပ်လုပ် Non-ချောကျိကျိနိုင် - အပိုအစိုဓာတ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မုန့်စိမ်းထူ Cleckley စေသည်ပါလိမ့်မယ်။ ပေးနိုင်သော - 20% အဆီအချဉ်မုန့်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. နို့ထဲမှာတဆေးကိုဖျက်သိမ်း။
  2. သကြား 10 ဂရမ်နဲ့မုန့်ညက် 200 ဂရမ် Add နဲ့ 30 မိနစ်ဘီယာအရက်ချက်ကြကုန်အံ့။
  3. ကြက်ဥ, သကြား, ထောပတ်နှင့်အချဉ်မုန့်, မုန့်ညက်, စပျစ်သီးပျဉ်ရိုက်ထည့်ပါ။
  4. မုန့်စိမ်းနှစ်ကြိမ်မြင့်တက်ခွင့်ပြုရန်။
  5. 180 ဒီဂရီမှာမီးဖိုမိနစ် 30 အတွင်းရိုးရှင်းပြီး Delicious အီစတာချဉ်မုန့်စာရွက်မုန့်ဖုတ်။

ရိုးရှင်းသောအီစတာ kefir

အီစတာများအတွက်ရိုးရှင်းပြီးအရသာကိတ်မုန့်တဆေးမပါဘဲဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။ မကြာသေးမီက kefir နှင့်အတူအလွန်လူကြိုက်များစာရွက်။ မုန့်စိမ်းအထောက်အထားမလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ကိုဖုတ်နှင့်အတူတာပိုမိုလွယ်ကူကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်ပိုမိုလျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်ဖြစ်လာသည်။ သငျသညျကွီးစှာသောကိတ်မုန့်ဖုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကသေးငယ်တဲ့မှိုသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏: အနည်ထိုင်မရကိတ်မုန့်ပိုမြန် propekutsya ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဒိန်ချဉ်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, သကြား, စပျစ်သီးပျဉ်, ထောပတ်နှင့်မုန့်ညက်ရောမွှေပါ။
  2. 180 ဒီဂရီမှာ 35 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။

ရေနံမပါဘဲအီစတာများအတွက်အလွယ်ကူဆုံးစာရွက်

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာပရိတ်သတ်တွေထောပတ်မပါဘဲအီစတာများအတွက်အလွယ်ကူဆုံးကိတ်မုန့်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရသာနှင့်အနံ့အတွက်ကဂန္ဖို့နဲ့အစားအသောက်အရည်အသွေးတွေအပေါ်ယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်ကအားလုံးကိုနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များနှင့်ရေအဆင်သင့်ဖယ်ရှားသောကွောငျ့, ကထက်မလွန်။ အဆိုပါရလဒ် - တစ်ကိတ်မုန့်မသာအသုံးဝင်သည်, ဒါပေမယ့်လည်းဘတ်ဂျက် pastries ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပူနွေးတဲ့ရေထဲမှာတဆေးကိုဖျက်သိမ်း။
  2. အစိတ်အပိုင်းများ၏ကျန် Add နှင့် 1.5 နာရီကြာမှမုန့်စိမ်းထားခဲ့ပါ။
  3. 220 ဒီဂရီ 15 မိနစ်မှာ rasstoyatsya မိနစ် 30 နှင့်မုန့်ဖုတ်ပေးလာကြတယ်။