PP - နေ့လည်စာ

ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အစိတ်အပိုင်းအစာစားခြင်းကပါဝင်ပတ်သက်သောသင့်လျော်သောအစားအစာ, ပြောင်းရွှေ့, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေလိုသောပြည်သူ့။ ဒါဟာဇီဝြဖစ်ကိုထောကျပံ့များနှင့်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မခံစားရဖို့, ကိုယ်ခန္ဓာကိုရန်လိုအပ်သောပစ္စည်းများရယူငှါ, PP မှာညစာစားရန်အဘယ်အရာကိုသိရန်အရေးကြီးပေသည်။

အဘယ်အရာ PP အပေါ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဘို့မုန့်ညက်ဖြစ်သင့်သလဲ

စနစ်တကျညစာ menu ကိုတက်သည်ဖြစ်စေ, ကအကောင့်သို့ကောင်းသောအစာအာဟာရ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:

1. မီနူးအဆီခဲ့ပါတယ်ဒါကြောင့်ဒီမုန့်ညက်မှုအတွက်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ရပါမည် ဘိုဟိုက်ဒရိတ် နှင့်ပရိုတိန်းအဖြစ်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်။
2. အချိန်ကြာမြင့်စွာချက်ပြုတ်ရန်အဘို့အဒါဟာမဟုတ်ရင်အာဟာရအများအပြားပျက်စီး, မလိုအပ်ပါဘူး။ steaming အားဖြင့် PP ထမင်းချက်အစားအစာမှာနေ့လယ်စာပိန်စေ, ထမင်းချက်, ချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်။
3. တစ်ဒဿမကိန်းအာဏာဘာသာရပ်နေ့လည်စာအချိန်, 10 နံနက်ကနေလာပါတယ်။ 14 နာရီဖြစ်ပါတယ်။ နေ့တိုင်းတစ်ချိန်တည်းမှာစားရန်အကြံပြုသည်။
4. နေ့လည်စာ PCB နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များ၏ 40% ခန့်ပါဝင်သည်သငျ့သညျ။
5. Portia ကသင့်ရဲ့ဆာလောင်မွတ်သိပ်ကျေနပ်နိုင်ခဲ့တယ်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်သင့်ပေမယ့်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏ခံစားချက်မဟုတ်ခဲ့ပေ။
6. မြေတပြင်လုံးဂျုံမုန့်ညက်ထံမှလတ်ဆတ်ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသား, ငါးအစားအစာ, စီရီရယ်နှင့်ထုတ်ကုန်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုချက်ပြုတ်ဘို့ကိုရွေးပါ။
7. ဆန္ဒရှိလျှင်သင်၏အစားအသောက်များတွင်ဖြည့်စွက်နိုင်ပါတယ် အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် , ဒါပေမယ့်သကြားမပါဘဲ။ ဒါဟာအဓိကအစာစားပြီးနောက်နာရီဝက်သောက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာသင့်လျော်သောအစာအာဟာရအဘို့မိမိတို့ menu ကိုဖွင့်စေရန်အဆင်ပြေခဲ့ပါတယ်, ထို PCB အပေါ်အများအပြားထမင်းစားခန်းရွေးချယ်စရာပူဇော်:

1. Borsch ၏အဘို့ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ကြက်သားဟင်းရည်, သားလွှာ၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစ, ဟင်းသီးဟင်းရွက် coleslaw နှင့်ကောက်မုန့်အချပ် 1, အနုပညာအပေါ်ပြင်ဆင်ကြ၏။ unsweetened compote ။
2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို, ဒါပေမယ့်အာလူးမပါဘဲ, မီးဖို၌ချက်ပြုတ်ကြက်သား, ခုတ်, ကောက်မုန့်, ဂရိသုပ်နှင့်ရောလျက်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်၏အချပ်။
3. ကြက်သားဟင်းရည်, ပြုတ်လွှာ, ကောက်မုန့်အချပ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်များနှင့်လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးကဝတ်ပြု။
4. ကြက်သားနှင့်ဆန်, buckwheat နှင့်စုံတွဲတစ်တွဲအဘို့ပြင်ဆင်ရပါမည်သည့်ငါးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း, အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်, ဆီနှင့်အတူပင်ဂေါ်ဖီထုပ်သုပ်နဲ့လုပ်ထားတဲ့ဟင်းချို။
5. halophytes ၏အဘို့ကို, သင်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, နှင့် beet သုပ်နှင့်အတူနွားငယ်သားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း။
6. ဆန်သို့မဟုတ်မုယောစပါးသီးနှံနှင့်အတူချဉ်, ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူရေနွေးငွေ့ကြက်သား cutlet နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်နှင့်အတူအာလူး mashed ။

ချိုမြိန်တစ်ခုခုစားရန်အားကြီးသောအလိုဆန္ဒလည်းမရှိလျှင်, အသီး, ငှက်ပျောသီးများနှင့်စပျစ်သီးမှလွဲပြီး, ဂျယ်လီ, marshmallow သို့မဟုတ်မှောင်မိုက်ချောကလက်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။