လောလောဆယ်, အစားအစာထုတ်လုပ်သူမကြာခဏအမျိုးမျိုးသောသည်ကိုအသုံးပြုပါ။ သင်တို့သည်မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်ဖို့အန္တရာယ်ရှိတဲ့သောသူတို့သညျသိစဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ခန္ဓာကိုယ်ထို့အပြင် E ကို 536 အပေါ်သက်ရောက်မှုအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။
အဆိုပါအန္တရာယ်ထို့အပြင်အီး 536?
ဤသည်ဒြပ်ပေါင်းများအန္တရာယ်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိပါကအချို့သောထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်သုံးနိုင်တယ်။ အီး 536 စားပွဲပေါ်မှာဆား, အသားထုတ်ကုန်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်, ထိုအကြောင်းအရာရှိကြီးမြတ်သည်မဟုတ်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါလျှင်နေဆဲ, ဤအစိတ်အပိုင်းဆံ့ထားတဲ့ထုတ်ကုန်ဝယ်ယူရန်မကြိုးစားဖြစ်လိမ့်မည်။
အစားအစာထို့အပြင်ပျက်စီးအီး 536 ကအစာအိမ်နှင့်အူ၏နံရံအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းဖြစ်ပါသည်, မှန်မှန်ကအစားအစာများကိုစားသူတွေကိုမကြာခဏ gastritis ထံမှခံရ colitis နှင့်ပင်အနာ။ ဒါ့အပြင်ဒီဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ထိရောက်မှုအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်အရာများ၏အခြေအနေနှင့်စစ်ဆင်ရေးအတွက်ဖဲ system ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အစားအစာထို့အပြင်အီး 536 ၏ပင်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုအစာစားခြင်း, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ကိုသဘာဝကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုထောက်ပံ့ပေးသောစနစ်, အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါတယ်။ အဆိုပါလျှော့ချကိုယ်ခံစွမ်းအားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဆက်မပြတ်၌လည်းညိုးငယ်မှစတင်ခဲ့သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှဦးဆောင်ကြောင့်အလွန်အန္တရာယ်များသည်ကိုသဘောတူပါ။
ဒီထို့အပြင်၏အသုံးပြုမှုများ၏စိုးရိမ်ရေမှတ်ထေူအခြားတကယ်တော့ကြောင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်ကြောင်း£ 536 တစ်စိတ်ပျက်စရာအကျိုးသက်ရောက်မှုပြသသောသိပ္ပံနည်းကျအကျင့်ကိုကျင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူအစားအစာများကိုစားပါက, အိပ်မပျော် , တိုးမြှင့်စိုးရိမ်စိတ်, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများသင့်ရဲ့စဉ်ဆက်မပြတ်အပေါင်းအဘော်ဖြစ်လာသည်။ ပိုမကြာခဏသင်သည်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်မှာသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရ, ပိုသိသာဆိုင်းဘုတ်များဖျောပွထား, ဒီထို့အပြင်ကိုစားခက်ခဲဖြစ်လိမ့်မည်။
အနှစ်ချုပ်ဖို့ကပိုအန္တရာယ်များကြောင်းသတိပြုစေခြင်းငှါ, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါကအတူထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ခြင်းငှါမကြိုးစားပါ။