မည်သည့်ဆေးဆိုင်၌သငျအမျိုးအစားပေါင်းမြောက်များစွာကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည် ဗီတာမင် ဆီးချိုရောဂါသည်။ ဤဆောင်းပါး၌သငျသညျကိုသူတို့ယူဖို့လိုအပ်သောအရာကိုလေ့လာသင်ယူမည်, မည်သို့သူတို့ပိုလျှံအလေးချိန်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရှုပ်ထွေးဗီတာမင်
ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုအတွက်အရေးအပါဆုံးအရာ - နိမ့်-carb အစားအသောက်များတွင်စောင့်အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုထိန်းချုပ်ဖို့။ ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းပေးဖို့လည်းအကြံပြုလိုတယ်။ ဒါ့အပြင်ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အတွက်ကူညီရာတွင်တစ်ဦးအပိုဆောင်းအချက်ဟုခေါ်တွင်ခြင်းနှင့်ဗီတာမင်နိုင်ပါသည်။
ယူသင့်ပါတယ်ဆီးချိုရောဂါအဘို့အဘယ်သို့ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုစဉ်းစားပါ:
- မဂ္ဂနီစီယမ် - ကအာရုံကြော calms သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်နှလုံးစည်းချက်ပုံမှန်;
- alpha lipoic (thioctic) အက်ဆစ် - ဆီးချို neuropathy ကုသ;
- ဗီတာမင် B - thioctic အက်ဆစ်၏ထိရောက်သောမဟာမိတ်;
- ဗီတာမင် A - ဗျာဒိတ်ရူပါရုံပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအဘို့။
လုံးဝနီးပါးမဆိုခေတ်မီရှုပ်ထွေးသည်ဤနှင့်ဆီးချိုရောဂါအဘို့များစွာသောအခြားအသုံးဝင်သောအေးဂျင့်များပါဝင်သည်။
အဘယ်အရာကိုဗီတာမင်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဆီးချိုရောဂါအတွက်လိုအပ်လဲ?
စည်းကမ်းအဖြစ်, ဆီးချိုရောဂါများအများစုလွန်းအင်ဆူလင်၏သွေးထဲတွင်အပေါင်းတို့, အဝလွန်သောလူကဲ့သို့အဝလွန်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ။ နှင့်အင်ဆူလင်, အလှည့်၌, adipose တစ်ရှူးများ၏ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်း, သငျသညျအစာကိုစားပိုမိုဘိုဟိုက်ဒရိတ် (ချိုမြိန်ခြင်းနှင့် starchy starchy အစားအစာများ,) မှာပိုမိုအင်ဆူလင်မြင့်တက်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကန့်သတ်ဖို့လိုအပ် ဘိုဟိုက်ဒရိတ် နှင့်လက်ျာအစားအသောက်များတွင်သွားပါ။
AIDS ရောဂါဤနည်းသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုင်သည်
- ခရိုမီယမ် picolinate (တစ်နေ့လျှင် 400 မိုက်ခရိုဂရမ်) - 4-6 ပတ်သင်တန်းတွင်ချိုမြိန်အစားအစာအပေါ်နာကျင်မှီခိုကျော်လွှားကိုကူညီမယ့် tool တစ်ခု;
- L-carnitine - တစ်စားစရာဘို့တဏှာနှင့်အဝလွန်ခြင်းတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုသဘာဝအဆီ burner;
- coenzyme Q10 - အဆီကျွမ်းလောင်ရာဆွဘို့အအသုံးဝင်သောပစ္စည်းဥစ္စာ။
မဟုတ်တဦးတည်း-ချွတ်အဖြစ်အပျက်ပေမယ့်ဘဝတစ်လမ်း - ထိုအခါ, ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအသောက်များတွင်သတိရ! အဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုပထမဦးဆုံးအဆင့်ကိုကျော်လွှားကူညီပေမယ့်အနာဂတ်၌သင်တို့ကိုမိမိတို့ကိုယ်ကိုမှီခိုအားကိုးဖို့ရှိသည်။