ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အကူအညီနှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံး

ပျင်းရိကြိုက်တတ်တဲ့များသောအားဖြင့်မည်သည့်အကူအညီအထောက်အပံ့များ၏အကူအညီဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်။ သို့သော်အဘယ်ကြောင့်ထိုအဖြစ်ကဒီသဘာဝအများနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြည့်စွက်မပေး ပန်းသီး cider ရှလကာရည် က၎င်း၏တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း? ဒီနေ့ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အကူအညီ၎င်း၏အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ contraindications နှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးအကြောင်းပြောဆို။

ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ညစ်ခြင်း, glycolic, citric နှင့် acetic - ပန်းသီးရှာလကာရည်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များပါရှိသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီထုတ်ကုန်သတ္တုဓာတ်, ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, ကယ်လစီယမ်နဲ့ဆိုဒီယမ်ကြွယ်ဝနေသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အဖြစ်ရောဂါများအမျိုးမျိုးကုသမှုအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အသုံးပြုမှုကိုမှဦးဆောင်ခဲ့သည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများပိုကောင်းစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ရတဲ့, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၎င်း၏စားသုံးမှုကြောင့်ပိုမိုလျင်မြန်စွာပြိုပျက်ဖြစ်ကြောင်းသီးခြားစီကုသအဖြစ်သကြားလုံးအဘို့အစာစားချင်စိတ်ကိုနှင့်တဏှာလျော့နည်းသွားရပါမည်များထဲတွင်။ သို့သော်စားသုံးမိပါ - ကိုယ်အလေးချိန်, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်များအတွက်သာအပြောင်းအလဲကိုလည်း cellulite တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ပြဿနာဒေသများအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကနဲ့ပွတ်တိုက်ဘို့သုံးနိုင်တယ်မဟုတ်ပါဘူး။

အလွန်အကျွံအစားအစာစားသုံးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတာကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များ, မလတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာ, အရက်နှင့်အခြားအမှုအရာ, ခဲစိမ်အစားအစာဖောင်းများနှင့်အဆိပ်အဆိပ်သင့်စေဘူး။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အသုံးပြုမှုကိုအစာအိမ်၏သန့်စင်စေပါတယ်အဖြစ်ရှာလကာရည်, ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိထဲကနေကျွန်တော်တို့ကို rids Anti-ဖန်းဂတ်စ်နဲ့ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အထဲမှာရှာလကာရည်

Apple ကရှာလကာရည်ကိုတခါတရံပျားရည်နှင့်အတူ, ရေနှင့်အတူဖျက်သိမ်း form မှာနှုတ်ယူ။ ကလူအပေါင်းတို့သည်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုမီးမရှို့ပါလိမ့်မယ်အဖြစ်မျှအမှု၌ရှာလကာရည်, စင်ကြယ်သော form မှာကိုမသောက်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်, ရေဖန်ခွက်ပုံးရည်နှင့်½ tbsp 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထားရန်အကြံပြုသည် ပျားရည်။ ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့ဤသောက်စရာနံနက်ယံ၌တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်စာမတိုင်မီတစ်နှစ်ခွဲနာရီယူပါ။ နောက်ထပ် option ကိုနေ့လည်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီမနက်စာမှာသောက်ယူရန်ဖြစ်ပါသည်။

ပြင်ပ application

လမ်းပိုင်းအမှတ်နှင့်ဆန့်ကျင် လာ ပေမယ့်သင်ပုံးကိစ္စ္စလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ရေနှင့်ရှာလကာရည်ကိုကျော်လွှားဖြေရှင်းနည်းသို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစပတ်တီးရေရန်, တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရော။ ယင်းပြဿနာကိုဒေသများ၏ထည်ခြုံပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူထိပ်တန်းအဖုံးအရာအားလုံးနှင့်နွေးထွေးသောအဝတ်ပေါ်တွင်တင်။ သင်တစ်ဦးနွေးစောင်အောက်မှာဒီပုံစံကို 30-40 မိနစ်များအတွက်အိပ်လျှင်အကျိုးသက်ရောက်မှု Enhance ။ ထိုအချိန်ကာလ၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးနောက်သင်တစ်ဦးဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်းယူ Anti-cellulite မုန့်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

Contraindications

Apple က cider ရှလကာရည်အစာအိမ်နာနှင့်အ gastritis လူနာမစားနိုင်ပါ။ ဒါ့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications မြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူလူတို့ပါဝင်သည်။ သွားကြွေတိုက်စားခြင်းငှါမသကဲ့သို့နှင့်လုံခြုံစိတ်ချစွာအလေးချိန်ရှာလကာရည်ကိုဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်သောသူအပေါင်းတို့မှ, တစ်ဦးကောက်ရိုးတဆင့်သောက်ရန်သေချာစေပါ။