ဖြစ်ကောင်းအများအပြားအကြောင်းကိုကြားရကြပြီ နှင်းဆီတင်ပါး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ ရှည်လျားအများအပြားဝေဒနာတွေရဲ့စီးဆင်းမှုကိုပြုမူဆက်ဆံခြင်းနှင့်လွယ်ကူချောမွေ့ရန်အသုံးပြုခဲ့ကြရာ။ ဒီထင်ရသော, ငျြးဗီတာမင် C ကို, တစ်ဦးက, E ကို, P ကို, K နှင့်အုပ်စု B ကကြွယ်ဝချုံများနှင့်လည်း၏အသီးအပွဒြပ်စင်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, pectins, ဆိုးဆေးနှင့်အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းမျိုးစုံပါဝင်ပါတယ်။
တင်ပါးကနေတာဟာနှင့်လက်ဖက်ရည်များအသုံးပြုမှု, သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူ genitourinary နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များရောဂါများကူညီပေးသည်, အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်, သွေးတိုးကိုလျော့နည်းစေတယ်လေနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ရောဂါများကိုအပြီးအစောပိုင်းပြန်လည်နာလန်ထူစတေယျ။
Next ကိုကျနော်တို့စနစ်တကျဗီတာမင်နှင့်အသီးအပေါငျးတို့သတန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းဖို့အတွက်အမြင့်ဆုံးရန်, တင်ပါးထလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုဘယ်လိုသင်ပြပါလိမ့်မယ်။
စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အခြောက်လှန်းနေတဲ့ thermos အတွက်တင်ပါးထ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အခြောက်လှန်း rosehip - 50 ဂရမ်,
- သန့်ရေ - 500 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
အများစုကတော့အခြောက်နှင့်အတူပြသနာတွေတစ်ဦး thermos, တင်ပါးထနှင့်၎င်း၏တန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းနှင့်ရရှိရန်အရှိဆုံးအသုံးဝင်သောသောက်ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်အသုံးပြုသည်။
rosehips အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှ, ကရေနွေးနှင့်အတူ Pre-သုတ်ခြင်းနှင့်ချက်ချင်းသူတို့ရဲ့ဆူရေသွန်းလောင်းသောလေဟာနယ်ဘူးထဲမှာအသီး၏လိုအပ်သောပမာဏကိုဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ Rosehips ထက်နည်းခုနစ်ခုနာရီမဖြစ်သင့်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ ဒါဟာညမှာလုပ်များနှင့်န္တာန်တိ၏ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုနိုင် သာ. ကောင်း၏။
တစ်ခုပြုတ်ရည်၏တန်ဖိုးမြှင့်တင်ရန်, လျှောက်လွှာရှေ့တော်၌ထိုအသီး grinder သုံးပြီးမြေနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဤအမှု၌ကျွန်တော်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု cheesecloth အတော်ကြာအလွှာကနေတဆင့်ပြုတ်ရည်စစ်ကိုသေချာစေရန်ကိုပြင်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤအမှုကိုပြုသောမထားလျှင်, ထို့နောက်သောက်မကြာခဏလည်ချောင်းနှင့်အနာပေါက်စေသောအသီးကိုသီးအတွင်း၌ပါရှိသောဆံပင်တက်ရောက်ရန်ပါလိမ့်မယ်။
ပြုတ်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သင့်လျော်သောကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအဘို့အစဉ်အမြဲ 1:10 ၏ရေမှဆွေမျိုးတင်ပါးအချိုးနောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်သူတို့သည်အဖျော်ယမကာများအလားအလာများ၏မျှော်လင့်ချက်အတွက်အထောက်တိုးမြှင့်ကြပါဘူး။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်သငျသညျကနျြးမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်နိုင်ပါတယ်ဆန့်ကျင်ဘက်များနှင့်အစားအကောင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။
တစ်ဦးလတ်ဆတ်သောနှင်းဆီတင်ပါးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှဘယ်လိုနေသလဲ?
အဆိုပါစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်၏နိယာမလတ်ဆတ်တဲ့တင်ပါးထအခြောက်နဲ့မတူပဲမဟုတ်ပါဘူး။ အကောင်းဆုံးကတော့, အကောင်းဆုံးကိုတူညီတဲ့အချိုးအစားစောင့်ရှောက်ခြင်း, တစ်ဦး thermos ၌ပြုပါရန်။ တော်တော်များများသောနေရာများအတွက်သင့်လက်နှင့်ထိုးအကြားအနည်းငယ်ပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းကို အသုံးပြု. ရှေ့၌၎င်း, ဖြစ်နိုင်သောမည်သည့်လမ်းနှိပ်စက်ဖို့အများဆုံးသက်ရောက်မှုများအတွက်လတ်ဆတ်တဲ့အသီး။ အဆုံးစွန်သောအမှု၌, cheesecloth အတော်ကြာအလွှာကနေတဆင့်ပြုတ်ရည် strain ကသုံးစွဲဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။
တစ်ဦး thermos လည်းမရှိလြှငျ, rosehips မဆိုဘဏ်သို့မဟုတ်အခြားရေယာဉ်မှာစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ထို့နောက်မှာအနည်းဆုံးတကျိပ်နှစ်ပါးနာရီနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကခြုံ။
သောက်တင်ပါးကနေလက်ဖက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှဘယ်လိုနေသလဲ?
ဆန္ဒရှိလျှင် Rosehip ပျားရည်, လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့သီးသို့မဟုတ်အရွက်များနှင့်အခြားအပင်ရှိတဲ့အကိုင်းဖြည့်စွက်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာလက်ဖက်ရည်သောက်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ rosehip လက်ဖက်ရည်၏ရိုးရှင်းဗားရှင်းကြော်အပေါ်တင်ပြ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- rosehip (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်) - 50 ဂရမ်,
- သန့်ရေ - 500 ml ကို;
- ပျားရည် သို့မဟုတ်ယို - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
Dogrose လက်ဖက်ရည်ရိုးရာ teapot အတွက်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသီးနှင့်အဆူရေပင်လယ်ကွေ့ကဖုံးလွှမ်းစေနိုင်သည်။ ဒါဟာသောက်တစ်နာရီခန့်များအတွက်ဘီယာအရက်ချက်ပေးဖို့နဲ့သငျသညျပျားရည်သို့မဟုတ်ယိုနှင့်အတူ prikusku အတွက်သောက်နိုင်ပါတယ်လိုအပ်ပေသည်။
လေးဆယ်ခြောက်ဆယ်မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာလက်ဖက်ရည်အသီးပိုကောင်းအနာစိမ်းတစ်ခုကြွယ်ဝသောအရသာရရှိရန်နှင့်တစ်ဦးအပိုဆောင်းနာရီအဘို့ထိုသူတို့မသွားအောင်ရန်။ ချက်ပြုတ်ပြီးပြည့်စုံသည်နှစ်ဆယ်မိနစ်မတိုင်မီဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်တို့ကို (သင်ကိုင်းအခက်နှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှ) ကိုတင်ပါးမှ Currant သို့မဟုတ် Raspberry အနည်းငယ်ကိုလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်အရွက်ထည့်နိုင်သည်။ အရသာနှင့်သာအကျိုးရှိမည်သွန်းလောင်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။