Dandelion လက်ဖက်ရည် - အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအချိုရည်များစွာသောလူနှင့်အတူလူကြိုက်များ, သူတို့ကမကြာခဏမွှေးကြိုင်တစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာရှိသည်နှင့်အချို့သောကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဖြေရှင်းဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ dandelion လက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များဒီသောက်အကြောင်းကိုနှစ်ပေါင်းများစွာလူသိများခဲ့ပြီးယနေ့ကျွန်ုပ်တို့စကားပြောပါလိမ့်မယ်။

dandelion ၏ပန်းပွင့်ကနေလက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဤသည်ဆိုးဆေးအပင်, choline, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, resins, အဆီ, ပရိုတိန်းနှင့် inulin ပါရှိသည်။ အဆုံးစွန်သောပစ္စည်းဥစ္စာသဘာဝဖြစ်ပါတယ် probiotic ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များပုံမှန်အသုံးပြုသည်အရာ, လက်ဖက်ရည် dandelion ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအသုံးပြုအတွက်, သငျသညျကနျြးမာရေးထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲကိုယ်အလေးချိန်မှကူညီပေးပါမည်မူသောသင်တို့ဇီဝြဖစ်, reset နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဆိုးဆေး, resins နှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသူတို့ဝမ်းလျှောဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကိုကူညီနိုင်ပေမယ့်ကသောက်ချုပ်ခံစားနေရပြီးသူတို့အားအဘို့သင့်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းမရနိုင်သည်ကိုသတိရထိုက်သည်။

dandelion ၏လက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်သွေးအားနည်းရောဂါပပျောက်ကူညီပေးသည်နှင့်ပင်ကြောင့်ဟေမိုဂလိုဘင်ရဲ့အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်သွေးကြောအားကောင်းလာစေရန်လိုအပ်သော, သံနှင့်ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သောကြောင့်, သွေးကြောကိုတိုက်ကူညီပေးသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ကျွမ်းကျင်သူတွေကသောက်လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေကြောင်းဆိုသည်ကား, ဒါကြောင့်အနှစ် 50 ကျော်ကယောက်ျားများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်, သူတို့ကမကြာခဏအလားတူပြဿနာကနေခံစားနေကြရသည်။

ဗီတာမင် C ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဒီလက်ဖက်ရည်အအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးဖယ်ရှားပစ်ရရန်မရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်လည်းသောက်ဖြစ်ပြီးကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာအဖြစ်နိုင်ပါတယ်စေသည်။

ပညာရှင်တွေရဲ့ထက်ပိုမို 6 Tsp သောက်သုံးအကြံပြုမအောကျမေ့ရကျိုးနပ်သည် သွန်းလောင်းဟာတိုးပွါးအဖြစ်လက်ဖက်ရည်တစ်နေ့၏, မဟုတ်ရင်, အစာအိမ်နှင့်အတူပြဿနာများရှိစေနိုင်သည် အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ် ။ သူ contraindicated နှင့်ပြုတ်ရည် dandelion မှမတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိသူတို့သည်။