Shanks အတူပဲဟင်းချို - စာရွက်

Shanks အတူပဲဟင်းချို - လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ဟာအလွန်အာဟာရနှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်း။ အံ့ဖှယျနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာ, လက်တွေ့များနှင့်ပြင်ဆင်မှုလွယ်ကူသည်မိမိရူးချစ်ခြင်းမေတ္တာ။ လူကြိုက်အများဆုံးဟင်းအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပျော်မွေ့သည်ကအနံ့ပူဟင်းချိုတစ်ပန်းကန်ကိုစားအေးစိမ့်သောလမ်းလျှောက်ရာမှအိမ်ပြန်လာမယ့်ကောင်းတဲ့မဟုတ်ပါ!

Shanks အတူပဲဟင်းချိုစာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

ဒီတော့ဝက်သား Shanks အတူပဲဟင်းချို၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, ပထမဦးဆုံးအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဂရုတစိုက်ပဲမျိုးစုံကိုလျှော်ရေအေးလောင်းနှင့်စိမ်ကစွန့်ခွာ။ ဝက်သားလက်ခေါက်ဆစ်, ရေတစ်ကြီးမားသောအိုးထဲသို့သွင်းထားမီးပေါ်တွင်တင်, parsley, မြေတပြင်လုံးမုန်လာဥနီကိုထည့်သွင်း, အဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 2 နာရီထွက်ခွာအမဲသားကိုချက်ပြုတ်။

အခါအချိန်ဂရုတစိုက်, အ Shanks ဆွဲထုတ်အေးနှင့်အရိုးကနေအသားခွဲခြား။ , အပူအဆိုပါဟင်းရည်အမြစ်များကနေဖယ်ရှားကြောင့်ပဲပစ်ခြင်းငှါ, အရှင်ဘာသာရပ်ဒယ်အိုး။ Cube - စင်ကြယ်သောအာလူး, အချပ်များနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီ shinkuem ။ အဆိုပါပဲနီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အခါကျနော်တို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြန့်နှံ့, မီးလျော့ပြီးဆူအောင်တည်အရာအားလုံးဆောင်ခဲ့ရမည်။ လိုက်သည်ကိုအသားကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူဝတ်ဆင်ဟင်းချို, ဆား, ငရုတ်ကောင်းချက်ပြုတ်၏အလွန်အဆုံးမှာနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ထားတော်မူ၏။ ဒါကအားလုံးရဲ့ ပဲဟင်းချို ဝက်သားလက်ခေါက်ဆစ်နှင့်အတူအဆင်သင့်ပါ!

သောက်သည် Shanks အတူပဲဟင်းချို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

အပူပိုင်း ပဲစေ့တွေဟာ ယခင်ကစိမ်နှင့်နေ့ချင်းညချင်းဖောရောင်ထားခဲ့ပါ။ Shanks အအေးလောင်း, အိုးတလုံးထဲသို့သွင်းထားကိုဆေးကြော ပြုတ်ရေ, ပဲစေ့တွေဟာ add နှင့်တစ်နာရီခန့်အဘို့အဟင်းရည်အားနည်းသောအပူချက်ပြုတ်။

ဤအချိန်အားဖြင့်, ငါတို့ရှိသမျှသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပြင်ဆင်. : အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီအသေး Cube သို့ဖြတ်, သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့နှင့်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း shinkuem ။ တစ်နာရီပြီးနောက်ဂရုတစိုက်ဒယ်အိုးထဲကနေအသားကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဟင်းရည်ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ၌ထား၏။ အာလူး add ညင်ညင်သာသာထို့နောက်ပြုတ်နှင့်ကပေးပါ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖုံးတွေနဲ့ပိတ်ထားချက်ပြုတ်နေကြသည်မှီ, အအေးအသား, အရိုးထဲကနေဖယ်ရှားပစ်ချပ်သို့ဖြတ်ချက်ပြုတ်ဟင်းချိုသည်အထိ 5 မိနစ်ဒယ်အိုးမှထည့်ပါ။ ဆားနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်နှင့်အတူရာသီ, ငရုတ်ကောင်းအလိုရှိသောအဖြစ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းအရသာများနှင့်ပန်းကန်ပေါ်သွန်းလောင်းလေ၏။