ကိုယ်ခန္ဓာကိုမှဘုစပတ်သစ်သားရည်များအသုံးပြုခြင်း

နွေဦး၏ပထမဦးဆုံးရောင်ခြည်အဖြစ်မကြာမီမိုဃ်းပွင့်နောက်ဆုံးအရည်ပျော်ဖို့အစပြုအဖြစ်မြေပေါ်မှာဆင်းကဲ့သို့မကြာမီသွယ်လျတဲ့ Birch ရှည် hibernation ထံမှထွက်သွား belostvolnye ။ သူတို့ရဲ့ရောင်ရမ်းဘူးသီးအက်ဆစ်, ကြွယ်ဝအသက်ရှင်စေတတ်သောရေအပြည့်အဝရှိပါတယ် ဗီတာမင် နှင့်သတ္တုဓာတ်။ အဆိုပါသစ်ပင်ပြန်လည်ရှင်သန်နှင့်ပွင့်လန်းမှစတင်ခဲ့သည်။

ဤအချိန်တွင်ပြုလုပ်ဘုစပတ်သစ်သားရည်တစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ငွေပမာဏကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။ သဘာဝအာဟာရ၎င်း၏စားစရာခန်းမျှဝေဖို့အဆင်သင့်ကြောင်းကိုဒါဟာသိပ်။ အသက်ရှင်စေတတ်သောအရည်စုဆောင်းစတင်ဖို့။ ဒါဟာအသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်အများဆုံးပမာဏကိုနဲ့စိတ်ဝင်စားဖို့သောက်စုဆောင်းရန်အထဲကပြန်သွားလေ၏။ သူတို့ကသင့်ရဲ့ငတ်ပြေနှင့်သင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

အသီးဖျော်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများသိပ္ပံပညာရှင်များအကြားလူသိများသည်, ကောင်းစွာ, သာမန်လူတွေကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သဘာဝဆုကြေးဇူးကိုသုံးစွဲဖို့လုံလောက်ပါတယ်။

ဒါဘုံအအေးမိအခါအဆိုပါလူ့ခန္ဓာကိုယ်, အထူးသဖြင့်ချွတ်ရာသီအတွက်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ဒီတော့လိုအပ်သောနေသော Birch အင်ဇိုင်းတွေ, ရရှိသွားတဲ့။ စကားမစပ်, ဖျော်ရည်ပါရှိသောဆိုးဆေးမှကျေးဇူးတင်စကား, က ARD နဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကနေဆဲကြွယ်ဝတဲ့ပိုတက်စီယမ်အကြောင်းအရာနှလုံး function ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

အဆိုပါဘုစပတ်သစ်သားရည်သက်ရှိများအတွက်အသုံးဝင်သောပါသလဲ

အဆိုပါသီးဖျော်ရည်၏၎င်း၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်:

• ဒါဟာပင်ပန်း, စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်များကိုတိုက်ကူညီပေးသည်;
• urolithiasis ဆန့်ကျင်ခြင်းဟာအကောင်းဆုံး prophylactic အဖြစ်လုပ်ရပ်များသည် urogenital စနစ်၏ရောဂါများ;
• အမျိုးမျိုးသောအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကုသ;
• ဒါဟာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏အလုပ်စုစည်းဖို့ကူညီပေးသည်;
• ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်;
• ဒါဟာသွေးဖွဲ့စည်းရေးကူညီပေးသည်;
• ဒါဟာမြင်းသရိုက်အနာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီး;
• ဒါဟာအအေးမိ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။

အခြေခံပညာတ္ထုများ, ဒါမှမဟုတ်ဘုစပတ်သစ်သားရည်အတွက်အသုံးဝင်သော:

• ဗီတာမင်နှင့်မတည်ငြိမ်သော;
• fructose နှင့်ဂလူးကို့စ;
• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်;
• micro နှင့် (သံ, အပါအဝင်နိုင်တဲ့ macro ဒြပ်စင် ဆိုဒီယမ် , မဂ္ဂနီဆီယမ်);
• ဆိုးဆေး။

အက်ဆစ်ဘုစပတ်သစ်သားရည်လျှင်ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများရှည်လျားလူသိများပေမယ့်အသုံးဝင်သောထားပြီးရက်နေ့မှာလည်းစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်သီးဖျော်ရည်၏အံ့ဖွယ်တန်ခိုးအား - ထိုအခါအဲဒါကိုထုတ်ကုန်၏ကြွယ်ဝသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအကြောင်းကို သိ. ယခုအများအပြားသောက်အသုံးဝင်သည်နှင့်။ ဘုစပတ်သစ်သားရည်များအသုံးပြုမှုကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အက်ဆစ်ဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေးအစီအစဉ်နှင့်ဆုံးမခြင်းကိုခံယူသူတွေကိုကူညီပေးသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

ချဉ်ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ဒါဟာကြောင့်ကြား၏ရှေ့မှောက်တွင်မှအနည်းငယ်ချိုမြိန်ရဲ့အရသာ၏ဘုစပတ်သစ်သားရည်ကွဲပြားခြားနားသောကြင်နာသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ တစ်ဦးကစော်ဖောက်ခြင်းတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာရှိပါတယ်။

ဒါဟာသူ့ရဲ့သန့်စင်သောပုံစံအတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုပေမယ့်ချဉ်ခြင်းမရှိပါ။ လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်ကိုမကြာခဏထိုမှတပါး, အလွန်လန်းဆန်းသောအရာ, တစ်ဦးအနိမ့်ကယ်လိုရီသောက်စရာ, ရရှိရန်အခြားအဖျော်ရည်နှင့်အတူ blended ဖြစ်ပါတယ်။

စပျစ်ရည်, ရည်, ကော့တေးအမျိုးအစားအမျိုးမျိုး: ကအချိုရည်အမျိုးမျိုးသို့ရေးဆွဲပြီးနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအတွက်ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏အသုံးဝင်မှု။ လူကြိုက်များဘုစပတ်သစ်သား kvass ။ ဒီအသီးဖျော်ရည်ချဉ်, ဒါပေမယ့်အားလုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုတို့ကထောကျ။ Kvass သံပုရာ, သကြားနဲ့စပျစ်သီးပျဉ်ဆက်ပြောသည်သောမှလောလောလတ်လတ်ဖျော်ရည်ကနေထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာတော့သင်ကအချဉ်အရသာနှင့်အတူမြင့်မားကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာထံမှနမူနာကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သင်ဤသောက်ရန် hypersensitive ကြောင့်ထိခိုက်မှုဖြစ်နိုင်သောဖြစ်ပါတယ်။

အများကြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဘုစပတ်သစ်သားရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုစကားပြောဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့် contraindications ရှိသည်မဟုတ်သလဲ?

contraindications

တကယ်တော့ဒါကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့စွန့်ပစ်ရပါမည်သည့်အသီးဖျော်ရည်ကနေရာအကြောင်းပြချက်တွေရှိပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့်, ဘုစပတ်သစ်သားရည်ဝတ်မှုန် Birch ဖို့ကြောင့်တုံ့ပြန်မှုများ, မတည့်ရောဂါများခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အသုံးပြုသောမရနိုင်ပါ။

စတိုးဆိုင်မှာသောက်ဝယ်ယူသည့်အခါသင်အမြဲထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်သတင်းအချက်အလက်များမယုံကြည်နိုင်ပါ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒီဖျော်ရည်ကိုသကြားနှင့်ကြာရှည်အများကြီးဆံ့မည်ဖြစ်သည်။ ကနေအကျိုးခံစားခွင့်, လုနီးပါးအဘယ်သူအားမျှ။

ဒါဟာထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးချင်းသည်းမခံဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်မဟုတ်, လူတိုင်းအတွက်ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏အနံ့နှင့်အရသာ likes ။

သငျသညျသတိရဖို့လိုတခြားအဘယ်သို့နည်း,

ဘုစပတ်သစ်သားရည်၏အသုံးပြုမှုကိုသာလုပ်နိုင်အတွင်းပိုင်း။ အခြေခံ. ဖျော်ရည်အမျိုးမျိုးသော facial နှင့်ဆံပင်ပြင်ဆင်ကြ၏။ ထို့ကြောင့်ဘုစပတ်သစ်သားရည်အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သဘာဝအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါသည်: သူတို့ကဆံပင်ဆေး, နှင်းခူ, ဝက်ခြံတွေနဲ့အရေပြားကိုသိက္ခာချ။ အထူးသဖြင့်ဘုစပတ်သစ်သားရည်ကနေအကျိုးခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်ခံစားခဲ့ရနိုင်ပါသည်။ Birch သီးဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ထားရေခဲ Cube ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာနံနက်ယံ၌မျက်နှာသုတ်ဖို့အသုံးဝင်ပါသည်။