ကြက်ဥမပါဘဲ pancakes

သငျသညျ pancakes ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်ဒီရိုးရှင်းပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာဟင်းလျာများဤချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်, ထို့နောက်ဧကန်အမှန်အသင်သည်စိတ်ဝင်စား။ ဒီနေ့ကြက်ဥမပါဘဲငါဖြစ်စေမည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကညာဘက်ထုတ်ကုန်ရုံကြိုက်တယ်, ဒါမှမဟုတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်အတွက်ကြက်ဥ၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့် pancakes ပို့စ်ထဲမှာအကြိုက်ဆုံးဟင်း၏အသုံးပြုမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်မခံခဲ့ရသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထို့အပြင်အကြံပြုချက်ပြုတ်နည်းများတဦးကအစားအစာနှင့်မယုံနိုင်လောက်အောင်အထောက်အကူဖြစ်စေစေသည်ထားတဲ့မီးဖိုအတွက်ချက်ပြုတ်အစားအစာပါဝငျသညျ။

အာလူး pancakes - ကြက်ဥမပါဘဲစာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အာလူးဥ - 1 ကီလိုဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 90 ဂရမ်,
• ဂျုံမုန့်ညက် - 30-60 ဂရမ်;
• ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်ပြီးရေနံ။

ပြင်ဆင်မှု

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အာလူး pancakes တစ်ဦးအလတ်စားသို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်အခွံနှင့်ပွတ်တိုက်ဖယ်ရှားပစ်ရအာလူးဥကိုဆေးကြော။ အလားတူသန့်ရှင်းမီးသီးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ သင်သည်သင်၏ပြဿနာကိုရိုးရှင်းပြီးအစားအစာကို Processor ကို၏အကူအညီဖြင့်ပြင်ဆင်ထားဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နိုင်ပါတယ်။

, ထိုပန်းကန်မှဆားနဲ့လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်အတူအရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထားပါ။ အာလူးအရည်ရွှမ်းနှင့်ပဒေသာအလုံအလောက်အရည်ထွက်လှည့်မှန်လျှင်, အနည်းငယ်မုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နောက်တဖန်ရောမွှေပါ။

ကြော်အာလူး pancakes, နှစ်ဖက်ကနေကြော်ဒယ်အိုးနှင့် podrumyanivaya တစ်ဦးနွေးသန့်စင်ပြီးရေနံတစ်ဇွန်းနှင့်အတူသမားရိုးကျ, superimposing အာလူးအရောအနှောအဖြစ် muffins ။

ပိုလျှံအဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့, ပြီးတော့တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်နှင့်ကျွန်တော်ထမ်းဆောင်နိုင်ရမယ့်အထည်ပေါ်ခဏကြက်ဥမရှိဘဲကြိုတင်ပြင်ဆင်ထုတ်ယူ ruddy pancakes ။ ဒီပန်းကန်များအတွက်နေရာလေးကိုမုန့်အတွက်ရောက်ရလိမ့်မည်သို့မဟုတ် Mayonnaise အမှီ (အ post တစ်ခုတွင်) ။

ကြက်ဥနှင့်မုန့်ညက်မရှိဘဲ pancakes ကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အာလူးဥ - 1 ကီလိုဂရမ်;
• နံနံ (optional) - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• asafoetida (optional) - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• ဇီယာစေ့ - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်ပြီးရေနံ။

ပြင်ဆင်မှု

ရှင်းလင်းအာလူးဥနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပြီးအလယ်အလတ်သို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေ grater ရှောက်သွားခဲ့ကြသည်။ တစ်ဦးကြွေသို့မဟုတ်ဖန်ကွန်တိန်နာထဲမှာအာလူးအရောအနှောကိုတင်ဆားနှင့်အတူအရသာ, မြေအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, melenko ကုန်တယ်ဇီယာစေ့, နံနံ optional ကိုနှင့် asafoetida ပစ်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်နှင့် pancakes ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်။

ကြက်ဥနှင့်မုန့်ညက်မရှိဘဲ pancakes ကြော်ရန်, သူတို့ကိုဖွဲ့စည်းရန်, ငါတို့သည်သင်တို့၏လက်၌ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ငါတို့အနည်းငယ်အာလူးအစုလိုက်အပြုံလိုက်စုဆောင်း, ညှစ်ပိုလျှံသီးဖျော်ရည်ကိုပြားချပ်ချပ်ကိတ်မုန့်အဘို့နှစ်ခုလက်နက်အကြားဖိအားပေးနှင့်အကောင်းတစ်ဦးနွေးသန့်စင်ပြီးရေနံနှင့်အတူဒယ်အိုး၌အိပ်နေသည်။ နှစ်ဖက်စလုံးမှရောင်နင်းထုတ်ကုန်ပြီးနောက်တစ်ပန်းကန်ပေါ်သူတို့ကိုဖယ်ရှားကျနော်တို့ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိပါကထိုကဲ့သို့သော Dranikov မုန့်, ပိန်သို့မဟုတ်ပုံမှန် Mayonnaise တင်သွင်းနိုင်ပါသည်။

မီးဖို၌ကြက်ဥမပါဘဲ pancakes အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အာလူးဥ - 1 ကီလိုဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 90 ဂရမ်,
• ကြက်သွန်ဖြူ (optional) - 1-2 သွား;
• ဇီယာစေ့ (optional) - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပြင်ဆင်မှု

မီးဖို၌ pancakes ချက်ပြုတ်ရန်, ယခင်စာရွက်၌ရှိသကဲ့သို့, ပထမဦးဆုံးကျွန်တော်တို့ကိုကွိုတငျပွငျဆငျကွပါစို့ အာလူး။ ဒီ promoem ဥအဘို့, နောက်တဖန်ထွက်ကိုလျှော်နှင့်အလတ်စားသို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေ grater ဖြတ်သန်း, သန့်ရှင်းစေ။ ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူသန့်စင်ခြင်းနှင့်ထုတတ်နိုင်သမျှအန်စာတုံးကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အခုတော့တစ်ဦးကြွေပန်းကန်ထဲမှာအသီးအရွက်ပေါင်းစပ်အရသာအတွက်ဆားကိုထည့်သွင်း, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, ကုန်တယ် melenko လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့ (optional), နှိုးဆော်နှင့်အပိုသီးဖျော်ရည်သီးနှံများကိုပုံမှတစ်ဦး colander အတွက်ခဏအိပ်လေ၏။

မုန့်ဖုတ်စာရွက်ခေပျြမြားစာရွက်များနှင့်အတူစီတန်းနှင့် pancakes ဖွဲ့စည်းရန်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူကအပေါ်ကိုအနည်းငယ်အာလူးအစုလိုက်အပြုံလိုက်စည်းကြပ်။ သုံးဆယ်မိနစ် 185 ဒီဂရီမီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်ဖို့အပူကြိုတင်မဲအတွက်ပန်းကန်ချထားပါ။