"လိမ္မော်သီးဝမ်းမြောက်ခြင်းခြုံငုံခံစားမှု, သုခချမ်းသာများနှင့်တက်ကြွထိန်းသိမ်းခြင်း, ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုယျခန်ဓာကိုခိုင်ခံ့စေ" - Kim Yong Tai တစ်ကျော်ကြားမင်းသမီးနှင့်စပီကာကပြောပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒါရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနမှဖွင့်နှင့်သိပ္ပံပညာရှင်လိမ္မော်သီးနှင့် ပတ်သက်. အဘယ်သို့ပြောသည်ကိုထွက်ရှာကြကုန်အံ့, ထိုသီချင်းစာသားဖြစ်ပါတယ်။
သဘာဝအလျောက်ရှေးဦးသူနာပြုကိရိယာအစုံ
ဤအအရည်ရွှမ်းလိမ္မော်သီးအပွ, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကင်ဆာဖှံ့ဖွိုးတိုးတားဆီးကူညီပေးသည်။ ဒါဟာ Citrus အသီးအပွကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်သာအသုံးဝင်ကြောင်းတ္ထုများဆံ့, ဒါပေမယ့်လည်းကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှောင့်နှေးစေသည်သက်သေပြနေသည်။ သူတို့ကအသည်းကင်ဆာ, အရေပြား, အဆုတ်, ရင်သား, အစာအိမ်နှင့်အူမကြီးဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, လူတိုင်းအတွက်တစ်ခုလိမ္မော်ရောင်ထဲမှာဗီတာမင်ပုံမှန်မဟုတ်အများအပြားသိတယ် - အထူးသဖြင့် ဗီတာမင်စီ အခမဲ့အစွန်းရောက်ထံမှကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆဲလ်ကာကွယ်ပေးသည်သော။ လိမ္မော်သီးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သူတို့မကြာခဏကိုယ်အလေးချိန်တစ်ခက်ခဲကာလအတွင်းထောက်ခံမှုပစ္စည်းများတဲ့အရင်းအမြစ်အဖြစ်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာများတွင်ထည့်သွင်းထားပါသည်။
သင်မှန်မှန်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ရလိုလျှင်အလေးအနက်ထားကျောက်ကပ်ကျောက်များ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချပေးနိုင်သည်။ မကြာခဏလတ်ဆတ်ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါမှာမြင့်မားတဲ့အက်ဆစ်အကြောင်းအရာသွားကြွေကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါဖြစ်သောကြောင့်သို့သော်ထိုသို့ဆေးများအလယ်အလတ်ကပ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
ယေဘုယျအားဖြင့်လိမ္မော်သီး၏အကျိုးကျေးဇူးများခန္ဓာကိုယ်သံသယကျော်လွန်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အားလုံးဆေးထိုးခြင်းနှင့်အခြားသူများနှင့်ဒီထုတ်ကုန်များ၏ပေါင်းစပ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
လိမ္မော်သီး၏အမျိုးပေါင်း
ဒါဟာအင်္ဂလိပ်စကားပြောနိုင်ငံများတွင်လူသိများသည်အဖြစ်အနီရောင်သို့မဟုတ် "အသွေးတော်" - ထို့အပြင်, နေကျွန်တော်တို့ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်း, အသီးအရောင်အတွက်နောက်ထပ်လိမ္မော်ရောင်၏ပုံစံရှိပါတယ်။ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကိုတိုက်ကြောင်းဒြပ်ပေါင်းများ - ဤပန်းချီကားသူ့ကို anthocyanin ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာပေးသည်။ သမားရိုးကျထက်နည်းနည်းပိုမြင့်ကိုခန္ဓာကိုယ်သွေးလိမ္မော်သီးများအသုံးပြုမှုကြောင့်အလေးအနက်ထားသက်ရှိများ၏အိုမင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင် "သွေးထွက်သံယို" မျိုးစိတ်ခဲ့လို့ပဲ။ သူတို့ကအစစအဖြစ်လူသိများဗီတာမင် B9, ဆံ့ ဖောလစ်အက်ဆစ် ။ ဒါကဗီတာမင်အားလုံးအမျိုးသမီးများ, မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်ကာလ၌ပဋိသန္ဓေ ယူ. စီစဉ်ကြသူအထူးသဖြင့်သူတို့အဘို့အသုံးဝင်သည်။