ခါးမှာကွင်းဖွင့်ဖို့သင်ယူဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပထမတစ်ချက်မှာလည်ပတ် ကွင်း - တစ်ဦးမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်သည်, ဒါပေမယ့်လူတိုင်းမထင်၏။ ဘယ်လိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူခါးမှာကွင်းလိမ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန် - အကြာတွင်ဆောင်းပါး၌တည်၏။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်မှန်ရရန်လိုအပ်သည်။ ခြေထောက်အတူတကွယူဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့နေရာဖြစ်ကြောင်းလျှင်, ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေလေ့ကျင့်ခန်းထဲကနေ loaded နှင့်မနေကြအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်။ ငါတို့သည်သင်တို့၏ကျောရိုးကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါမသကဲ့သို့, ဖြောင့်နောက်ကျောကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ပိုကောင်းတဲ့လက်ပစ်နှင့်ဦးခေါင်းအဘို့အစီစဉ်သို့မဟုတ်ရင်ဘတ်အဆင့်မှာဆွဲထုတ်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ထိုသို့လည်ပတ်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

အခုဆိုရင်သင်ကွင်းလိမ်ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ ထွင်ထားတဲ, တင်ပါးဆုံရိုးများနှင့်တကိုယ်လုံးနေဆဲရှိနေဆဲနှင့်ရွေ့လျားသင့်ပါတယ် - သာခါး။ ကစက်ဝိုင်းဖွဲ့စည်းရန်လိုအပ် clockwise လှည့်ပါ။ လူရှုပ်များနှင့်ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများကိုခွင့်ပြုမထားပေ။ အဆိုပါလက်ယာရစ်ဦးတည်ချက်အတွက်ပိုကောင်းလည်ပတ်ထုတ်လုပ်ပေမယ့်အချို့နှစ်ဦးစလုံးလမ်းညွန်အတွက်ကွင်းကိုဖွင့်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်လိုကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျကအရမ်းကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါကွင်းကျလျှင်, စိတ်ဆိုးခြင်းမရှိကြနှင့်, သင်အဆက်မပြတ်အရှိန်အဟုန်တက်ကောက်နေနှင့်လှုပ်ရှားမှုညှိကြိုးစားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့?

အလျင်အမြန်ကွင်းကိုဖွင့်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ, သူ့ကိုထိရောက်သောဖြစ်လေ့ကျင့်ရန်, ကြောင့်အနည်းငယ်အခြေခံစည်းမျဉ်းများအတိုင်းလိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်။

1. အချိန်ကိုတိုးမြှင့်, နေ့ရက်တိုင်းမိနစ်အနည်းငယ်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ရေးကိုစတငျဖို့အရေးကြီးတယ်ဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။
2. အဆိုပါ torsion ကွင်းအဘို့အနိမ့်ဆုံးအချိန် - နည်းအချိန်ပေးထားလျှင် 10 မိနစ်မျှရလဒ်ဖြစ်လိမ့်မည်။
3. သင်တန်းကြာချိန်ထက်ပို 20-30 မိနစ်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။
4. နေ့စဉ်နေ့တိုင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ် - ကလိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ကွင်း twirl ဖို့နဲ့တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ဒီတစ်ခုနှင့်အတူစမ်းသပ်ဖို့သင်ယူပါ - ရီစရာဖြစ်ပါတယ်။ ပိုကောင်းပြီးတော့သူ့ကိုမယူကြဘူး။
5. ချက်ချင်းအစာစားပြီးနောက်ကာချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ကျင့်သုံးရန်မလိုအပ်ပါဘူး။
6. နေ့ကိုနှင့်အလုပ်အကိုင်အခွင့်၏ mode ကိုပေါ် မူတည်. ဆုံးဖြတ်ထားခံရဖို့လေ့ကျင့်မှုအတွက်တိကျသောအချိန်။ တစ်ခုတည်းသောအရာ - သင်ရုံညဉ့်ရဲ့ကြွင်းသောအရာရှေ့တော်၌ထိုကွင်းကိုဖွင့်လို့မရပါဘူး။
7. အဆိုပါအမည်း, ကဆက်လက်လှုပ်ရှားမှုများအနေဖြင့်ငြင်းဆန်ရန်လိုအပ်သောအခါ, မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာဝန်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်တင်းကျပ်စွာအဝတ်အစားဝတ်ဆင်ရန်လုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည် - ကထပ်မံဒဏ်ရာကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။ အထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်ပါးလွှာသောအရေပြားကိုအထူး termopoyasov ကယ်တင်မည်။
8. အဆိုပါဖွင့်နွေးဖို့ ကြွက်သား တစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းကိုစတင်ရှေ့တော်၌အလင်းယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်။

တောင်မှသင်တို့ရှိသမျှသည်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအတိုင်းလိုက်နာမယ်ဆိုရင်ကဖြစ်နိုင်ပုံကိုသင်ယူဖို့, အကွင်းဖွင့်နိုင်ဖြစ်ခြင်းမရှိ။ ဒါပေမယ့်လေ့ကျင့်ခန်း၏ technique ကိုကျွမ်းကျင်တော်မူပြီးမှ, ကပင်အားကစားရုံတစ်အလည်အပတ်ခရီးမရှိဘဲခန္ဓာကိုယ်စုံလင်သောစေရန်တတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါတယ်။