သူတို့နူးညံ့သိမ်မွေ့သော toppings ဘို့သိပ်ကြမ်းတမ်းကြောင့်အခြေခံချိုမြိန်ပီဇာ, ပုံမှန်အတိုင်းဆေးမုန့်စိမ်းကိုဖန်ဆင်းပေးမထားပါ။ Korzh ဘီစကစ်မုန့်, scones နှင့်ဖရဲသီး၏ပါးလွှာတောင်မှချပ်အစားထိုးလိုက်ပါ။
အသီးနှင့်အတူချိုမြိန်ပီဇာ - စာရွက်
အခြေခံအဖြစ်သငျသညျအောက်ကစာရွက်အောက်ပါ, အဆင်သင့်-ဂျုံ tortillas ကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့နေအိမ် analogue စေ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
Tortilla:
- မုန့်ညက် - 275 ဂရမ်;
- ရေ - 185 ml ကို;
- သံလွင်ဆီ - 15 ml ။
အဆိုပါ topping များအတွက်:
- အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 65 ဂရမ်,
- သီး (စတော်ဘယ်ရီ, BlackBerry, ဘလူးဘယ်ရီ) ရောမွှေ - 2 v ။ ;
- မြေပဲ, ဆီ - 25 ဂရမ်,
- အုန်းသီး - '15
ပြင်ဆင်မှု
Podsolite ပေါ့ပေါ့တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်စိမ်းရရှိရန်အေးမြသောရေနှင့်အတူကမုန့်ညက်နှင့်ရောမွှေပါ။ မုန့်စိမ်းဖို့ထောပတ်ထပ်ထည့်ပါက 20 မိနစ်စိမ်ကြကုန်အံ့။ အပိုင်းပိုင်းသို့မုန့်စိမ်း Divide နှင့် disk ကိုသို့တစ်ခုချင်းစီကိုလှိမ့်။ လုံးဝအအေးအညိုရောင်သည်အထိခြောက်သွေ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာကြော်နှင့်ကြကုန်အံ့။
တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းငါးပိသို့မြေပဲထောပတ်နှင့်အတူဒိန်ခဲရိုက်တယ်။ အရောအနှော dryish ထွက်လှည့်မှန်လျှင်, မုန့်ဒိန်ခဲ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်အတူငံပြာရည်ကမှရေအနည်းငယ်သို့မဟုတ်မုန့်ထည့်ပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်သကြားငံပြာရည်ဖြည့်စွတ်ခြင်း, အုန်းသီး vsypte ။
အဆိုပါသီးထိပ်ပေါ်ကိတ်မုန့်ထောပတ်ဆော့စ်နှင့်နေရာဖုံးအုပ်ထားပါ။ ဒိန်ခဲ, စတော်ဘယ်ရီနှင့်အခြား berry သီးနှင့်အတူချိုမြိန်ပီဇာကိုချက်ချင်းဝတ်ပြုကြ၏။
သစ်တော်သီးနှင့်အတူချိုမြိန်ပီဇာ - စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဂျုံ tortillas - 2 PCs; ။
- မေပယ်ရည် - 45 ml ကို;
- ပန်းသီး - 115 ဂရမ်;
- သစ်တော်သီး - 115 ဂရမ်;
- မြေပြင်သစ်ကြံပိုး၏အဖြစ်တော့;
- စတော်ဘယ်ရီယို - '25
ပြင်ဆင်မှု
မေပယ်ရည်သို့မဟုတ်ပျားရည်နှင့်အင်္ကျီကိုပုကိတ်မုန့်။ , ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီး၏ပါးလွှာချပ်နှင့်အတူအသီးအသီးကိုဖုံးလွှမ်းသစ်ကြံပိုးနှင့်ဖြန်းခြင်းနှင့် 190 ဒီဂရီမှာမုန့်ဖုတ်မိနစ် 20 ပို့ပါ။ အဆင်သင့်ပီဇာစတော်ဘယ်ရီယိုလောင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
မွှေးပီဇာပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဖရဲသီး (seedless) - 1 pc; ။
- ဒိန်ချဉ် - 460 ml ကို;
- ပျားရည် - 35 ml ကို;
- အုန်းသီးလက်တဆုပ်စာ;
- ပူစီနံအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့အရွက်;
- စတော်ဘယ်ရီ - 165 ဂရမ်;
- blueberries - 130 ဂရမ်;
- Chia မျိုးစပါး - 1 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင်ရိုးရှင်း။ 2.5 စင်တီမီတာအထူချပ်သို့ transversely ပီဇာများအတွက်ချိုမြိန်ငံပြာရည်ဖရဲသီး Divide နှင့်ဒိန်ချဉ်နဲ့ပျားရည်တစ်ရိုးရှင်းတဲ့အရောအနှောဖြစ်ပါတယ်။ ကပုံမှန်ထက်ပီဇာနှင့်အတူပြုသကဲ့သို့အမဲဆီ, ဖရဲသီး၏အပိုငျးပိုငျးတစျခု segments များထဲသို့ငံပြာရည်နှင့်သွေးခွဲသည်။ အသီးပီဇာချစ်ပ်အုန်းသီးနှင့်နေရာသီးပေါ်ဖြန်း။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီပူစီနံရယူထားသော, Chia မျိုးစပါးနှင့် / သို့မဟုတ် granola complete ။