များစွာသောမိန်းမသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပိုလျှံအလေးချိန်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မပေးနိုငျသညျ, နှင့်ဆေးဝါး Slim ရှာနေဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ကဘေးကင်းလုံခြုံခြင်းနှင့်သင့်လျော်သည်, ငါတို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။
ဘယ်လိုကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်မူးယစ်ဆေးကြသနည်း
စတင်, ငါတို့ကိုပိုလျှံအလေးချိန်၏အလွန်သဘာဝအကြောင်းကိုသတိရကြကုန်အံ့။ ဒါက - ကရောဂါဖြစ်ပါသည်မဟုတ် - အစားအသောက်ကနေစွမ်းအင်ကိုလောင်နေသည်ထက် သာ. ကြီးမြတ်စီးဆင်းသည့်အခါခန္ဓာကိုယ်ကစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရေး။ နှင့်အကြောင်း, နှင့်အခြားထိတ်သဘာဝနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံစားသုံးမှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြများနှင့်တစ်ဦးရလဒ်အဖြစ်, ကိုယ်အလေးချိန်ပါလိမ့်မယ် - အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့တစ်နည်း၌သင်တို့သည်တန်ခိုးကိုလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်မှုတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်စေလိုပါတယ်။
သငျသညျဆေးဆိုင်မှာတွေ့လိမ့်မည်သည့် Slim, ဖြစ်စေသင်တို့အဘို့ဖြစ်ပါဝါကိုလျော့ချသို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှုများ add, သူတို့၏အရေးယူမှုမှာသဘာဝဖြစ်စဉ်များတစ်ချိုးဖောက်မှုအပေါ်အခြေခံသည်မည်မဟုတ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, sibutramine (အပေါ်အခြေခံပြီးမူးယစ်ဆေးဝါးများ Reduxine , Meridia, Lindaksa), အစာစားချင်စိတ်များအသိတာဝန်ရှိသည်ဖြစ်သည့်ဦးနှောက်အတွက်လုပ်ကွက်စင်တာ။ ထိုသို့သောမူးယစ်ဆေးကြောင့်စိတ်ရောဂါဖြစ်ပွားသူစားသုံးမိ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်, အစီရင်ခံခဲ့ကြဆိုတဲ့အချက်ကိုဖို့အီးယူနှင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအတွင်းပိတ်ပင်ထားနေကြသည်။
(ကဲ့သို့သောအဆီစုပ်ယူမှုကိုပိတ်ဆို့ကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများလည်းရှိပါတယ် Xenical ) ။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးသဘာဇီဝြဖစ် disrupts နှင့် fecal incontinence ဝမ်းသည်အထိတစ်အူသိမ်အူမရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အလွန်ကြီးမားစာရင်းဖြစ်သည့်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အမျိုးမျိုးသောစျေးသိပ်မကြီးတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုခု laxatives သို့မဟုတ် Diuretics ဆီး, သူတို့လုပ်နိုင်တဲ့တစ်ခုတည်းသောအရာများမှာ - ခန္ဓာကိုယ်ကနေအူ၏အကြောင်းအရာများကိုနှင့်အရည်ဖော်ပြရန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ကြောင်း၏ခန္ဓာကိုယ် spoils ထားတဲ့အဆီအစုလိုက်အပြုံလိုက်, ဘယ်နေရာမှာသွားပါ။ သို့သော်ထိုသို့သော "ကုသမှု" ၏ရလဒ်အဖြစ်အလေးအနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေရဖွယ်ရှိသည်။
တဦးတည်းနိဂုံးချုပ်: နေပါစေအဘယ်အရာကိုကြော်ငြာကတိတော်များ, ကိုယ်ခန္ဓာဖို့အလားအလာအန္တရာယ်များလွန်းအန္တရာယ်ရှိသည်။ အစားတစ်စျေးကြီးထုတ်ကုန်ဝယ်ယူ့အိမ်မှာသကြားလုံး, ဖက်တီးနှင့် starchy အစားအစာများကိုယူရပ်တန့်နှင့်သင့်လျော်သောအစားအစာကိုသွားလျှင်သင်တို့သည်ကြီးစွာသောကယ်တင်မည်။