နောက်ထပ်ဇီဝြဖစ်ဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်

ကျနော်တို့အစဉ်အလာကိုယနေ့မခေါ်ထားတဲ့ဆေးပညာထွန်းကားမီ, လူတွေဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Self-ကုသ။ ဒါဟာလူကိုသဘာဝနဲ့နီးစပ်ခဲ့သူဟာမိခင်ကမ္ဘာမြေအကြံပေးချက်များအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်၎င်း၏လက်ဆောင်တွေကိုခံစားနိုင်ခဲ့ကြောင်း, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကပြောပါတယ်။ ယနေ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာ shamans နှင့်မျှောဆရာအများအပြားတွေအများကြီးဘို့ဖြစ်တယ်, သေးတကယ်တော့အတွက်သင့်လျော်သောဧည့်ခံနှင့်အတူပင်အများဆုံးအန္တရာယ်ကင်းမြက်အခက်ခဲဆုံးသောရောဂါများကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်ပြီး, ဥပမာရှိပါတယ်။ Next ကိုကျနော်တို့ဇီဝြဖစ်အဖြစ်အဘယ်အရာကိုသူတို့၏ "အံ့ဖွယ်နျခိုးတျော" တိုးတက်လာဖို့ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်အဘယ်အရာကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျလိုလျှင် အဆိုပါဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့် , ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးနာမကျန်းကနေ restore, သင်သည်ဤအောင်မြင်ရန်ရာလမ်းဆုံးဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အားလုံးပြီးနောက်, မြက်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု, လုပ်ဆောင်ချက်အမည်ရနိယာမသို့ရောက်ရှိနှင့်ဇီဝြဖစ်များအတွက်မြက် share:

  1. ဆေးဖက်ဝင်အင်ဂျလီကာ, ပိုက်ဆန်မျိုးစေ့များ, ficus bubbly - ထိုအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်း။
  2. Diuretics ဆီးနှင့်သည်းခြေ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုမြှင့်လုပ်ဆောင် - ဒေါန, cornflower vulgaris, tansy, barberry, dandelion ။
  3. ဇီယာစေ့, မုန်နက်, anise - အစာခြေလမ်းကြောင်းလျှော့ချ။
  4. ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့် - ဂျင်း, Rosemary, ငရုတ်ကောင်း, နနွင်း။
  5. Laxatives - chamomile, yarrow, စမုန်နက်, buckthorn, မြက်ပင်။

ဒါကြောင့်ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ရန်, သငျသညျတစ်ချိန်တည်းမှာရှိသမျှကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤသူသည်သင်တို့အသီးအသီးအဖွဲ့ခွဲ၏တဦးတည်း type ကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်နှင့်တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ဟင်းရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆိုလိုသည်။ ဒါကအလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကူအညီဖြင့်ဇီဝြဖစ်၏ပုံမှန်လွတ်လပ်သောလိုချင်သောအောင်မြင်ရန်နည်းလမ်း, သင်၏ပြည့်စုံကုသမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဇီဝြဖစ်၏ပုံမှန်အဘို့ကိုသာဟင်းသီးဟင်းရွက်သုံးပြီးသတိပြုပါ, သင့်အလေးချိန်အလွန်နှေးကွေးစွာတစ်ပတ်ကိုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 0.5-0.7 kg အလျှော့ပါလိမ့်မယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ထိုအကျိုးသက်ရောက်မှုပိုရှည်ဆက်လက်ရှိပါလိမ့်မယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစားအစာတွေနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ အလွန်လျှင်မြန်စွာပိုပြီးဖိုင်ဘာနှင့်အူလမ်းကြောင်းပုံမှန်အလုပ်စားပါ။ သင့်ရဲ့အစားအသောက်ဒိန်ချဉ်ထဲမှာ Include - နှင့်သစ်ပင်ပန်းမန်ပွနျလညျထူထောငျရလိမျ့မညျ။ ထိုကဲ့သို့သောကျွဲကောသီးအဖြစ်အဆီ burners တွေက-ထုတ်ကုန်သတိပြုပါ။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, အသေးဝေမျှအတွက်ပုံမှန်အစာစားပေမယ့်အစာရှောင်ခြင်းမဟုတ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာအစာရှောင်ခြင်း (ပင်ရေရှည်အစားအစာ) ကိုခန္ဓာကိုယ်က "ဆာလောင်မွတ်သိပ်ကာလ" ဖြစ်ပါတယ်နှင့်ပိုပြီးအဆီချွတ်ပယ်မည်အကြောင်းနားလည်နိုင်သည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဇီဝြဖစ်နှေးကွေးကူညီပေးသည်။

သင်ဇီဝြဖစ်မြှင့်တင်ရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုလက်ခံရရှိတဲ့အခါ, သင်ရုံဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်မသောက်ကြဘူးကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရပါမည် - ကဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်:

သင်တို့သည်ဤအခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာကြဘူးဆိုရငျ, ၏ပုံစံအချို့မတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိစေခြင်းငှါ, အံ့ဩခြင်းမပါဘူး:

Contraindications

ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြန်လည်နာလန်ထူဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ယူ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်:

  1. ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း - တချို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်သားအိမ်ကျုံ့မြှင့်တင်ရန်နှင့်ရလဒ်အဖြစ်နိုင်သည် - တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ။
  2. ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်း၏ရောဂါများအတွက်။
  3. မတည့်တုံ့ပြန်မှုမှစူးရှသောစိတ်သဘောထားပါတယ်။
  4. ထို့အပြင်ခုနှစ်, တစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းတစ်ဦးအထူးသဖြင့်မြက်မှအထိခိုက်မခံဖြစ်စေခြင်းငှါ, ထို့ကြောင့်ကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင် သာ. ကောင်း၏။

အဆုံး၌တ္ထုများ၏လဲလှယ်နှင့်အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွဲချက်။

စာရွက် 1

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

4 ဇွန်းပြုတ် 3-4 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပြီးမုန့်ညက်ရှေ့တော်၌ဖန်ကျော်နေ့ကိုတလျှောက်လုံးကိုယူ, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 1 လီတာစုဆောင်း။

စာရွက် 2

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

ဘီယာအရက်ချက် 2 ဇွန်း ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 0.5 ဌစုဆောင်းနှင့်ကြမ်းပြင် nozzle မှပေါ်နံနက်နှင့်နေ့လည်ယူ။