ထောပတ် - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

လူအနည်းငယ်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုမသိရပါဘူး။ လတ်ဆတ်တဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ချဉ်မုန့်, ဒိန်ချဉ်, kefir သို့မဟုတ်နို့နီးပါးတိုင်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိသေး၏။ အဘယ်သူမျှမလျော့နည်းလူကြိုက်များထုတ်ကုန်ယနေ့ထောပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောသည်သုံးပြီးဒိန်ခဲ၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်နေတဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသီးခြားပန်းကန်ကဲ့သို့၎င်း, အမျိုးမျိုးသောအချက်အပြုတ်ပျော်မွေ့၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်လည်းအသုံးပြုပါသည်။

ထောပတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်၏အသုံးပြုမှုကို

ထောပတ်ပါလျှင်အသုံးဝင်သော, အဲဒါကိုချက်ပြုတ်သောထံမှအိမ်တွင်းဒိန်ခဲပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ အဆိုပါ feedstock တွင်ပါရှိသောထုတ်ကုန်သိမ်းဆည်းထားပစ္စည်းများထဲတွင်အသုံးမအပူကုသမှုများထုတ်လုပ်အတွက်ထောပတ်၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကတည်းက။ ထောပတ်ခန္ဓာကိုယ်စာနို့ပရိုတိန်းနှင့်ဓာတ်သတ္တုတ္ထုများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ပါဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်: phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်, ပိုတက်စီယမ် , မဂ္ဂနီဆီယမ်, မန်းဂနိစ်နဲ့အခွားသူမြားစှာ။

ထောပတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးလည်းကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးနှင့်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝပေါ်မူတည်သည်။ ထုတ်ကုန်များတွင်ကယ်လိုရီပမာဏကိုသည့်ထောပတ်နှင့်နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်ပါဝင်သောအပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းများကောင်ဆီဥအကြောင်းအရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထုတ်ကုန်၏ပျမ်းမျှကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ 100 ဂရမ်နှုန်း 345 kcal ရရှိအဖြစ်အစားအသောက်ထောပတ်, လိုချင်သောရလဒ်များကိုဆောင်ကြဉ်းပါလိမ့်မယ်

အန္တရာယ်ထောပတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်

အဆိုပါထောပတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖို့အဓိကပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုက၎င်း၏ဖြစ်ပါတယ် ကယ်လိုရီ ။ ကြွင်းသောအရာများအတွက်, ကအားလုံးကိုဖွဲ့စည်းမှု, ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝနှင့်ထုပ်ပိုးပစ္စည်းများ features တွေပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဒီထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ယူခြင်းအားဖြင့် contents တွေကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်မျှပိုလျှံအစိုဓာတ်ခဲ့ကြောင့်လည်းခြောက်သွေ့တဲ့မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုမရှိ, အစေ့အတူတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်သင့်သည်။ ထောပတ်တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောမုန့်အရောင်နှင့်အတူအဖြူရောင်ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာရဖို့အတွက်အဖြစ်ကသွေးရည်ကြည်မှပယ်လက်သည်းမည်အကြောင်း, အေးစက်နေတဲ့ထုတ်ကုန်သူတို့ရဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအချို့ကိုဆုံးရှုံးမည်, အေးစက်နေတဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသုံးစွဲဖို့အကြံပြုလိုတယ်မဟုတ်ပါဘူး။