ပျားရည်အကူအညီနဲ့ပါသလား

တစ်ခါတစ်ရံပင်အစားအသောက်များတွင်အပေါ်များမှာသို့မဟုတ်ကိန်းဂဏန်းကိုကြည့်တဲ့သူတွေကိုငါချိုမြိန် pampered ခံရဖို့ချင်တယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုမှထိခိုက်မှုမရှိဘဲဤလုပ်ဖို့အရှိဆုံးအသုံးဝင်သောနည်းလမ်းတစ်ခုတစ်ခုမှာ - ပျားရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုစားရန်။ သို့သော်မေးခွန်းက၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုပုံကြီးချဲ့မဖြစ်ရှိမရှိပျေါလာသလဲ ရဲ့ကရင်ဆိုင်ရပါစေ, ပျားရည်သို့မဟုတ်ယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုရှောင်ကြဉ်ရပါမည်ဆိုပါကကအသုံးဝင်ပါတယ်။

ပျားရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ပျားရည် - အာဟာရနှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်ပေးသောသဘာဝထုတ်ကုန်, ။ ရှေးခေတ်ကကတည်းကပျားရည်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏သဘာဝဆွများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်ထိရောက်သော Anti-inflammatory အေးဂျင့်အဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ပျားရည် - ကသကြားထက်လျော့နည်းဂလူးကို့စပါရှိသည်နှင့်အများ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်ကြောင့်ပိုပြီး "ကျန်းကျန်းမာမာ" ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်စဉ်းစားသည် လက်စထရော ။

သို့သော်ပျားရည်ကိုအောက်ပါကိစ္စများတွင် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်:

• ပျားရည်မှမတည့်,
• မြင့်မားသောအပူချိန်၏ရှေ့မှောက်တွင်;
• ဆီးချိုရောဂါဒါမှမဟုတ်အဝလွန်။

ပျားရည်ဖြီးအသုံးဝင်သည်ပါသလား

သင်တန်း၏, ပျားရည်ဖြီးဒီထုတ်ကုန်များ၏အများဆုံးအသုံးဝင်အမျိုးမျိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ "သန့်" သူချင်းမတူဘဲ, ဒီပျားရည်ထိုကြောင့်, သင်တစ်ဦးကိုအာမခံဖြင့်သဘာဝထုတ်ကုန်ရလိမ့်မည်, ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့်မရနိုင်ပါ။ အပြင်, ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်အစားအစာဝင်ရောက်ဖယောင်းအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများမိုင်းပါရှိသည်။

အစာအိမ်အဘို့ပျားရည်ကောငျးသလဲ

ဟုတ်ပါတယ်, ပျားရည်ဟာအစာအိမ်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်သောကအကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်တယ်, နှင့်အစာခြေစနစ်ရဲ့ရောဂါကုသမှုတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ သို့သော်အချို့တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှိပါတယ်:

1. ဤရည်ရွယ်ချက်များကိုရေနှင့်ပျားရည်သားကိုမွေးရန်အဘို့အအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်သင်ကအစာခြေထုတ်ကုန်စဉ်အတွင်းအစာအိမ်အပေါ်တစ်ဦးအားဖြည့်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး shoot ။
2. ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်ပျားရည်မဆိုအမျိုးအစားဖြစ်ပေမယ့်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုစမုန်ဖြူသို့မဟုတ် oregano ထံမှကောက်ယူထုတ်ကုန်ပြန်ဆိုအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်လိမ့်မည်။

ပျားရည်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သည်ရှိမရှိ?

ကျနော်တို့ပျားရည်စားသုံးမှုပုံသဏ္ဍာန်သာသက်ရောက်သည်ဘယ်လိုအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, များစွာသောစာအာဟာရပညာရှင်တွေအထူးသထားတဲ့ optional ကိုပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ဒီထုတ်ကုန်၎င်း၏ဖောက်သည်သတ်မှတ်ထားသောသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ ပျားရည်ညမှာအသုံးဝင်သည်ရှိမရှိသံသယမိန်းကလေးများ, ဒါကြောင့်, ဒါပေမယ့်အချည်းနှီးငြင်းဆန်ရန်ပိုနှစ်သက်။ ကနံနက်ယံ၌ပျားရည်တစ်ဇွန်းမှေးမှိန်ဖို့နွေးရေတစ်ခွက်သောက်သေချာပေါက်အကြံပြုသည်။ ဤသည်အလှည့်အတွက်အရှုံးအလေးချိန်ဦးဆောင်သောခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားခြင်း, အစာခြေစနစ်ရဲ့လုပ်ငန်းကိုတိုးတက်အောင်စေတယ်။ ဒီတော့ရှိမရှိအသုံးဝင်သောစဉ်းစားကြဘူး ပျားရည် တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်။ ရုံသူ့ကိုနှင့်အတူနံနက် start, သင်ခြားနားချက်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။