ဖရဲသီးရှည်လျားသောခေတ်မီလူသား၏စားပွဲ၌ရှားပါးဧည့်သည်ဖြစ်စဲထားပါတယ်, ဒါပေမယ့်မကြာခဏကရိုးရှင်းစွာတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများသို့ဖြတ်အခြားအစားအစာများကနေသီးခြားစီတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ ဒီနေ့တောင်မှအများဆုံးတောင်းဆိုမှုများဧည့်သည်များထုတ်ကုန်တစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်မမျှော်လင့်ဘဲအရသာပေါင်းစပ်အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်တဲ့ဖရုံ၏အခြေခံပေါ်မှာသုပ်အမျိုးမျိုးကိုကြည့်။
ဖရုံနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဖရုံ - 150 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်;
- ကုန်တယ်အခွံမာသီး - 30 ဂရမ်,
- Mint, - 20 ဂရမ်,
- သံလွင်ဆီ - 4 ဇွန်း;
- အရသာအတွက်ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
အရိုးတို့ကိုထံမှဖရုံကိုရှင်းလင်းခြင်း, ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Cube သို့ဖြတ်, ကုန်တယ်အခွံမာသီးနှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်မြည်းစမ်းဖို့သံလွင်ဆီနဲ့ဆားနှင့်အတူဝတ်ဆင်။ ပူစီနံ၏ပန်းကန်အရွက်ကိုအလှဆင်။ ဒီအသုပ်ဆိုအသားဟင်းမှပြီးပြည့်စုံသောထို့အပြင်ဖြစ်ပါတယ်။
ဖရုံနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဖရုံ - 300 ဂရမ်;
- Mayonnaise သို့မဟုတ်မုန့်ငံပြာရည် - 150 ဂရမ်;
- ကြက်သားရင်ပုံ - 2 PCs; ။
- ဆလရီ - 2 PCs; ။
- မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
ပြုမိသည်အထိကြက်သားရင်သားပြုတ်, Mayonnaise သို့မဟုတ်မုန့်ငံပြာရည်နှင့်အတူသူတို့ကိုဖြည့်ပါ။ ဖရဲသီးတို့အရိုးထဲကနေသန့်စင်နှင့်အလတ်စားအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နံ့သာမျိုးနှင့်အတူဝတ်ဆင်ဆလရီနှင့်ဆလတ်နှင့်အတူ။ အကောင်းဆုံးကိုနောက်ဆုံးရလဒ်အဘို့အ ဖရုံယင်းကိုရှေးခယျြ ချိုမြိန်အရသာအကောင်းဆုံးနည်းနည်း underripe ဒီ၏ဘုန်းအာနုဘော်ကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်သင်တို့နှင့်အတူအနှောင့်အယှက်မပေးပါဘူး တဲ့ဖရုံထဲကနေပန်းကန် ။
ဖရုံနှင့်ပုစွန်နဲ့အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သေးငယ်တဲ့ဖရုံ - 1 pc; ။
- ထောပတ်သီး - 2 PCs; ။
- ပုစွန် - 350 ဂရမ်;
- ဆလတ် - 20 ဂရမ်,
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
ပြင်ဆင်မှု
ကွတ်နှင့်ကုန်တယ်ဆလတ်နှင့်ထောပတ်သီးထားပြီးတော့ကျောက်ခဲနှင့်ပစ်နှင့်အန်စာတုံး, ဖရုံ add, ပုစွန် clean နှင့်။ နံ့သာမျိုး။ သုပ်ကြက်သားအသားဟင်းလျာများမှစုံလင်ပူးတှဲဖြစ်ပါတယ်။
ဖရုံနှင့်အတူအသီးသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သေးငယ်တဲ့ဖရုံ - 1 pc; ။
- မက်မွန်သီး - 2 PCs; ။
- စပျစ်သီး - 250 ဂရမ်;
- 250 ဂရမ် chereshnya-
ပြင်ဆင်မှု
သန့်ဖရုံ Cube, မက်မွန်သီးနှင့်မျိုးစေ့ကနေသန့်ရှင်းချယ်ရီသို့ခုတ်ဖြတ်။ စပျစ်သီး, ချယ်ရီသီးနှင့်ဖရုံ Cube ရောထွေး, ထုကုန်တယ်မက်မွန်သီးနှင့်အတူထိပ်ကိုအလှဆင်။ ဒီအသုပ်အနီရောင်သို့မဟုတ်အဖြူစပျစ်ရည်ကိုမှအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။
ဖရုံနှင့်ဖရဲသီး၏သုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဖရုံ - 1 pc; ။
- ဖရဲသီး - 1 pc; ။
- သဘာဝကဒိန်ချဉ် - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
အကြှနျုပျ၏, peeled နဲ့ကြီးမားတဲ့တုံးသို့သူတို့ကိုငါဖြတ်, ဖရဲသီးနှင့်ဖရုံချွတ်ချွတ်, ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းများနေရာနှင့်ဒိန်ချဉ်ကိုလောင်း။
ဖရုံနှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဖရုံ - 100 ဂရမ်;
- ဝက်ပေါင်ခြောက် - 200 ဂရမ်;
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- သံလွင်ဆီ - 3 tbsp; ။
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
ပြင်ဆင်မှု
ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဖရုံ, သံလွင်ဆီနှင့်နံ့သာနှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်း, ပိုလျှံသီးဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်း, အချောသည်အထိမွှေပေးပါ။