အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဆားဗတ်

ငါတို့သည်နောက်ဆုံးတော့ချင်ပါတယ်အစားအစာခံစားနေရပြီးမပါဘဲအပျော်အပါးပေးရအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့, အခန်းထဲမှာချွေးမရုံဖွင့်ကောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်! တစ်လမ်းရှိပါတယ် - ဆား အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရေချိုး ။ , ပင်ပန်းအိမ်ပြန်လာဆားနှင့်အတူရေပူထဲမှာအိပ်အဆီများ, လုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်က, ဒါပေမယ့်လည်းဒီကအရမ်းယခုအချိန်တွင်သငျသညျကိုယ်အလေးချိန်သောအတွေးမသာပျော်မွေ့: ဤဆိုပါစို့။ အသုံးဝင်သောဆားဗတ်ထက်စဉ်းစားကြည့်ပါ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ရွေးချယ်စရာဗတ်ရှိပါတယ်။

အကြိုးခံစားခှငျ့:

• ဆားလက်ငင်းအရေပြားအောက်ဆုံးပိုလျှံအရည်အားဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေ;
• အရေပြားအောက်ဆုံးသွေးနှင့်တုံးမှာတက်စေ့စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး,
• ကြောင့်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆိပ်နှင့်၎င်းပြိုကွဲထုတ်ကုန်များ၏ဇီဝြဖစ်၏အရှိန်ခြင်းငှါ၎င်း,
• bromo, အာရုံကြောစနစ်ပုံမှန်အသားအရေတိုးတက်ကောင်းမွန်;
• အိုင်အိုဒင်းဇီဝြဖစ်, လက်စထရောလက်ငင်း accelerates;
• မဂ္ဂနီစီယမ်ကလာပ်စည်းဇီဝြဖစ်မြှင့်လုပ်ဆောင်;
• ပိုတက်ဆီယမ်အဆိပ်၏ဖျက်သိမ်းရေးအတွက်တာဝန်ရှိသည်။

ရလဒ်အဖြစ်သင်အသားအရေအောက်ရှိစဉ်ဆက်မပြတ် Run-ချွတ်အရည်စုဆောင်းခြင်းဖယ်ရှားပစ်တဲ့, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးလျက်ရှိသည်။ သငျသညျအသားအရေ SAG မှတာတွေရပ်စဲသည့်လမ်းပိုင်းအမှတ်, ရှုံးသည်။ ဆားဗတ်ဘို့ပြီးပြည့်စုံသောကိုးကွယ်ရာ cellulite အဖြစ်ကောင်းစွာကလိမ္မော်ရောင်အခွံများ၏အကြောင်းရင်းဖယ်ရှားကတည်းက - အရေပြားအောက်ဆုံးဇီဝြဖစ်တဲ့ကိုချိုးဖောက်။

မူကွဲ

သင့်အနေဖြင့်ပုံမှန်အတိုင်းသဘာဝအလျောက်ပင်လယ်ဆားနှင့်အတူရေချိုးယူနိုင်ပါသည်, သို့သော်သည်နှင့်အတူပင်လယ်ဆားလစျြလြူရှုကြဘူး: အိုင်အိုဒင်း, ဘရိုမိုင်း, calendula, ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, ပျားရည်, အမျိုးမျိုးသောမွှေးကြိုင်အဆီများ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်ဆားနဲ့မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး, သင်တစ်ဦးဆိုဒါဆားရေချိုးရှိသည်လိမ့်မယ်: ပင်လယ်ဆားနဲ့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏ 300 ဂရမ် 500 ဂရမ်ရောမွှေပါ။

သငျသညျလညျး, coniferous အပင်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများကိုတွေ့ကြုံခံစားဒီကတော့ပုံအသီးသီးသော-ဆားရေချိုးဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်အခွင့်အလမ်းရှိသည်:

• ဆား 500 ဂရမ်;
• တစ်ခုမရှိမဖြစ်ဆီထင်းရှူးသို့မဟုတ်ကတော့ပုံအသီးသီးသောအနည်းငယ်ကျဆင်းမှု၏အမှုန့် 50 ဂရမ်။

Coniferous ရေချိုးတဲ့ဗီတာမင်, macro- နှင့် microelements နှင့်ပြည့်ဝ၏ရှုပ်ထွေးသောအဖြစ်အလွန်အသုံးဝင်အဆီများနှင့်သင်၏အသားအရေအာဟာရပါလိမ့်မယ်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို

ရေချိုးအတွက်ရေအပူချိန်35-39⁰Sဖြစ်ရမည်။ စိတျနှလုံးအမျက်နှာပြင်အထက်ရေထဲသို့ငုပ်မထားပါနဲ့။ ကုသမှု Duration: - 10 မှ 20 မိနစ်ခန့်မှ။ 10-15 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အခြားနေ့ရေချိုးပြန်လုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်း - အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သင်တန်းကြာချိန်ဆိုဒါ-ဆားသို့မဟုတ် softwood ရေချိုး။

သင်ရေချိုးဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီထပ်ထည့်ချင်တယ်ဆိုရင်, ပထမဦးဆုံးဆားသူတို့နှင့်အတူရောမွှေပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချန်ခြွင်း။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရုပ်ရှင်ကိုရေမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာဖွဲ့စည်းသည်။

Contraindications

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် soda ဆားရေချိုး, alas ပူ tubs အခြားသောအမျိုးအစားများကဲ့သို့သို့သော် contraindications ရှိသည်:

• နာတာရှည်ရောဂါများမဆို exacerbation,
• အရေပြားရောဂါများ;
• မီးယပ်ပြဿနာများ;
• ကိုယ်ဝန်;
• varicose သွေးပြန်ကြော;
• သွေးတိုးရောဂါနှင့် thrombosis;
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း,
• မည်သည့်မြင်းသရိုက်အနာ။