အစားအသောက်များတွင်နှင့်ပင်ပန်းလေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့်ကိုယ်အလေးချိန် - အင်အားကြီး၏တွေအများကြီး။ အဘယ်အရာကြွင်းလေကော? အားလုံးနီးပါးချင်သောကွောငျ့ကိုယ်အလေးချိန်? ရလဒ်များကိုရရှိရန်, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးလက်ချောင်းရုတ်သိမ်းပေးရန်ပါဘူးဘာလုပ်ရမှန်းအကြောင်းကိုတှေးမြားကိုစိမွေးရာပါပျင်းရိခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းနှင့်အတူပြည်သူ့။ ဤ "ပညာရှိတို့" alas, အများစု။ တစ်ဦးဝယ်လိုအားရှိပါသည် - အဆိုပြုချက်ကိုလည်းမရှိ, ရဲ့တစ်ဦးသိပ္ပံရုံကိုယ်အလေးချိန်လုပ်ငန်းစဉ်ဂန္အစီအမံမပါဘဲသှားသောရောက်ရှိနေပြီမရှိသေးပေအဘယ်အရာကိုမြင်ကြကုန်အံ့။ ဂတိတော်ကိုအလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ယနေ့သာနောက်ဆုံးပေါ်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများ, မရှိတော့ဖက်ရှင်တက်ဘလက်။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်မသောက်ရ
ကိုကာကိုလာ - Enviga (enviga) မသောက်ရ - အစားအသောက်ကိုကာကိုလာတောက်ပထုတ်လုပ်သူ (ပြီးသားတချို့အကြောင်းပြချက်ပိုင်ဆိုင်ဘယ်သူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်), အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသစ်တစ်ခုကိုထိရောက်သော tool ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးဖိန်းဓာတ်, ကယ်လစီယမ်နှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ထုတ်ယူပါဝင်ပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူသွန်းလောင်းသူနောက်ပိုင်းတွင်ကိုမီးရှို့ခံခဲ့ရသည်ထက်လျော့နည်းကယ်လိုရီများဆိုကြသည်။ "အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကို" လုပ်ငန်းစဉ်ကဖိန်းဓာတ်နှင့်ကြောင့် အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် ။
ဒါပေမယ့် alas, အစိမ်းလက်ဖက်ရည်ထုတ်ယူအဆီကိုမီးမရှို့နိုင်ကြောင်းဖေါ်ပြခြင်းသုတေသနလုပ်ငန်းမတည်ရှိပါဘူး။ 100 အမီလီဂရမ် - တစ်မူထူးခြားတဲ့ "စွမ်းအင်" ဟုအဆိုပါသောက်စရာတစ်ခုငွေပမာဏအတွက်ဖိန်းဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အိတ္စပရပ္ခွက်ကို 200 မီလီဂရမ်ပါရှိသည်။ နှင့်ကဖိန်းဓာတ်သင်ပိုမိုလေ့ကျင့်ခန်းမကူညီဘူးသို့မဟုတ်တက်ကြွစွာရွှေ့ဖို့။ သူကကိုယ့်နှလုံးနှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တခုတခုအပေါ်မှာနောက်ထပ် strain ပေးသည်။
အဆီမီးရှို့ thrust
တစ်ဦး adipotayd - အမြန်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အထိရောက်ဆုံး tools တွေကိုတစ်ခုမှာ။ ဒါဟာ liposuction တူတစ်ခုခု, ဒါပေမယ့်ခွဲစိတ်ကုသခြင်းမရှိဘဲဖြစ်ပါတယ်။
နည်းလမ် adipose တစ်ရှူးသွေးကြော၏တန်ခိုးကိုဖောက်ဖျက်ကျူးလွန်။ ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးသည်အသွေးမုန့်ညက်ကိုလက်ခံရရှိခြင်းမရှိဘဲ adipose တစ်ရှူးရုံသေသွားတယ်။
အတော်လေးအောင်မြင်စွာမျောက်တွေကိုလေ့လာနည်းလမ်း - ဤနည်းလမ်းကိုလည်းကင်ဆာပညာရပ်၌၎င်း, adipose တစ်ရှူးထဲမှာရေယာဉ်များအဖြစ်ခံစားရသည်။
ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်း, necrosis, ချို့ယွင်း filtration: အကျိုးဆက်များနှင့် ပတ်သက်. နှင့်အတူသမျှသောဤ "necrosis" ထည် output ကိုကျောက်ကပ်, မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ သို့သော်ဤအဆိုးဆုံးအရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါ 50s အတွက်ပျို့၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအနေဖြင့် "ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏" ကြောင်းအလားတူမူးယစ်ဆေးဝါးရှိ၏။ ရလဒ်အဖြစ် 10000 တန့်ခြေလက်အင်္ဂါများနှင့်ခြေဆွံ့ကလေးများမွေးဖွားခဲ့ခြင်းနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးပိတ်ပင်ထားခံခဲ့ရသည်။
ခေတ်သစ် gadgets
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အချို့ထိရောက်သောနည်းလမ်းများရှာဖွေရန်အတွက်အနည်းငယ်အစာအိမ်အတွက်ပြည့်ဝတဲ့ခံစားချက်ဖန်တီးပေးသောအချိန်များတွင်လွယ်ကူသောဥတုပေးသည်သောနံရိုးလှောင်အိမ် pacemaker, အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောချုပ်ဖို့စိတ်ကူးအပေါ်သို့နှိပ်ပါ။ အဆိုပါတီထွင်မှုရုံ '48 အလေးချိန်
ရိုးရာကုစား
ပိုလျှံအလေးချိန် - မရအသစ်တခုဖြစ်ရပ်ဆန်းတစ်ခုကိုမကြာသေးမီကကပ်ရောဂါအချိုးအစားရရှိထားသူဖြစ်သော်လည်း။ ကောင်းပြီ, တိုင်းရင်းဆေးရာစုနှစ်မှတဆင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုယ်အလေးချိန်ရှိပါတယ်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ထိရောက်သောရိုးရာကုစားရှိလျော့နည်းသိသာနှင့်နှေးကွေးသော်လည်း, နေဆဲထိုကဲ့သို့သောစူးရှသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသော်လည်း။
ဥပမာအားဖြင့်, နို့ဆူးပင်။ ဤသည်စက်ရုံဟော်မုန်းကိုထိန်းညှိဖို့ဖြစ်ပါသည်, မြှင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအား နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်၏မစင်ပုံမှန်။ နို့ဆူးပင်မျိုးစေ့များလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်:
- နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအမှုန့်ကိုအစေ့ 1 Tsp ယူ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းရေတစ်ခွက်နှင့်အတူဆင်းချိုး,
- နို့ဆူးပင်နှင့်ရေ၏ထက်ဝက်ကွာအနာဆိုးသည့်အခါ, ထိုဟင်းရည်ချက်ပြုတ်အပူထဲကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှစ်ခွက်၏စိတ်ပျက်အမြိုးအနှယျထံက၎င်း, "ဆေး" 1 tbsp မသောက်ရ တိုင်းနာရီ။
ဒါမှမဟုတ်လူသိများတဲ့ပိတ်ချော။ ဒါဟာပိုက်ဆန်မျိုးစေ့များ, အဆီများနှင့်အမျိုးမျိုးသော decoctions အသုံးပြု. အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးညဉ့်ကိုပေါ်ရေနွေးလောင်းနှင့်နက်ဖြန်နေ့၌တလျှောက်လုံး, 1 tbsp ယူ အစားအသောက်မတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့ရောင်ရမ်းမျိုးစပါး။
အားကစားနှင့်မျှတသောအစားအစာ - အဘယ်အရာကိုအလေးခြိနျဆုံးရှုံးဖို့အရှိဆုံးသက်သေလမ်းရွှေ့ဆိုင်းရန်လူတို့နှင့်အတူတက်မလာခဲ့ပါဘူး။ သငျသညျယူသမျှထိုးသွင်းသမျှအရက်သောက်မဟုတ်ဘာအဝလွန်ဖြစ်ခြင်းပဲသင့်ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုလုယူသောဥစ္စာ, ဒါပေမယ့်လည်းဇီဝြဖစ်ချိုးဖောက်မပေးပါ။ သွေးကြောများ၏ necrosis, ဒါပေါ်မှာဖိန်းဓာတ်အပေါ်အဆီ "ကိုမီးရှို့" နှင့်, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသင့်ရဲ့ဇီဝြဖစ်အတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အပြောင်းအလဲများကိုမဖွံ့ဖြိုးပါဘူး။