သစ်အယ်သီး Slim

အများအပြားမှလူသိမြင်းသစ်အယ်သီး၏အသုံးဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ။ သို့သော်အသီးကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်စွမ်း အလေးချိန် ကဖယ်ရှားပစ်ဖို့မရရှည်လျားလွန်းလွန်ခဲ့တဲ့ဖွင့်လှစ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ သစ်အယ်သီးသူတို့ကိုယ်သူတို့၏အသီးအပွစားသုံးဆီမဟုတ်ပေမယ့်, အသီး tincture အတွင်းပိုင်းကိုလောင်နိုင်ပါတယ်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက်သစ်အယ်သီး tincture ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါသစ်အယ်သီး၏ tincture ကွိုတငျပွငျဆငျဖို့အသုံးပြုနိုင်အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ ဤအမှု၏အလွယ်ကူဆုံးတစ်စာရွက်သည်:

1. 25 သစ်အယ်သီးကို ယူ. အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုသို့သူတို့ကိုငါ၏အသီးအသီးခုတ်ဖြတ်။
2. ပိတ်ကျဲစအိတ်၏အလွှာသုံးလွှာပါစေ။ အလေးအိတ်၌ရှိသမျှသောသစ်အယ်သီးထားပါနှင့်အသီးကိုကူညီအချို့သော Bob float မထားဘူး။
3. သုံးလီတာစွမ်းရည်အတွက်အနိမ့်အိတ်နှင့် lukewarm ရေ 2.5 လီတာထည့်ပါ။
4. တစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာသကြားတစ်ခွက်ကိုထည့်ပါ။
5. မှောင်မိုက်နွေးရာဌာန၌ကွန်တိန်နာထားပါနှင့်နှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့မသွားအောင်ထားခဲ့။

သစ်အယ်သီး tincture 3-4 ပတ်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်တဦးတည်းဖန်ယူပါ။ ကနျြးမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်, တစ်ဦးမဟုတ်တော့အချိန်များအတွက်စိတ်အားထက်သန်ခြင်းနှင့်သောက်ဘရန်ဒီဖြစ်မလိုအပ်ပါဘူး။

သို့သော်သာသစ်အယ်သီးအစားအစာအလုံအလောက်မဟုတ်ပါဘူး။ ဧည့်ကြိုကာလအတွင်း Tincture အစားအသောက်များတွင်အတွက်အပြောင်းအလဲတချို့လုပ်ဖို့လိုတယ်:

• အရက်သောက်, ချိုမြိန်လက်ဖက်, အားကြီးသောကော်ဖီဖယ်ထုတ်ပြီး;
• အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်နှင့်အချည်းနှီးအစားအစာ၏အသုံးပြုမှုကို minimize;
• တစ်နေ့လျှင်ရေမူး၏ပမာဏနှစ်ခုလီတာထက်မနည်းကြောင်းအာမခံပါသည်။

Contraindications

အမှုဆောင်ခြင်းသစ်အယ်သီး tincture ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်:

• အမျိုးသမီးတွေအတွက်ရာသီစက်ဝန်း၏ပြတ်တောက်;
• အပြစ်ဖြေခြင်းကိုပြုချုပ်,
• မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အခြားရောဂါများ;
• gastritis သို့မဟုတ်အစာအိမ်အစာအိမ်နာ။

သစ်အယ်သီး၏ tincture နှင့်အတူနေစဉ်အတွင်းကုသမှုပြင်းထန်ပျို့, မူးဝြေခင်း, ရင်ပူသည်ထင်ရှားလျှင်, အစားအသောက်များတွင်အခြားသောလမ်းကိုရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။

သစ်အယ်သီးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် extract

တောင်အမေရိကမှာ, ရှည်လျားသောကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်အသုံးပြုထားပြီးတဲ့စက်ရုံပေါက်နေသည်။ ဒီစက်ရုံ၏အသီးအပွအဝေးမှမြင်းသစ်အယ်သီး၏အသီးအပွဆင်တူနေကြသည်။ ကျနော်တို့ကဘရာဇီး liana, ဒါမှမဟုတ်အမေဇုန် guarana အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။

တစ်ဦးညိုမှုန့်ပေးရန်စပျစ်နွယ်ပင်တို့၏အသီးကိုညက်ဖို့ဘရာဇီးပထမဦးဆုံး။ ရရှိလာတဲ့အမြင့်ဆုံး guaranin ကွဲပြားခြားနားသောလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှု။ သို့သော်ဤပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုအတွက်အမေဇုန် guarana လူကြိုက်များဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဤသည်စက်ရုံကမ္ဘာကြီးကိုအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အပိုကီလိုဖယ်ရှားပစ်ရကိုကူညီနိုင်စွမ်းလုပ်ကြံခံခဲ့ရသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏ထိုကဲ့သို့သောဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်အခြေခံပြီးအရည်သစ်အယ်သီးအားဖွငျ့ပိန်စေ:

• Guarana အားလုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုစနစ်များ၏လုပျငနျးတိုးတက်အောင်, အဆိပ်အတောက်တ္ထုများ၏ကိုယ်ကိုပြသ;
• ဒါဟာအစာအိမ်၏ volume ထဲမှာတစ်လျှော့ချရေးဦးတည်ရာအစာစားချင်စိတ်, လျော့ကျ;
• လှုပ်ရှားမှုနဲ့သည်းခံခြင်းကိုပွားတိုးပွားသည်အတိုင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထက်ပိုသောကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်း;
• ခန္ဓာကိုယ်အဆီအုပ်စုခွဲသိုက်;
• အဆီစုပြုံမထားဘူးကြောင်းဇီဝြဖစ်အရှိန်;
• သတ္တုဓာတ်, ဗီတာမင်နှင့် antioxidants ၏တစ်ဦးကအကြီးအမျိုးမျိုး Slim စဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်ထောက်ခံပါတယ်။

အရည်သစ်အယ်သီး Slim ၏လျှောက်လွှာ

ဘရာဇီး lianas ၏အသီးအပွအဖြစ် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းအင်အလားအလာလှုံ့ဆော်သူတို့တစ်တွေတင်းကြပ်စွာအကြံပြုထိုးအတွက်သိမ်းယူခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါအကောင်းဆုံးထိုးတစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းများအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အမှုန့်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဖျော်ရည်, စီရီရယ်, ဟင်းချို: အရည်သစ်အယ်သီးကိုမဆိုပန်းကန်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ် ဒိန်ချဉ် ။ ဒါဟာအိပ်ရာမသွားမီခန္ဓာကိုယ် invigorate ရန်, မနက်စာမှာမွန်းလွဲပိုင်းတွင်အတွက်နံနက် guarana မခံမယူ သာ. ကောင်း၏။

တစ်ပြိုင်တည်းတစ်ဦးအမှုန့်တဲ့အစားအစာ၏ဧည့်ခံနှင့်အတူအရည်သစ်အယ်သီး၏လျှောက်လွှာကာလအတွင်းလိုအပ်သောကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာကြော်, sugary နှင့်ဖက်တီးအစားအစာများ၏ဖယ်ဆိုလို။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာသုံးကီလိုဂရမ်ကနေတစ်လဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်။ လအတွင်းမှာအရည်သစ်အယ်သီးကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်ထို့နောက်သင်တန်းထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်ရှည်ချိုး, အောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။