စပျစ်သီးထဲမှာ Dolma အရွက် - ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ပန်းကန်ကြိုးစားပါတယ်သူကိုလူတိုင်းကအံ့သြသွားနိုင်မယ့်စာရွက်။ တကယ်တော့ - ကအတူတူပင်ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်ရဲ့, ဒါပေမယ့် stuffing များအတွက်အခြေခံအဖြစ်အစားဂေါ်ဖီထုပ်၏, စပျစ်သီး၏နုပျိုရွက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သာယာသောအချဉ်ဓာတ်ဖြစ်လာသည်နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ် Analogues ၏ထက်ပိုပြီးနူးညံ့သောစီမံခန့်ခွဲထိုကဲ့သို့သောခဲဘွယ်စားဘွယ်ကိုမြည်းစမ်း။
အဆိုပါ dolma ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
စပျစ်သီးထဲမှာ dolma ပြင်ဆင်နေမူလတန်းနှင့်လူတိုင်းလုပ်နိုင်မယ့်ပန်းကန်ကိုစားပိုင်ခွင့်အကွံဉာဏျနှငျ့အတူလက်စမ်းသပ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူအရွက်။
- လူငယ်တို့အရွက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်အစွန်းအထင်းရေကို run အောက်မှာသူတို့ကိုသုတ်ခြင်းမရှိဘဲပုံမှန်ပုံသဏ္ဌာန်စပျစ်သီးကိုရှေးခယျြခဲ့သညျ။
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အရွက်နှစ်ပြီးလျှင်, စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်အေးမြဖို့ခွင့်ပြုပါ။
- ချက်ပြုတ် dolma များအတွက်အသုံးမသာနိုင်လတ်ဆတ်တဲ့ဒါပေမယ့်လည်းချဉ်ရွက်။
- အစိမ်းရောင် preform ကြက်သွန်နှင့်အတူကျပ် minced နှင့်ပြည့်စုံသည်။ bulgur သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - minced အသား dolma များအတွက်စာရွက်မကြာခဏဆန်အနည်းဆုံးနှင့်အတူပြည့်စုံစေသည်။
- Billets ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေသွန်းလောင်းခြင်း, ပန်းကန်ဆန့်ကျင်ဖိနှင့်လိပ်ဖို့ဝန်ဆက်ရေးမရှိ, နာရီ protushivayut ဖြစ်ပါတယ်။
Dolma လတ်ဆတ်တဲ့စပျစ်သီးကိုအရွက် - စာရွက်
အရသာ dolma သိုးသငယ်ကို စပျစ်သီးအရွက်များ၌သင်ဟင်းလျာများ၏စစ်မှန်ဗားရှင်းတတ်နိုင်သမျှနီးစပ်အရသာကိုခံစားရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ မြေပြင်အမဲသားအတွက်အရည်ရွှမ်းများအတွက်လိုက်သည်ကို mutton အဆီသို့မဟုတ်ထောပတ်ထည့်ပါ။ လတ်ဆတ်တဲ့ပူစီနံအခြောက်တစ်အဖြစ်တော့ဖြင့်အစားထိုးပေမယ့်အစားရေဟင်းရည်ဖြည့်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- သိုးသငယ်ကို - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
- အမြီး - 150 ဂရမ်;
- သင်္ဘောသဖန်းပင် - 80 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- cilantro, ဇီယာစေ့နဲ့ပူစီနံ - 0.5 ရောင်ခြည်;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ရေ။
ပြင်ဆင်မှု
- အရွက် 3-5 မိနစ်ပြုတ်ရသည်။
- ဘောဇဉ် grinder mutton အဆီ, ကြက်သွန်အတွက်လှည့်ကွက်။
- ဂရင်း Add, ဆန်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းတို့ကိုဆေးကြော။
- အရွက်နှင့်အ stuffing အလှဆင်စာအိတ်, ကြီးမားတဲ့စပျစ်သီးအရွက်နှင့်အတူတစ်အိုးကင်းသို့သူတို့ကိုငါထား၏။
- ကြိုတင်အပေါ်ယံပိုင်းဖို့ဆားငန်ရေရဲ့ contents လောင်းကုန်တင်ဆန့်ကျင်ဖိနဲ့ 1 နာရီမပြတ်မီးမငြိမ်းဖြစ်ပါတယ်။
dolma ချဉ်စပျစ်သီးအရွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
စပျစ်သီးကို dolma များအတွက်အရွက် ချဉ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ထုတ်ကုန်၏ယုတ်ညံ့မဟုတ်ဤကိစ္စတွင်အတွက်အစားအစာစုစုပေါင်းအရသာဝိသေသလက္ခဏာများ။ potted သစ်ရွက်ခြောက်ကပ်သောထို့နောက် 5-7 မိနစ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲမှာ pre-စိမ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါအဆာအဘို့, သင်သည်မည်သည့်အသားထဲက stuffing ယူနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Marine အရွက် - 45-50 PCs; ။
- mince - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
- ရေနံ - 70 ဂရမ်,
- သင်္ဘောသဖန်းပင် - 80 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်နီ - 2-3 pc; ။
- ဇီ - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
- အစိမ်းရောင် - 1 စည်း;
- ဟင်းရည် - 0.5 ဌ;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
ပြင်ဆင်မှု
- ပြင်ဆင်ပါနဲ့အရွက် obsushivayut ။
- minced ကြက်သွန်နီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရောနှော။
- ပုံဟာ stuffing သို့ရောဆေးကြော 3 မိနစ်, ပြုတ်။
- အရွက်များတွင်ပတ်ရစ်သောအရသာ stuffing ။
- အဆိုပါကွက်လပ်, အိုးထဲတွင်နေရာ vystelit အောက်ခြေစာရွက်များ, ဟင်းရည် 1 နာရီကိုပြင်ဆင်လောင်းနေကြသည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက် dolma
Dolma စပျစ်နွယ်ပင်စာရွက်အောက်ပါအတိုင်းရှင်းပြခဲ့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အကြောင်းအရာနှင့်အတူကိုပြင်ဆင်နှင့်အသားများနှင့်အခြားမွေးမြူရေးထုတ်ကုန်ဆံ့မခံပါဘူးပါလိမ့်မည်သည့်အရွက်။ ဒီပန်းကန်အားဖြင့်သင်တို့ကိုလုံခြုံစိတ်ချစွာပိန်သို့မဟုတ်ပါဝင်နိုင်ပါသည် သက်သတ်လွတ် menu ကို။ အာဟာရအသားဆန်အတွက် ADDED အကြောင်းအရာအားငါပေးမည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ခရမ်းချဉ်သီး - 3-4 PCs; ။
- ဆန် - 0.5 ခွက်;
- ခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
- ဇီ - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
- အစိမ်းရောင် - 1 စည်း;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည် - 1, L;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ပင်စိမ်း, နံ့သာမျိုး, ဟင်းရွက်ဆီ။
ပြင်ဆင်မှု
- ပုံ 10 မိနစ်ပြုတ်နှင့်ဆေးကြော။
- လမ်း၌ရှောက်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ။
- 2 မိနစ်အဘို့အကြော်အန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီးနှင့် aubergines, ထည့်ပါ။
- အရသာအများကြီးနှင့်အတူ seasoned, အရွက်စိမ်းထည့်ပါ။
- အရွက် 3 မိနစ်, ဆန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ပတ်ရစ်စာအိတ်နှင့်ပြည့်စုံတစျခုစီပြုတ်ရသည်။
- ဒယ်အိုးဟင်းရည် workpiece သို့သွန်းလောင်း ..
- တော၏ 40 မိနစ်ပြီးနောက်သက်သတ်လွတ် dolma အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
Dolma အမဲသား - စာရွက်
အမဲသားနှင့်အတူသိုးသငယ်ကို dolma နှင့်အတူလူကြိုက်အများဆုံး၏ဂန္ဗားရှင်းပြီးနောက်။ ပန်းကန်အာဟာရနှင့်အရသာ, သဟဇာတနှင့်မျှတသောအရသာမှစီမံခန့်ခွဲ။ လျှောက်ထားတဲ့အခါမှာကကြက်သွန်ဖြူများထို့အပြင်နှင့်အတူ၎င်း၏အခြေစိုက်စခန်းအပေါ်တစ်ဦးချွန်ထက်သောသို့မဟုတ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, အချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်ငံပြာရည်ထပ်ထည့်ဖို့ဖြစ်နိုင်အခွံမာသီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 3 PCs; ။
- အမဲသား - 600 ဂရမ်;
- ဆန် - 0.5 ခွက်;
- ဇီနှင့်နနွင်း - pinch;
- အစိမ်းရောင် - 1 စည်း;
- ဟင်းရည် - 1, L;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ထောပတ်။
ပြင်ဆင်မှု
- ကြက်သွန်နီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်ရောမြေပြင်အမဲသားဖြစ်ပါတယ်။
- အနည်းငယ်ရေနံအတွက် stuffing ထည့်ပါ။
- 3-5 မိနစ်ပြုတ်အရွက်, အဆာဖြည့်ပါ, ထူထပ်တဲ့အိုး၌အရွက်၏ layer ပေါ်မှာနေရာချစကာဖြစ်ကြောင်းစာတစ်စောင်စာအိတ်ရှင်းပြီ။
- 1 နာရီအားလုံးကိုဟင်းရည်နှင့်စွပ်ပြုတ်ကိုငါသွန်းလောင်း။
Dolma ကြက်ဆင်အသား
စပျစ်သီးအရွက်များတွင် Dolma, ကြက်ဆင်ကနေဖန်ဆင်းတော်အောက်ပါအကြံပြုချက်များအတွက်တင်ပြပါလိမ့်မည်သည့်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်။ အဲဒီအစားဆန်, ဤကိစ္စတွင်အတွက်တစ်ဦး couscous နှင့်စပ်ရောနှောလတ်ဆတ် tarragon နှင့်အခြောက် oregano နှင့်အတူဖြည့်ဆည်း။ ဖြစ်နိုင်ရင်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအရသာနှင့်အနည်းငယ်ရေနံကိုထည့်သွင်းဖို့ဟင်းရည်သောအက်စစ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ကြက်ဆင် - 800 ဂရမ်;
- couscous - 180 ဂရမ်;
- oregano နှင့် tarragon - 2 Tsp .;
- ဟင်းရည် - 1, L;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, သံပုရာဖျော်ရည်, ရေနံ။
ပြင်ဆင်မှု
- ဘောဇဉ် grinder အတွက်ကြက်ဆင်သားလွှာနှင့်ကြက်သွန်နီကိုဖိ။
- couscous, oregano, tarragon, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
- အရွက်ကိုပြင်အောက်ခြေမှအရွက်နှင့်အတူအိုးတလုံးထဲမှာထည့်ထားသည့် stuffing, ပုံစံစာအိတ်, သူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ။
- ဟင်းရည်, အခြို့ဆားထပ်ထည့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရေနံ add, အ workpiece သို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။
- အစေခံရန်အဆင်သင့် dolma ကြက်ဆင် extinguishing တစ်နာရီပြီးနောက်။
minced ကြက်သားထဲကနေ Dolma - စာရွက်
မူလဓါတ်၎င်း၏ Goodies ၏နောက်ထပ်ဗားရှင်း - minced ကြက်သားနှင့်အတူ dolma ။ ပန်းကန်ဿုံအပိုကီလိုဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲသင့်ရဲ့ဆာလောင်မွတ်သိပ်ကျေနပ်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်အရသာနှင့် appetizing မုန့်ညက်ပရိတ်သတ်တွေရဲ့အရသာဘူးသီး amuse ။ ဇွန်းကိုပိုပြီးပြည့်အရသာခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ထဲမှာထုတ်ကုန်လျှင်ထွက်ထားလိမ့်မည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- minced ကြက်သား - 600 ဂရမ်;
- သင်္ဘောသဖန်းပင် - 100 ဂရမ်;
- chives နှင့်သစ်ရွက် - 1 ရောင်ခြည်;
- ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် - 400 ml ကို;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
- ကြက်သွန်နီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောဆန်သည်အထိပြုတ်အတူ minced အမဲသားကိုရောမွှေပါ။
- အမွှေးအကြိုင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်, 5 မိနစ်အရွက်အဘို့အပြုတ် stuffing ဖြည့်ပါ။
- အိုးထဲသို့တင်းကြပ်စွာထားရှိကွက်လပ်စာတစ်စောင်စာအိတ်, ခေါက်, အနံ့ခရမ်းချဉ်သီးကိုငါသွန်းလောင်း။
- ပန်းကန် 1 နာရီ Stewed ။
bulgur နှင့် minced နှင့်အတူ Dolma
အောက်ပါစာရွက် dolma စပျစ်သီးကို bulgur နှင့်အတူအမှတ်အရွက်, ဒါပေမယ့်အစားကြက်သွန်, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏ပြည့်နှက်ကြော်နှင့်အတူအရသာဆော့စ်အသုံးပြုတဲ့ဂန္ထဝင်ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေလောင်း။ grit အဆိုပါ stuffing ရေနံစိမ်းထဲသို့သွင်းထားသို့မဟုတ်ဆယ်မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာ Pre-ပေါင်းနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 3 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- mince - 700 ဂရမ်;
- bulgur - 150 ဂရမ်;
- အစိမ်းရောင် - 1 စည်း;
- ခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
- ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် - 250 ml ကို;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
- အဆိုပါ minced အသား, bulgur, parsley, နှစ်ခုချပ်ကြက်သွန်နီ, ဝါရင့်မြေပြင်ရောမွှေပါ။
- အရွက်အဆာ၏အဘို့ကို၎င်း preform ဒယ်အိုးထဲမှာထားရစ်ပတ်နေကြသည်။
- Sautéကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ, ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။
- ချက်ပြုတ်၏ 10 မိနစ်ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်လောင်းပြီးနောက်, ငံပြာရည်နှင့်အတူဝါရင့်, အ dolma ကျော်သွန်းလောင်း။
- ပန်းကန် 1 နာရီ Stewed ။
စပျစ်သီးအရွက်များတွင် Dolma ဝက်သား - စာရွက်
အောက်ပါစာရွက်ပေါ် dolma စပျစ်သီးအရွက်ဟင်းချက်စစ်မှန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း, အရှေ့တိုင်းအစားအစာများစွာကိုကျွမ်းကျင်သူအမျိုးအစားဒီဗားရှင်းကိုငြင်းပယ်မရပါ။ ဤအမှု၌ဘောဇဉ်အစိတ်အပိုင်း, မွတ်စ်လင် menu ကိုများအတွက်လက်မခံနိုင်ပေမယ့်ဒီဟင်းလျာများအတွက်အလွန်အရသာရှိတဲ့အရာတခုဝက်သားအဖြစ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ဝက်သား - 700 ဂရမ်;
- သင်္ဘောသဖန်းပင် - 150 ဂရမ်;
- အစိမ်းရောင် - 1 စည်း;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုး, bouillon ။
ပြင်ဆင်မှု
- ကြက်သွန်နီနှင့်အတူနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရဝက်သား။
- အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း Add နှင့်ပျော့ဆန်သည်အထိပြုတ်။
- ဝေမျှ 5 မိနစ်အရွက်အဘို့အပြုတ်ပတ်ရစ်ဖြည့်စွက်ထားပါသည်။
- Billets အဆိုပါဟင်းရည်ကိုဖုံးလွှမ်းရန်အဒယ်အိုးထဲမှာသွန်းလောင်းခြင်း, ပန်းကန်အပေါ်ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။
- တစ်နာရီ extinguishing dolma ဝက်သားပြီးနောက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
multivarka အတွက် Dolma - စာရွက်
ရိုးရှင်းပြီးပြင်ဆင်နေလွယ်ကူသော multivarka အတွက် dolma ။ ဆန်ထို့နောက်အေးမြသောရေဖြင့်ဆေး, 10 မိနစ်သာ Pre-ပေါင်းက၎င်း၏ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေ, ရေနံစိမ်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ stuffing တစ်ရာသီအဖြစ် hops-suneli ရောနှောယူသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများအပြားအမျိုးမျိုး Multi-အစိတ်အပိုင်းအစုံ dispense နိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- mince - 700 ဂရမ်;
- သင်္ဘောသဖန်းပင် - 100 ဂရမ်;
- အစိမ်းရောင် - 1 စည်း;
- သံပုရာ - 1 pc; ။
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, Khmeli Suneli ဟင်းရည်။
ပြင်ဆင်မှု
- ဆန်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကြက်သွန်နီနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူ minced အမဲသားကိုရောမွှေပါ။
- ဒါကြောင့် 5 မိနစ်ပြုတ်ဖြည့်ပါ, မြည်းစမ်းဖို့ဝါရင့် stuffing, အရွက်စာအိတ်ခေါက်။
- ခွက်သို့တငျပွီးလြှငျအလွတ်, အမှာတငျအရွက်, အလွှာပြောင်းလဲသံပုရာစက်ဝိုင်း။
- အပေါ်ယံပိုင်း, အဖုံးပန်းကန်ရှေ့တော်၌ထိုဟင်းရည်ရဲ့ contents လောင်းနှငျ့ "သတ်" မှာ 1.5 နာရီကြာပြုတ်။
နှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက် Dolma
Dolma စပျစ်သီးအရွက်များနှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ အပူကုသမှု၏ဤနည်းလမ်းအဆာ၏ကြွယ်ဝသောအရသာကိုစောင့်ရှောက်, ကြီးစွာသောနောက်ဆုံးဝိသေသလက္ခဏာများဟင်းလျာများရပါလိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကြက်သွန်နီကဆက်ပြောသည်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူထောပတ်အတွက်ကြော်နှင့်၎င်းတို့၏အနံ့ကိုခိုင်ခံ့စေလျက်ရှိသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စပျစ်သီးအရွက် - 45-50 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- mince - 600 ဂရမ်;
- သင်္ဘောသဖန်းပင် - 100 ဂရမ်;
- ပင်စိမ်းနဲ့ cilantro - 1 စည်း;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နနွင်း, နံ့သာ, ရေနံ။
ပြင်ဆင်မှု
- ထောပတ်အတွက်Sautéကြက်သွန်နီ, နံ့သာငရုတ်ကောင်းအရောအနှောနနွင်း add တစ်မိနစ်ကိုတက်နွေး။
- ကြော်စားအတူ minced အမဲသားကိုရောထွေး, ပျော့ပျောင်းသောဆန်သည်အထိပြုတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကြက်သွန်ဖြူ, ထည့်ပါ။
- အဆိုပါဖြည့်စွက်အရွက်ပတ်ရစ်နှင့်တစ်ဦးကွန်တိန်နာမီးသင်္ဘော၌ထားကြ၏။
- 40 မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်မုန့်ညက်ကိုပြင်ဆင်ပါ။