နနွင်း၏ရွှေနို့ - အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ရွှေနို့ချက်ပြုတ်ဘို့များစွာသောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့အများဆုံးရိုးရှင်းပြီးဘုံအကြောင်းကိုသင်ပြောပြ: အမှုန့်တစ်ဇွန်း နနွင်း 1/4 အနုပညာပြည့်နှက်နေသည်။ ရေပူ, ထို့နောက်သင်သည်နို့နှင့်ပျားရည် 3/4 ခွက်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ ဒီသောက်ယူပါကညမှာအိပ်တာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, အရက်လေးဆယ်ပတ်လုံးအဘို့အကြံပြုသည်။ ဒါဟာလူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

နနွင်းရွှေနို့၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ရွှေနွားနို့ - တန်ဖိုးရှိသောအဖျော်ယမကာ, မြောက်မြားစွာသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:

ထို့ပြင်အဖျော်ယမကာအအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးနှင့်အတူသမားရိုးကျမဟုတ်သောကုထုံးအေးဂျင့်အဖြစ်အကြံပြုခဲ့သည်။ အနည်းငယ်အသုံးပြုများနှင့်ပြင်ပမှကြောင်းကိုငါသိ၏။ လမ်းပိုင်းအမှတ်နှင့်အမာရွတ်များအပေါ်လူးနို့နှင့်နနွင်းကနေခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစား, သူတို့ရဲ့ဖျက်သိမ်းရေးကိုအားပေးအားမြှောက်။ အန္တရာယ်ရွှေနို့သာ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်သူကိုမှသူတို့အားလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်နနွင်းကနေရွှေနို့

ရွှေနို့များအသုံးပြုမှုခန္ဓာကိုယ်ကင်းစင်ကူညီပေးသည်: အဆိပ်, အဆိပ်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ထို့အပြင်, ဒီသောက်အစာခြေစနစ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်ဖိနှိပ် အစာစားချင်စိတ် ။ သောကြောင့်ဤအဂုဏ်သတ္တိများ၏, ရွှေနို့မကြာခဏအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအားလုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာပုံမှန်နို့အစားအသောက်များတွင်ဇီဝြဖစ်အရှိန်ဖြစ်ပါတယ် chemuzolotoe ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဓာတုတုံ့ပြန်မှုနှုန်း, တိုးပွားစေပါသည်။

နနွင်းနှင့်အတူ Contraindications ရွှေနို့

ဒါဟာအတွင်း contraindications အနည်းငယ်သောက်သတိပြုသင့်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုလစျြလြူရှုကြပါဘူး။

Contraindications ရွှေနို့: