သင်သည်သူတို့၏ကြွက်သားထုထည်တိုးမြှင့်ဖို့ရှာဖွေနေနေတယ်ဆိုရင်, အကယ်စင်စစ်သင်သည်မဝယ်၏စိတ်ကူးနှင့်အတူတက်ကြပါလိမ့်မယ် အားကစားအာဟာရ တိုးမြှင့်ပါဝါကိုဝန်နှင့်အတူဖြည့်နိုင်ရန်အတွက်ပရိုတိန်း, ပရိုတိန်းဘို့လိုအပ်ကြောင်း - ။
ကံကောင်းထောက်မစွာ, အထူးသဖြင့်စကေးအတွက်ဒိန်ခဲနှင့်ပရိုတိန်းစားရန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းမလိုအပ်ပါဘူး။ ထုတ်လုပ်သူပြီးသားအစားအစာ၏ပရိုတိန်းအစိတ်အပိုင်းများ၏ကျန်ကနေကွဲကွာနှင့်ပရိုတိန်းဓာတ်အမှုန့်ပုံစံကိုသင်ဖို့ကရောင်းဖို့ဆန္ဒရှိဖြစ်ကြသည်။ ဩမုန့်ညက်သို့မဟုတ်ကစီဓါတ်ကနေပထမတစ်ချက်မှာအဖြူရောင်အမှုန့်ကွဲပြားခြားနားခြင်းမရှိ, ဒီတော့လိမ်လည်မှု၏ပမာဏကြီးထွားလာနေပါတယ်။ ဒါဟာမသမာထုတ်လုပ်သူနှင့်အတူတိုက်ပွဲ၌ရှိ၏ကျနော်တို့အတည်ပြုရန်မည်သို့နည်းလမ်းများနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရရန်သင့်အားပူဇော် ပရိုတိန်း အရည်အသွေးမြင့်။
အဖုံး
ပရိုတိန်း၏အရည်အသွေးစစ်ဆေးခြင်းထုပ်ပိုး၏လိုက်နာမှုစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အတူစတင်ရပါမည် - တံဆိပ်ခတ် hologram နှင့်အညီအမျှလျှက်ရှိကြောင်းတံဆိပ်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်။ သင်အထုပ်ထဲမှာအမှုန့်ကိုဝယ်ပါကတံဆိပ်များဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အားလုံးထုပ်ပိုးပေါ်ပုံနှိပ်။
အင်္ဂလိပ်၏ထုတ်လုပ်မှုနှင့်အမေရိကန်မူလအစတိုင်းတာခြင်းစနစ်များ၏ပြည်တွင်းအတုကနေမတူညီတဲ့ဖြစ်ပါသည် - အောင်စ (အောင်စ) နှင့်ပေါင် (ပေါင်) နှင့်ကွင်းတစ်ဂရမ်မှလွှဲပြောင်း။ ဂျာမနီ, ပြင်သစ်, တရုတ်, ဆွီဒင်ကနေပရိုတိန်း - ဂရမ်နှင့်ကီလိုဂရမ်အတွက်။
အိမ်မှာဓာတုစမ်းသပ်မှုတွေ
အရည်အသွေး whey ပရိုတိန်းကိုအလွယ်တကူကသူ့မီးဖိုချောင်ထဲမှာဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ရေဖန်ခွက်များတွင်အိုင်အိုဒင်းရက်ဖြေရှင်းချက်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add ပြုလုပ်သို့အနည်းငယ်ပရိုတိန်းသွန်းလောင်း။ ကစီဓါတ်ပါသို့မဟုတ်မုန့်ညက်နှင့်အတူ "dilution" အကယ်. - အရည်ခရမ်းရောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ maltodextrin ကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါက - မှောင်မိုက်အညိုရောင်အရောင်။
အလေးချိန်အားဖြင့်ပရိုတင်းဝယ်ယူပါကနှိပ်ဖို့ချုံ့နှင့်သင့်လက်ချောင်းများအကြားဖြစ်တော့ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည် - ပရိုတိန်းသင်ကကြွလာသောအခါတစ်ဦး, မိုဃ်းပွင့် crunching ထုတ်ပေးသင့်ပါတယ်။
ခံတွင်း၌အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့တဲ့အမှုန့်ကိုယူ - တကယ့်ပရိုတိန်းခဲပျော်မည်မဟုတ်, သူအံသွားနှင့်သွားဖုံးမှကပ်ပါလိမ့်မယ်။