အရသာရှိတဲ့အရာတစ်ခုခုနှင့်ခဲဖွယ်စားဖွယ်ချက်ပြုတ် - ထက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနဲ့သင့်ရဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုနှစ်သက်တစ်ခါတစ်ရံဒီတော့စိတ်အားထက်သန်။ သငျသညျစိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများပုစွန်မုန့်ကိုရှာဖွေကြရအောင်။
breadcrumbs နှင့်ဘုရင်ပုစွန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
ပုစွန် - 900 ဂရမ်; ပဲပိစပ်ဆော့စ် - ထို marinade သည်။
အဆိုပါ Battery ကိုများအတွက်:
- ကြက်ဥ - 1 pc; ။
- ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
- ဂျုံမုန့်ညက် - 2 Tsp ;.
- breadcrumbs နှင့်။
ပြင်ဆင်မှု
ပုစွန်ကိုသာအမြီးချန်ထား, အခွံကိုဖယ်ရှား, ဦးခေါင်းခွဲခြား, ရေအောက်တွင်ထုတ်ဆေးကြော။ ထိုအခါကျွန်တော်တစ်ဦးပန်းကန်ထဲမှာသူတို့ကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်လောင်း။ ယင်းနောက် အဆိုပါ Battery ကိုပွငျဆငျခွငျး : ချောသည်အထိမုန့်ညက်နှင့်ရောနှောထည့်သွင်း, ရေအနည်းငယ်လောင်း, တစ်ပန်းကန်ကြက်ဥဆားရောမွှေပါ။ ပြားချပ်ချပ်ပြားတွင် breadcrumbs နှင့်သွန်းလောင်း။ သို့ဖြစ်. မိနစ်ကျော်အပူ skillet အတွက်အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ် breadcrumbs နှင့်ကြော်အတွက် paniruem, ပထမဦးဆုံး Battery ကိုထဲသို့ပုစွန်နှစ်ပါ။ တစ်လင်ပန်းပေါ်ပုစွန်ထားပါနဲ့ကြက်သွန်ဖြူသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲငံပြာရည်နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
ကြော်ပုစွန်, ပေါင်မုန့်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အကြီးစားပုစွန် - 100 ဂရမ်;
- crackers;
- cilantro - optional ကို;
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
- သံပုရာအခွံ;
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- မုန့်ညက်။
ပြင်ဆင်မှု
Rusk နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဒဏ်ငွေအစအနသည်အထိ Blender ဖျက်စီးနဲ့ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်ကုန်တယ် cilantro နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ပုစွန်ကင်းစင်, ဦးခေါင်းကိုဖယ်ရှားခြင်း, အူလမ်းကြောင်းသွေးကြောဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထို့နောက်မုန့်ညက်၌သူတို့ကိုပြိုလဲသွားပြီပိုလျှံပယ်လှုပ်, ရိုက်နှက်ကြက်ဥထဲမှာသို့ကျဆင်းလာခြင်းနှင့်အစအနများနှင့် Parmesan ဒိန်ခဲ၏ breadcrumbs နှင့်အစအနအတွက်ရှင်းပြီ။ ကြော်ပုစွန် ကြည်လင်ပြတ်သားစွာသည်အထိအသီးအသီးအခြမ်းကရေနံအပေါ်။ ယခုငါတို့ဖန်ပိုလျှံရေနံတစ်စက္ကူသုတ်ပဝါပေါ်သူတို့ကို shift ။
breadcrumbs နှင့်များတွင်ကျားပုစွန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကျားပုစွန် - 250 ဂရမ်;
- ပြောင်းဖူးမုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- breadcrumbs နှင့် - 4 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 st; ။
- ရေ - 0.5 v ။
ပြင်ဆင်မှု
ပုစွန်ကိုယူ, အခွံထဲကနေသူတို့ကိုကင်းစင်ခြင်း, အူလမ်းကြောင်းသွေးကြောဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အမြီးထားခဲ့ပါ။ ထိုအခါငါ၏အကောင်းသောပုစွန်နှင့် obsushivayut သုတ်ပဝါ။ အနည်းငယ်ကြက်ဥ Beat, မုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်း, ရေနှင့်တသားတည်းသည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ အဆိုပါပုဇွန်ကိုယူ Battery ကိုအတွက်ကျဆင်းလာခြင်းနှင့် breadcrumbs နှင့်အတူဖြန်း။ ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, ဟင်းရွက်ဆီလောင်းခြင်းနှင့်ဖွင့်အပူမှမီးဖိုပေါ်တင်ထား၏။ ကြော်သူတို့တောက်ပနေကြသည်သည်အထိတစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ 2 မိနစ်များအတွက်ပုစွန်, - ရွှေ။ ကိုလက်စသတ်ပုစွန်ပထမဦးဆုံးထို့နောက်စက္ကူပဝါပေါ်တွင်တင်နှင့် - ထိုပန်းကန်ပေါ်မှာ။