ပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပဲမျိုးစုံ - အမဲသားကိုတစ်စက်ရုံ analogue သောထုတ်ကုန်။ ဒါဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ ဒါဟာသံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ကယ်လ်စီယမ်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ တစ်ဦးကအစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ပဲပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလျော့နည်းပရိုတိန်းပေမယ့်ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝ, ဖောလစ်အက်ဆစ်နဲ့ဗီတာမင် B, E နှင့်အေပါရှိသည်, ငါတို့သည်သင်တို့ပြောပြလိမ့်မယ်။

အစိမ်းရောင်ပဲချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သမားရိုးကျပဲပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းသို့မဟုတ်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံမှမတူဘဲ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာချန်လှပ်ခန့် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အိုးအဖုံးကိုဖုံးလွှမ်းရန်မရှိပါ။ စေတနာ Check - ပဲမျိုးစုံပျော့အတွင်း၌ဖြစ်သင့်ပေမယ့်အနည်းငယ် crunchy ဆက်လက်တည်ရှိသင့်ပါတယ်။ ကရကျိုးနပ်မတွေဟာအစာကြေ, မဟုတ်ရင်အဆိုပါသီးတောင့်ပျော့နှင့်အတော်လေးအရသာမရှိသော turn ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်း၏ကြွယ်ဝသောအရောင်ထိန်းသိမ်းထားအစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံရန်, ရေ citric အက်ဆစ်ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ အချောပဲချက်ချင်းတစ်ဦး colander အတွက်လှဲ။ , ဒါ့အပြင်ပဲ၏အရောင်နှင့်ဖွဲ့စည်းပုံကိုထိန်းသိမ်းဖို့ရေအေးအတွက်နှစ်မိနစ်မှလျှော့ချနိုင်ပါတယ်, ပြီးတော့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ဤနည်းအားချက်ပြုတ်, bean ကို၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတောက်ပအစိမ်းရောင်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။

တစ်ဦးအေးခဲ string ကိုပဲချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံဿုံအေးခဲနေသောပြီးနောက်၎င်း၏အရည်အသွေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဒါဟာချက်ပြုတ်မတိုင်မီ defrost ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက် 3 မိနစ်ဆားရေနှင့်အနာစိမ်းပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာအေးခဲအစိမ်းရောင်ပဲပစ်။

multivarka အတွက်ပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ, ကအနည်းဆုံး 4-5 နာရီရေအေးထဲမှာစိမ်ဖို့သေချာပါဖြစ်သင့်သည်။ ရေအခါအားလျော်စွာပြောင်းလဲပစ်ရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ပဲပိုပြီးမြန်ဆန် welded ဖြစ်ကြောင်းသို့မှသာဤအမှုကိုပြုသောဖြစ်ပါတယ်။ 1 မှ 5 multistakana ပဲမျိုးစုံ multistakanov ရေလိုအပ်ပါတယ်။ နည်းနည်းပိုရှည် - - ကို "သတ်" mode မှာ, အဖြူရောင်, Pre-စိမ်ပဲ, အနီရောင် 1 နာရီ, အဘို့အပြုတ် 1.5 နာရီ။ သင်ဆဲစိမ်မရှိဘဲပဲမျိုးစုံအသုံးပြုနေလျှင်, ချက်ပြုတ်အချိန်အသီးသီး 3 နဲ့ 3.5 နာရီကြာအထိတိုးတက်လာပါလိမ့်မယ်။

အနီရောင်ပဲချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အနီရောင်ပဲမျိုးစုံကိုအနည်းငယ်ပိုရှည်အဖြူရောင်ထက်ချက်ပြုတ်။ ထို့ကြောင့်, ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုတင်ပထမဦးဆုံးအစိမ်ထားရပါမည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, 1 ခွက် bean ကိုရေအေး၏တစ်ဝက်ဖန်ဖြည့်ပါနှင့် 7-8 နာရီထားခဲ့ပါ။ ဒီနွေရာသီအတွက်အမှုဖြစ်တယ်ဆိုရင်ပဲရန်စိမ်ကြသည်, ထို့နောက်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါရေဒီအချိန်ကာလအတွင်းတိုင်း 3 chasa ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ပြောင်းလဲသွားရပါမည်။ Cook ကပဲမျိုးစုံလည်းလတ်ဆတ်တဲ့ရေလိုအပ်ပါတယ်။ ခွက်ကို 1 bean ကိုချက်ပြုတ်လိုက်တဲ့အခါ, ရေ 3 ခွက်ဖြည့်သေးငယ်တဲ့မီးပေါ်မှာဒယ်အိုးထား, ရေညှစ်နေသည်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ထို့နောက်တဖန်ထမင်းချက်ဆက်လက်အဘို့အပြုတ်နှင့်အမျှတည်ထားပါရန်ပေးကမ်းခြင်း, တဖန်လတ်ဆတ်သော, ရေအေးလောင်း။ ပဲကွယ်ကြသည်မဟုတ်ချက်ပြုတ်၏ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်စေ, တကအဖုံးမပါဘဲတစ်အိုးပြုတ်ရပါမည်။ ချက်ပြုတ်ရဲ့အစမှာ, သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 2 ဇွန်းနှင့် ပတ်သက်. ဒယ်အိုးသူတို့ကိုထည့်နိုင်သည်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှကျေးဇူးတင်ပါသည်အထူးသဖြင့်အပျော့ပဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်အနာစိမ်းပဲမျိုးစုံ 1 နာရီ။ 10 မိနစ်နောက်ဆုံးလုပ်ငန်းစဉ်ဆားထည့်ပါ။ ပဲမျိုးစုံ၏ 1 ခွက်ဆား 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

အဖြူပဲချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

White ကပဲဒါကြောင့် optional ကိုတစ်ခုဖြစ်သည်ချက်ပြုတ်မတိုင်မီစိမ်, တစ်ဦးနူးညံ့ဖွဲ့စည်းပုံမှာရှိပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဘယ်လောက်အချိန်စိမ်စရာမလိုဘဲပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်?

အဆိုပါတိုင်း 5 မိနစ်ရေအေး 1 ဇွန်းဆူမှဆက်ပြောသည်စေခြင်းငှါခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ချက်ပြုတ်ထဲမှာစိမ်ခြင်းမရှိဘဲ အကယ်. ထမင်းချက်ပဲ ရေ။ ထို့ကြောင့် bean ကို 2 ဇအပြီးအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

အဆိုပါဟင်းချိုတစ်အေးစက်နေတဲ့ပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါရောင်းချမှုတွေ့ပဲအေးခဲစေနိုင်သည်။ သူမ၏ချက်ပြုတ်ဘို့အချိန်ဘယ်လောက်လိုအပ်သလဲ? ဤသည် bean ကိုလက်တစ်မှည့်များနှင့်အေးခဲ၏စင်မြင့်အတွက်စုဆောင်းနေပါတယ်။ ကအများကြီးပိုမြန်ချက်ပြုတ်နေသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အေးစက်နေတဲ့ပဲမျိုးစုံနှင့်ပတ်သက်ပြီးမိနစ် 20 ချက်ပြုတ်။ နှင့်ပဲမျိုးစုံပြုတ်ထားတဲ့အတွက်ရေ, ဒီချက်ပြုတ်ဟင်းချိုအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်ဖို့အကြံပြုပြီးတော့, ပဲနှင့်အတူစိတ်ဝင်စားဖို့ဟင်းလျာများကိုရှာဖွေ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက်ပဲမျိုးစုံ , ဒါမှမဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူထွက်ထား ။