ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် Slim

ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဟင်းလျာများများအတွက်အရသာတစ်ခုမရှိမဖြစ်အရင်းအမြစ်အဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုလူသိများပေမယ့်လူအနည်းငယ်က၎င်း၏အံ့သြဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိများနားလည်သဘောပေါက်ထားပါသည်။ အမှန်မှာကြောင့်အသုံးဝင်သောမတည်ငြိမ်သောထုတ်လုပ်မှု, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဆိုးဆေး၏စည်းစိမ်မှ, သင်သည်ဤသုံးနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ အမွှေးအကြိုင်များနှင့် Slim ။ အချို့သောတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှိပါတယ်ဒီနေရာမှာ: သင်မည်သည့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ခွင့်ပြုမယ့်အံ့သြစရာ tool ကို - ပင်လယ်အော်အရွက်သည်ဟုမထင်ကြနှင့်။

အရွက်ကနေတဆင့်ပိန်စေ

ဒါဟာနံ့သာမျိုးကိုမဆိုပန်းကန်၏မူလအရသာနှင့်အရသာပေး, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာရေးကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ကူညီမသာမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားတပ်ဖွဲ့များခိုင်ခံ့စေမည်ကတီဘီ, ဆီးချို, ဓာတ်မတည်, sinusitis နှင့်ပင်အဆစ်များ၏ရောဂါများအတွက်ကူညီပေးသည်။

ထို့အပြင် Laurel မှပြောပြတယ် Diuretics ဆီး ပိုလျှံအရည်၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ခွင့်။ အတော်များများကကိုယ်အလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

တကယ်တော့ဒီကိုယ်အလေးချိန် - ကသာအပြင်ပ, အလှကုန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သင်အာဏာပိုင်များနှင့်အတူအဘယ်သူမျှမပြဿနာများ, နှင့်အရည်များမဟုတ်လျှင်ဒီခန္ဓာကိုယ်အများကြီးသဘောနဲ့ဆက်နေပါဘူး။ အလေးချိန်အနည်းငယ်ကျဆင်းသွားခဲ့တယျ, ဒါပေမယ့်အစားအရည်ထုတ်ပယ်ဖို့ကြောင့်အကျိုးသက်ရောက်မှု, ယာယီဖွစျလိမျ့မညျကိုခန္ဓာကိုယ်တလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အခြားယင်း၏သေဆုံးသူယူပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အခြားလာသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်၏ဤနည်းလမ်းကိုအလေးချိန်လျှော့ချရန်ရေတိုကာလအတွင်းအဘယ်မှာရှိအရေးပေါ်လိုအပ်နေမှုကိစ္စများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်အားလပ်ရက်များအတွက်စားဆင်ယင်ဝယ်, ဒါပေမယ့်ဆယ်ယူ, ထိုသို့မဟုတ်တော့သင့်လျော်သည်မှန်လျှင်။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အချိန်တစ်ပါတ်ထက်ပိုမပါလျှင်တစ်ဦးအနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာနှင့် တွဲဖက်. တစ်ဦးဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ကိုသင်လျင်မြန်စွာပုံသဏ္ဍာန်ရခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်ဤအစားအစာကိုရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်ပြန်လာပြီးမှသာရဲ့အလေးချိန်များလွန်းပြန်လာကြလိမ့်မည်။ ဒါကရေရှည်တည်တံ့သောရလဒ်များကိုပေးသည်သောလမ်းမဟုတ်ပါ။ ထှကျသှား kilos ရန်, မပြန်ခဲ့ဘူးခန္ဓာကိုယ်အရည်ထဲကပစ်ချခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, နှင့်ဖက်တီးသိုက်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲ - အဆက်မပြတ်၎င်းတို့၏စားသောက်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ထွက်ရှိသော, လေ့ကျင့်ခန်း add ဆိုလိုသည်။

Laurel ၏အကူအညီနှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

တစ်ဦးဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်အတူတစ်ဦးသောအစားအစာလေ့ကျင့်နိုင်ရန်အတွက်အနည်းငယ်ရိုးရှင်းစွာဟင်းလျာများကြောင့်ထည့်ပါ။ သင့်အနေဖြင့်အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများ၏တဦးတည်းကိုအသုံးပြုဖို့ရမယ်:

1. ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်သစ်ကြံပိုးနှင့်ဟင်းရည်။ ရေသွင်းပင်လယ်အော်ဆူလီတာခုနှစ်တွင်သစ်ကြံပိုး၏ 5 နဲ့တုတ်တချောင်းကိုအရွက်။ 15 မိနစ်အတွင်းမှာပဲ reflux ထိန်းသိမ်းရန်ထို့နောက်ပန်းကန်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဖုံးဖုံးနှင့်အေးမြပါစေ။ ဤသည် decoction နံနက်စာမတိုင်မီ 15 မိနစ်, တဦးတည်းဖန်များအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းခေါ်ဆောင်သွားသည်။
2. အရွက်၏ပြုတ်ရည်။ တစ်ရေပင်လယ်အော် 5 အရွက်အတွက်ထားရေနှစ်ခွက်, ယူပါ။ 5 မိနစ်ပြုတ်ပြီးဆူအောင်တည်ဖို့တစ်ခုလို့ဆိုရမှာပါနှင့်အပူပေါ်အရည်တစ်စက်။ ဒယ်အိုးထဲကအကြောင်းအရာတစ်ခုလုံးကိုတစ်ဦး thermos သို့သွန်းလောင်းနဲ့ 4 နာရီကြာထားခဲ့ပါ။ tincture တစ်ခုချင်းစီကိုမုန့်ညက်တဦးတည်းဇွန်းမတိုင်မီလိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်ယူပါ။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အစားအသောက်များတွင်အလင်းဖြစ်သင့်တယ် - ညစာအဘို့အဟင်းချို, - - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အပိန်အသား, ကြက်သို့မဟုတ်ငါးသီးနှံနံနက်စာ, နေ့လည်စာပေါ်မှာ။ အသီး, ဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ် - တစ်ရေစာအဖြစ်။

အသုံးပြုမှုအရွက်မှ Contraindications

သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစေ့စေ့နားထောင် Be - ဒီနည်းလမ်းကိုသင်ကိုက်ညီမပါဘူးဆိုရင်, အခြားမည်သည့် fit မှသေချာပါစေ။ ဒါဟာဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်သုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အရွက်:

• ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့ (ပြင်းထန်ကန့်သတ်) နေစဉ်အတွင်း;
• အသက် 12 နှစ်အောက်အသက်အရွယ်;
• gastritis သို့မဟုတ် peptic အစာအိမ်နာခံစားနေရပြီးလူဦး;
• အသည်းရောဂါ, Crohn ရဲ့ရောဂါခံစားနေရပြီးလူ,
• မည်သည့်နာတာရှည်သို့မဟုတ်စူးရှရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ရောဂါခံစားနေရပြီးလူဦး။

သငျသညျထိုကဲ့သို့သော technique ကို၏ပညာသံသယပါကဆရာဝန်တစ်ဦးသည်အခမဲ့အွန်လိုင်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးအနည်းဆုံးတဦးတည်းတိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။