မည်သို့ပါးလွှာ Borodin ဒုတိယကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်?

ဒီဇင်ဘာလ 2015 ခုနှစ်တွင် Ksenia Borodina ဒုတိယအကြိမ်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒါဟာတီဗီစီမံကိန်းကိုဦးဆောင်ကိုယ်ဝန်ကီလိုစဉ်အတွင်းအမြတ် "Dom-2" တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးပစ်ရန်ကြိုးစားခဲ့ခြင်းနှင့်ဖြန့်ဝေပြီးနောက် 40 ရက်အတွင်းလေ့ကျင့်ရေးစတင်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ထားပါသည်။ မည်သို့ပါးလွှာ Borodin ဒုတိယကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ကြောင့်ဤဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

EMC လေ့ကျင့်ရေး

Borodina အလွန်လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်နိုင်ခဲ့သည်ဘယ်လောက်အံ့ဩသောသူတို့အဘို့, ကကြွက်သားတင်းမာမှုများ၏လျှပ်စစ်ဆွထောက်ပံ့ပေးသော newfangled အထူးအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်တပြင်လုံးကိုလျှို့ဝှက်မုသာစကားကြောင့် reply ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အတန်း 3 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိပြီးဖြစ်သောအထူးဝတ်စုံအတွက်ကျင်းပကြသည်။ အဆိုပါဝတ်စုံကိုလျှပ်စစ်လက်ရှိနှင့်ကြွက်သားက stimulator ၏ကာကွယ်နေသောပန်းကန်လျှပ်မှချုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်ချောင်းမြောင်းနှင့်သွေးခုန်နှုန်းနှုန်းကိုညှိတဲ့သူကအမြဲတမ်းလက်ရှိနည်းပြအနီးရှိလေ့ကျင့်ခန်း, စဉ်အတွင်း။

Ksenia Borodina မှဒုတိယကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရပုံကိုအကြောင်းပြောနေတာပါကအကြီးအကျယ်ဒီကိရိယာကိုကျေးဇူးတင်သည်။ ဒါဟာအကြိမ်ပေါင်းများစွာကြွက်သားကျုံ့၏အဆင့်နှင့်ဤအရပ်မှယေဘုယျအားဖြင့်သင်တန်း၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ကိုးဆယ်မိနစ်နှင့်ညီမျှသည်ဤ Simulator ကိုပေါ်သင်တန်းနှစ်ဆယ်မိနစ် သင်တန်း ပုံမှန်အတိုင်း tracksuit ၌တည်၏။ ကြောင့်လျှပ်မှကြွက်သား-တည်ငြိမ်စေအပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကြွက်သားတွေ, 90% အလုပ်လုပ်ရန်ချုပ်စေနိုင်သည်။ EMC သင်တန်း, cellulite ၏အသွင်အပြင် minimize အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီလျှော့ချရန်နှင့်တစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ် Tone ရန်, ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာရာ, သငျသညျကျောနာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရခွင့်ပြုပါတယ်။

သူမ၏အစားအစာကိုဘယ်လိုပါးလွှာ Ksenia Borodina နှင့်ကားအဘယ်သို့နည်း

ငါတီဗီတင်ဆက်သူစံကိန်းဂဏန်းအားမိမိရှည်လျားသောခရီးအကြောင်းစာအုပ်ရေးသားခဲ့သည်ဟုဆိုကြသည်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာပါးလွှာဖူးနှင့်သူ၏အသက်တာ၌အစားအစာနှင့်ဆေးပြားအမျိုးမျိုးအများကြီးကြိုးစားခဲ့ပေမယ့်တပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်ရရှိထားသည်မဟုတ်ဘယ်တော့မှသိရသည်။ ရလဒ်အဖြစ်တီဗီကြယ်ပွင့်တည်းသောညာဘက်ဆုံးဖြတ်ချက်လာမယ့်ထားပါတယ် စားရန်မှန်ကန်သောနှင့်ဆင်ခြင်တုံတရားဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစားအစာအတွက်၎င်း၏ရှယ်ယာအရည်များများသောက်ရန်စတင်ကြီးပြင်းလာနှင့်ဆီဥနှင့်မုန့်ညက်ထံမှငြင်းဆန်ခဲ့သည်။ ဤသည် Borodina ပင်ပထမဦးဆုံးကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သူကား, 10 ကီလိုဂရမ်အတွက်တစ်နေရာရာဖြေဆိုသင့်ပါတယ်ဘယ်လောက်သိလိုခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ယနေ့တွင် telediva ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအားပေးသောထိုကဲ့သို့သောအထူးဝတ်စုံအတွက်တူညီသောအာဏာအခြေခံမူများနှင့်ပင်ရထားမှလိုက်နာစောင့်ထိန်း။ ဒါဟာကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ထက်နည်းခြောက်လ ယူ. , Xenia စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်မှု moms လိုအပ်ကြောင်းသူကသူ့လက်မောင်းအတွက်မွေးကင်းစကလေးဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိနေသော်လည်း၎င်း၏ယခင်ပုံစံလာတယ်။