ဝလေဝလေကြက်သွန် - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

များစွာသောလူအဘို့အဝလေကြက်သွန်မသိသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး, ကအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အသုံးဝင်သောသာသောကြောင့်ထိုသို့တစ်ဦးအကြီးအမတရားမှုကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဂျပန်တရုတ်နှင့်ရုရှားအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဧရိယာများအတွက်အကောင်းဆုံးမီးသီးနည်းနည်းဖွံ့ဖြိုးပြီးနှင့်အစားအစာအစိမ်းရောင်များတွင်အသုံးပြုသည့်အတွက်အဆုံးစွန်သော option ကို, အဓိကအားကိုက်ညီနေသည်။

ဝလေဝလေကြက်သွန်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ဒါကြောင့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်တဲ့အခါမှာဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများတွင်ကရှေးခတျေလူသိများခဲ့သည်။ အဆိုပါရိုးတစ်ရှုပ်ထွေးများမှာ ဗီတာမင် , သတ္တုဓာတ်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောအခြားအတ္ထုများ။

ဘယ်လိုအသုံးဝင် Welsh ကြက်သွန်:

1. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေနှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကသက်ရှိအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့သောပါဝင်သည်ဗီတာမင် C ၏တစ်ဦးကကြီးမားသောအရေအတွက်။
2. မြောက်မြားစွာဗီတာမင်၏ရှေ့မှောက်တွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစား, ကြက်သွန်နီဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းအတွက်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုခဲ့သည်။
3. ဝလေဝလေကြက်သွန်များအသုံးပြုမှုဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်အရေးကြီးသောသောပိုတက်စီယမ်နဲ့ကယ်လ်စီယမ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်ပါသည်။
4. အောက်ပိုင်းသွေးဖိအားကိုကူညီခြင်းနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးတက်စေကြောင်းမူးယစ်ဆေးထုတ်လုပ်မှုအတွက်တပတ်ရစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။
5. carotene ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပေးထား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရေပြားနှင့်ချွဲအမြှေးပါးအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
6. သက်တံ့၏ဤကြင်နာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။
7. တိုးတက်လာဖို့က၎င်း၏စွမ်းရည်ကြောင့်ဝလေကြက်သွန်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ ဇီဝြဖစ် ။
8. တိုင်းရင်းဆေးဆရာများဂေါက်နှင့်ဒူလာ၏ရှေ့မှောက်တွင်အတွက်ဒီထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
9. တရုတ်နိုင်ငံတွင်ဝလေတစ်ဦးလုပ်သူများနှင့် analgesic အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
10. သက်တံ့၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူသင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လုပျငနျးအတွက်တိုးတက်မှုသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအရာသည်သူ၏အမွေးအစားအသောက်တွေဟာအစာကြေဖို့လိုအပျသောအစာအိမ်ဖျော်ရည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလှုံ့ဆော်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
11. ကြက်သွန်နီနှင့် Welsh ကြက်သွန်၏အကျိုးကျေးဇူးများအလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ဦးဆံပင်မျက်နှာဖုံးခေါင်းကိုအဖြစ်အသုံးပြုရသောပင်ပန်းကြမ်းတမ်း, ပါစေ။ ဒါဟာအမြစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီခြင်းနှင့်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကို activate လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကြက်သွန်နီခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားအရေပြားချောမွေ့အရေးအကြောင်းတွေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်သောမျက်နှာ, အဘို့မျက်နှာဖုံးများအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
12. လိုရိုဖီးလ် hematopoiesis များအတွက်အသုံးဝင်သောကြောင့်ဒါဟာသွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့၏အသွေး thins ။

ဒါဟာနားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်, နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဒီထုတ်ကုန်ဆောင်ကြဉ်းနိုငျသောအန္တရာယ်။ သငျသညျပမာဏအတွက်ကြက်သွန်နီကိုစားပါကဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် perevozbudimost နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအစာအိမ်နာ, gastritis နှင့်ပန်ကရိယနှင့်အတူမိမိလူတို့ကိုရှိသည်ဖို့တားမြစ်ထားသည်။ ဒါဟာထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံဖြည့်ဆည်းနိုင်မသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။