အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

တောင်မြို့တိုက်ခန်းမှာကြီးထွားရန်လွယ်ကူသည်, ဒါပေမယ့်အလွန်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အာရုံစိုက်ဖြစ်ကြောင်းရိုးရှင်းတဲ့စိတ်ယဉ်ကျေးမှု။ ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဘာတွေလဲ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ - ဤဆောင်းပါး၏ဆောင်ပုဒ်။

ကြက်သွန်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်

အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်ရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသားတို့အားလူသိများသည်, ထိုသို့အစားအစာထဲမှာဒါပေမယ့်လည်းအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကုသမှုထဲမှာမသာအသုံးပြုခဲ့သည်, ဤမျှမတော်တဆမှုပါပဲ။

စာအာဟာရပညာရှင်တွေအဖြစ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ, ဗီတာမင်အဆိုပါမီးသီးအတွက်ထက်အများကြီးပိုပါရှိသည်။ ဒါဟာဗီတာမင် A, K ကို flavonoids ကြွယ်ဝ B ကအုပ်စုတစ်စုအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီတွေအများကြီးရှိပါတယ်, ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည် - ဓါတ်တိုးခြင်းနှင့် radioprotective ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောတ္ထုများ, antispasmodic နဲ့ anti-အကျိတ်သက်ရောက်မှုအသံထှကျ။

ဒါဟာအပါအဝင်တစ်ခုတည်းကိုသာဆေးဖက်ဝင်အဆီများ, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, သဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ဖွဲ့စည်းထားသည် မဂ္ဂနီဆီယမ် , fluorine တို့, သွပ်, သံ, ကယ်လစီယမ်ဆာလဖာ, ပိုင်ထိုက်သောအနံ့ကြက်သွန်နီပေးခြင်း။

အဆိုပါစဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှု

ဒါဟာဖွဲ့စည်းမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုမှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီအပေါငျးတို့သအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများညွှန်ကြားနေသည်။ ဒါဟာကောင်းစွာရောဂါစဉ်အတွင်းအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများဆန့်ကျင်နေတဲ့တိုက်လေယာဉ်အဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုလူသိများသည်။ ယင်း၏အကျိုးခံစားခွင့်များအားလုံးသိနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့အ - မပါဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုသူကအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်လည်းမရှိလျှင်ကူးစက်ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးမှကြွလာလျှင်မူကား, အထောကျအကူဖြစ်ပါသည်, ရှိပါသည်။

အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီပုံမှန်စားသုံးမှု, အမြင်အာရုံ, အရိုးကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်နှလုံးနဲ့အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်; တက်ကြွစွာဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများတိုက်ခိုက်နေအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ, ကင်ဆာ၏တိုးတက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။ ပိုပြီး elastic သွေးကြောအားကောင်းလာစေရန်နှင့်အောင်သည်၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အမျိုးသမီးများ, စည်းကမ်းအဖြစ်ကြောင့်ယင်း၏အနံ့၏ကြက်သွန်မျက်နှာသာမပေးပါဘူး, ဒါပေမယ့်မိန်းမတို့အဘို့အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုစားကိုစားသို့မဟုတ်မယ့်ဆုံးဖြတ်ချက်မှာသတ်မှတ်ထားတဲ့ရပါမည်။ ဟုတ်ပါတယ်, နှင့် - တစ်ဦးမဖြစ်မနေ! ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီကျွန်တော်တို့ရဲ့အလှတရားပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်: င်း၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကိုကူညီပေးသည် လက်သည်းကိုခိုင်ခံ့စေဆံပင်အမြစ်များနှင့်သူတို့ကိုတောက်ပနှင့်တောက်ပပါစေ။ ဒါဟာအစကြက်သွန်အမျိုးသမီးမျိုးပွားစနစ်၏အခွအေနေအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့တွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏လက်ရှိအစု, အအသုံးဝင်သောအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီအစားအသောက်များတွင်ရှိမရှိဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမှထူးခြားအပြုသဘောတုံ့ပြန်မှုပေးသည်။ ဒီသက်သေဗီတာမင်ကြွယ်ဝသည်၎င်း၏နိမ့်ကယ်လိုရီသည်, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပုံမှန်လုပ်နိုင်စွမ်းသည်။

သို့သျောလညျးအပေါငျးတို့သအပြုသဘောအရည်အသွေးတွေအတူ chives contraindications ရှိပါတယ်: ကမြင့်မားသောဖိအား, အစာအိမ်ရောဂါ၏ exacerbation နှင့် bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါမှာနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။